小小的陳皮原來還有這麼多用處他還有助於乳腺結塊

封味獨特

1/7 陳皮是一味中藥材，是將新鮮的橘子皮風乾而成，一般隔年食用，人們習慣用陳皮泡水喝或燉湯放一點，那麼，陳皮泡水喝有什麼功效呢？

2/7 1.助消化陳皮所含的揮發油，對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，有助於消化，增進食慾。所以，消化不良、腹脹、食慾不振、或者吃多了油膩食物時，都可用幾片陳皮泡水喝。

3/7 2.理氣健脾陳皮味苦、辛，性溫，歸脾、胃、肺經；氣香宣散，可升可降；有理氣健脾、降逆止嘔的功效，其含有大量的維生素C和香精油，有助於排除腸管內積氣，起到提神、通氣的作用。凡有胃脹氣、消化不良、噁心嘔吐者可用陳皮泡水，理氣開胃。

4/7 3.燥溼化痰陳皮所含的有效成分檸檬烯，有刺激性祛痰和擴張支氣管的作用，容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠，胸部作悶者，都可用陳皮泡水喝，可燥溼化痰。但陳皮屬辛散溫熱之品，實熱所導致的痰熱喘咳、陰虛火旺的乾咳少津者不宜使用。

5/7 4.降血壓陳皮中的橙皮甙成分，有降低毛細血管通透性，使冠狀動脈流量增加，冠狀動脈阻力減小，血壓降低、心率減少的作用。高血壓人群，也可適當用陳皮泡水喝。

6/7 6.防治乳腺結塊陳皮的疏肝理氣、消腫散結功效，可用於防治胸脅脹痛、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。女性在分娩之後出現的乳脹情況，用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。

7/7 小貼士陳皮泡水並不適合所有人群，也不宜天天飲用，多食可上火。陳皮性溫，有發熱、口乾、便祕、尿黃等症狀者，不宜飲用陳皮水。另外，陳皮是晒乾後的橘子皮，但鮮橘子皮是不適合拿來泡水喝的。

2017-10-03

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'陳皮+排骨？這些看似奇葩的食材搭配，沒想到做出來這麼好吃'

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排骨陳皮糖醋排骨 2019-09-16

'當下時節，多吃這種水果護視力，還有抗癌功效'

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威靈仙中藥藥品乳腺增生過路黃膽結石癌症蕁麻疹子宮肌瘤穴位 2019-09-07

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陳皮戀愛美容鑑劇大賞騰訊視頻小說設計師愛奇藝 2019-08-27

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水果香蕉便祕龍眼蘋果西瓜糖尿病高血壓腹瀉不完美媽媽菠蘿桔子柚子西紅柿中醫懷孕文章葡萄哈密瓜分娩獼猴桃梨子荔枝 2019-08-18

'“陳皮鴨”原來這樣做，原來這樣好吃，太美味太好吃了，'

"大家好，今天給大家分享一下陳皮鴨的做法，說到這個陳皮鴨，大家應該都很熟悉，就算沒吃過，也肯定都聽過，不用小編說吧，大家都知道是美味，那到底這個陳皮鴨是怎麼做的呢，今天吶，小編就給大家分享分享，大家一起來看看這個陳皮鴨到底是怎麼做的。陳皮燜鴨主材：兩斤鴨肉輔材：陳皮三塊、生...

陳皮美食冰糖生抽米酒生薑桂花收藏 2019-08-13

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'紫蘇有這麼多用處！細數紫蘇葉，梗，子不可忽視的功效'

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陳皮食療香油白醋味精黃瓜便祕生薑茯苓椒鹽杏仁中藥火麻仁中醫雞內金 2019-08-12

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藥品高血壓冠心病糖尿病心血管病牙科 2019-08-12

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心血管心血管病蔬菜堅果腫瘤高血壓水果 2019-08-10

'百年陳皮，千年人蔘！陳皮竟然有這麼多的營養價值'

"中醫上常說：“百年陳皮，千年人蔘。”老人們也常說：“一兩陳皮一兩金。”足見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效。陳皮是一種天然的藥食同源保健品，其質地稍硬而脆，氣香、味辛、苦。傳統醫學通常認為陳皮貯存時間越久越好。陳皮具有理氣疏肝、燥溼健脾、疏理脾胃氣滯、化痰溼的作用。很多...

陳皮人蔘中醫生薑山楂紅糖蜂蜜減肥積食中藥便祕紅豆 2019-08-06

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