1/11
茶飲，作為日常生活中重要的成分，已經和大家的生活密不可分。愛茶之人茶不離手，日日喝茶，四季喝茶之人更不在少數。
但，你真的知道一年四季喝什麼茶最合適嗎？
春夏秋冬，喝茶各有千秋，各有講究，今天小編將告訴大家四季該如何正確選茶。
2/11
【春季飲花茶】
春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
3/11
【夏季飲綠茶】
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
4/11
【秋季飲青茶】
秋天天氣乾燥，燥氣當令，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
5/11
【冬季飲紅茶】
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
小編最後推薦幾款不錯的茶葉，有興趣的朋友可以試試。
6/11
常喝鐵觀音具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
7/11
祁門紅茶，是中國歷史名茶，是紅茶中的極品，享有盛譽，被人們稱為“群芳最”、“紅茶皇后”。
8/11
普洱茶熟茶，茶葉中所含有的茶多酚和鞣酸等物質，細菌的本身是由蛋白質構成的，茶多酚與細菌蛋白質相遇後，細菌即行死亡，對於抗菌消炎方面有很不錯的功效。
9/11
優質鐵觀音茶條捲曲、壯結、沉重，呈青蒂綠腹蜻蜒頭狀，色澤鮮潤，砂綠顯，紅點明，葉錶帶白霜。
10/11
綠茶常被譽為“國飲”，而且綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益，所以老年人喝綠茶對身體很有益處！
11/11
玫瑰花最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。可以緩解經痛所帶來的身體不適，促進血液流動，散化瘀血。
