她天天吃生薑，一個月後身體發生了驚人的變化！

孤單英雄淚

1/5 生薑是我們日常飲食中不可或缺的一味調料。在我們的生活中也是發揮著很強大的作用。尤其是對於女性朋友來說，女性天生是寒涼體質，經常吃薑可以起到防病治病的功效。可惜很多人都還不知道。

2/5 溫經活血：中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。這時，如果吃薑可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。

3/5 原料：鮮姜50克，小茴香15克，紅糖適量。做法：先將小茴香在鍋中幹炒，或者在微波爐中加熱，到香氣飄出、微微發黃時倒出放涼;把鮮姜切薄片同小茴香放入杯中，放入紅糖，再沏上開水蓋杯蓋放置5分鐘，即可飲用。

4/5 鮮薑片輕輕擦摩疤痕：手術或外傷愈後容易留下疤痕，這時姜也可以派上大用場。方法：在剛脫痂時，馬上用鮮薑片輕輕擦摩疤痕疙瘩，日擦3次，每次2-3分鐘。功效：阻止其肉芽組織繼續生長，繼續用則傷口不易留疤痕，皮膚表面光潔如初。

5/5 生薑貼減小肚子：生薑貼肚臍能讓你的小肚子消失主要是因為生薑能夠治便祕。生薑發熱的功效很強大，還能辛散水氣，貼在肚臍上能夠有效改善血液循環，加快腸胃的蠕動，從而促進大便的形成以及排出。腸胃通暢，通便排毒，臉色也會好很多。

2017-09-15

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