孩子的情緒是隨著不同年齡階段的增長、認知而逐漸分化、發展的，當孩子的情緒出現不穩定、易變化時，家長可以幫助孩子控制情緒，培養孩子積極的情緒。
一、幫助孩子控制情緒（適用於3-6歲幼兒階段）
1、轉移法
對於二三孩子來說，當他哭著要玩具時，家長可以用轉移注意的方法，說“等一會兒，我給你找一個更好玩的”，答應就要做到，忌事後忘記，要不下次孩子就不相信了；
對於四歲孩子來說，家長可以用精神而非物質的轉移方法。比如，孩子哭時，對他說：“看這裡這麼多的淚水，我們正缺水呢，快來接住吧。”這時家長真拿一個杯子來，孩子往往會破涕為笑。
2、冷卻法
孩子情緒十分激動時，可以採取暫時置之不理的辦法，孩子自己會慢慢地停止哭喊。家長切記激動起來，例如，對孩子大聲責罵“你再哭，我打你”“不準器，趕緊閉上嘴巴”之類，孩子不但不會聽，情緒還會更加激動，火上澆油。
3、消退法
對孩子的消極情緒可以採用條件反射消退法。例如孩子睡覺必須母親陪伴，否則哭鬧不停，家人可以商量好，對其哭鬧不予理睬，孩子剛開始可能會哭鬧50分鐘，累了就睡著了；第二天哭鬧15分鐘，隨著哭鬧時間逐漸減少，最後不哭也能安然入睡了。（視孩子實際情況而採取此方法）
二、教會孩子調節的情緒
1、反思法：引導孩子想一想自己的行為、情緒表現是否合適
2、自我說服法：當孩子和別的小朋友打架時，可以要求他講訴打架的過程，再用反思法。
3、想象法：當孩子情緒不受控制時，引導其想想自己崇拜的人物情緒表現方式與自己對比情況。
三、家長控制情緒
孩子的情緒不穩定，很容易受到周圍環境的影響，其情緒發展主要依靠周圍情緒氛圍的薰陶。此時，家長的情緒示範對孩子情緒的發展十分重要。所以，家長也要學會控制並調整自己的情緒。
都說成長期是促進親子關係的一大時期，之後的青春期孩子容易出現叛逆，那麼作為家長的我們真的就無能為力了麼，都說“冰凍三尺非一日之寒”，我覺得從幼兒期我們就要注意了！
1.滿足孩子的成長需求，不要輕易否決，因為每一個獨立的個體都應該被尊重
2.和孩子成為朋友，因為我們的角色不僅僅是家長，是父母，更應該是朋友，只有平等的態度面對你才會懂得孩子的真實想法
3.適當放手，每個人都需要空間，有些事只有自己嘗試了才會體會
4.注意場合，都說關門教子，孩子脆弱的心值得用心呵護
5.不可暴力相對，如今已不是棍棒底下出孝子的時代，現代孩子的思想更加複雜
都說育兒，可有多少人真的明白，都是在摸索中前進，讓我們這些家長相互學習，共同培養我們的小幼苗們吧！
