小土豆燉雞,美味爽滑,好吃不膩,寶寶超愛吃
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人間常住真善美
1/7 小土豆營養豐富,內含膳食纖維,能潤腸通便,對降血壓,降血脂也有一定的療效。小土豆是我們生活中經常吃的一種蔬菜,我們家寶寶也超愛吃,所以我也會經常買回來做各式小吃美味。
2/7 有一道菜,生活中最常的,也是我們寶寶超愛吃的一道菜——雞肉小土豆!可能很多家庭都會做這道菜,都是各有特色,各有味道!也有少數部分人做的不好吃,那就來跟我學一學它的美味做法吧!
3/7 食材準備:雞胸肉400克,小土豆200克,青椒1個,油、鹽、生抽、老抽、姜、蒜、幹辣椒、花椒、料酒適量。\n1、雞胸肉洗乾淨,砍小塊,放入鹽、料酒醃製15分鐘。
4/7 2、將小土豆去皮,清洗乾淨,姜洗淨切片,蒜洗淨切丁,幹辣椒洗淨切丁、青椒洗淨切丁備用。
5/7 3、炒鍋裡放入少量油,放入薑片、蒜丁、幹辣椒爆香,再放入雞塊翻炒變色,放入老抽、生抽翻炒均勻。
6/7 4、加入花椒、清水大火燒開,轉中火煮10分鐘,加入清洗好的小土豆,翻均勻再煮15分鐘,小土豆變軟糯,湯汁濃郁時,加入青椒翻炒均勻,大火收汁即可。
7/7 一盤色香味俱全的小土豆炒雞就做好了,雞肉嫩滑爽口,小土豆軟糯香滑,非常美味的一道菜,兒子超喜歡吃!你會做了嗎?是不是很簡單?請關注我,留言,點贊,分享哦!謝謝你的支持哦!
2019-06-14

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