清熱解膩的冬瓜燉粉條,多吃也不胖,難怪東北人這麼愛吃
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冬瓜是一道消暑的良菜,有清熱生津、解暑除煩的功效,而且還能祛溼減肥,頗受人們喜愛。今天就分享一道冬瓜豬肉燉粉條。\n食材:冬瓜、五花肉、花椒、蔥、料酒、豇豆、粉條、油、鹽、生抽、老抽、十三香。
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做法:\n1.冬瓜去皮洗淨切薄片。
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2.五花肉清洗乾淨切片,放入碗中,加料酒、胡椒粉、生抽、老抽醃製片刻。
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3.花椒少許、蔥切段、豇豆少許備用。
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4.粉條條在開水裡煮熟,煮熟之後過涼水撈出備用。
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5.炒鍋倒油加熱,下入醃製好的肉片翻炒至變色。
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6.倒入切好的蔥花幹辣椒段,炒出香味。
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7.倒入豇豆、十三香、鹽調味,翻炒。
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8.加少許的清水燒開,下入切好的冬瓜片翻炒,至冬瓜表皮有些透明。
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9.加入泡軟的粉條,蓋鍋大火煮,煮至粉條熟透即可關火。
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粉條透明,湯汁鮮美,冬瓜軟糯,很好吃的噢!快來試試吧。\n 我是呦呦美食,您身邊的美食小哥,歡迎在留言區討論交流,點擊關注我,每天會有驚喜送給您!
2019-06-09
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