這10種營養價值奇高的水果，有9種都沒人見過

時光漫步之旅

1/10 雖然現在交通發達，世界各地美食吃起來都很方便，但總有些美食我們從沒見過。這個叫龜背竹，長相形似香蕉，又被稱為蓬萊蕉。果實味美可食但有麻味。果實成熟後可用來做菜食，有甜味，香味像鳳梨或香蕉。注意果實未成熟不能吃，有較強的刺激性。原產地居民稱這種果實為“神仙賜給的美果”。

2/10 蛋黃果又名仙桃。蛋黃果是熱帶水果，其味道口感介乎於番薯和榴蓮之間。具有補腎、消化、化痰、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

3/10 人心果又叫做仁心果。營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖分、多種氨基酸以及磷、鈣、鐵等多種微量元素和礦物質。硒和鈣的含量更是高居水果、蔬菜之首。具有防癌、抑制心血管疾病的作用。

4/10 指橙，奇怪的名字。澳洲的野果，主要以酸味為主，無毒。加糖做的橙丁，甜美而能消痰下氣，解酒。

5/10 露兜果別名假菠蘿。其聚合果由多數核果組合，狀似鳳梨；核果外部堅硬裡面是種子，味甜可食。其莖頂芽稍可做菜餚，味如春筍。

6/10 黑柿。產中國廣東、海南西南部；生於海拔400米以下低谷地、含糖分比普通水果多，營養是普通柿子的兩倍。

7/10 冷剎。一種馬來西亞的水果。皮色黃白，裡面的肉像蒜瓣，卻是龍眼、荔枝似的半透明。

8/10 番荔枝。具有激活腦細胞的功效。最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚。研究結果表明，番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞，其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。

9/10 仙人果原名蕨麻。可以阻止脂肪吸收，高效燃燒脂肪，對於保持體型、營養不良、脾腎陽虛等有重大作用。

10/10 鵝頸鵜鶘這個水果好多人都沒見過，乍一看好像豬蹄。據說外國人特別愛吃。稱為“地府來的大美味”。

2017-08-10