素炒捲心菜捲心菜小辣椒炒著吃炒捲心菜的家庭做法好吃有營養 - 資訊定製

素炒捲心菜捲心菜小辣椒炒著吃炒捲心菜的家庭做法好吃有營養

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金阿姨的廚房

1/5 捲心菜也叫包菜也有人叫它甘藍捲心菜有豐富的營養常吃會增加我們的免疫力網上有關捲心菜的做法很多我喜歡和小辣椒一起炒著吃 \n

2/5 原料：捲心菜1\/4棵小辣椒2個蔥花少許\n調料：食用油生抽醬油蠔油花椒麵\n步驟：捲心菜和小辣椒洗淨切寬條

3/5 炒勺裡放食用油3飯勺點火中火燒油7分熱放切好的捲心菜和小青椒翻炒

4/5 炒到捲心菜變軟斷生加調料放醬油2飯勺花椒麵少許蠔油1飯勺炒勻

5/5 最後放蔥花繼續炒勻即可出鍋裝盤雖然是素炒味道還是挺好的捲心菜對人的健康非常有幫助尤其是有胃潰瘍的朋友多吃捲心菜會有很多好處的

2019-08-05

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