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地瓜也是我們經常說的紅薯、白薯，其實都是一樣的食物。地瓜營養豐富，有助排便的作用，而且在減肥的時候很適合吃地瓜。但是地瓜卻不能和柿子或是甜食一起食用，否則會導致出現一些不良後果。
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1、紅薯不能和甜食一起吃。紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸，讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶，在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹、打嗝等症狀。2：紅薯不能和螃蟹一起吃。紅薯和螃蟹一起吃有可能腹瀉，甚至有的可能得結石。
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3、紅薯不能和柿子一起吃。紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。因為如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
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4、紅薯不能和西紅柿一起吃。紅薯與西紅柿一起吃容易發生化學反應，對人體消化系統不利，危害較大。不僅容易得結石，還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。
5、紅薯不能和南瓜一起吃。紅薯和南瓜皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹。若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
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6、紅薯不能和香蕉一起吃。紅薯和香蕉不能一起吃，紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象。吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，還會發生慢性中毒。但是平時熬粥的時候加點紅薯，或者是整個紅薯烤著吃，香香的，真的是讓人垂涎三尺呀。
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吃地瓜的好處多著呢：因為地瓜含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素和維生素C以及抑制癌細胞生長的抗癌物質、大量食物性纖維，所以能預防便祕、腸癌；同時能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。尤其是把紅薯烤了吃，烤的金黃金黃的，看起來就讓人胃口大開。
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正宗越南紫薯，新鮮好吃，粉甜綿糯，隔著老遠就能聞到那股香氣，紫薯在地理自然成熟後進行採挖，絕不打藥，不噴保鮮劑，安全放心。
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正宗臨安小香薯，吃起來軟糯，黃心，而且沒有非常讓人討厭的地瓜絲，吃起來真的是非常棒。
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吃過的人都說，紅薯很新鮮顏色而且口感都很好，比板栗還要粉，蒸著，煮著，烤著吃都是吃貨的最愛的哦。
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這款紅薯，裡面是白色的，而且吃起來又甜又沙，是乾麵的那種，很好吃哦，蒸熟跟圖片一模一樣，紅薯寄來也很新鮮，上面粘了泥，是現挖的，質量放心。迫不及待的下手了。
