好吃不胖的7道家常菜,開胃下飯易消化,怎麼都吃不膩!
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好吃不胖的7道家常菜,開胃下飯易消化,怎麼都吃不膩!
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好吃不胖的7道家常菜,開胃下飯易消化,怎麼都吃不膩!
蝸牛的美食每刻
1/7 好吃不胖的7道家常菜,開胃下飯易消化,怎麼都吃不膩!\n\n【洋蔥炒雞蛋】用料:紫皮洋蔥1個(切絲),雞蛋2個(加鹽,胡椒粉打散),青椒少許(切絲),調味:生抽,鹽,食用油。
2/7 【茄汁金針菇】用料:金針菇1把,大點番茄1個(切碎),肉末少許,番茄醬1大勺,蠔油,鹽,胡椒粉,蔥,姜,蒜,食用油。
3/7 【清炒菜頭】用料:菜頭300克,鹽適量,雞精少許,食用油適量。
4/7 【蝦仁滑蛋】用料:蝦仁100克,雞蛋3個,小蔥少許,生薑少許,鹽,胡椒粉,料酒,食用油。
5/7 【老乾媽拌黃瓜】用料:黃瓜一根,老乾媽適量,大蒜一瓣。(食材根據需要調整)
6/7 【三色蒸蛋】用料:雞蛋4個,皮蛋2個,香腸1根,鹽,胡椒粉,料酒。
7/7 好吃不胖的7道家常菜,開胃下飯易消化,怎麼都吃不膩!\n\n【熗拌馬蘭頭】用料:新鮮馬蘭頭適量,豆腐乾2塊,生抽,蠔油,香醋,剁椒,白糖,生薑,蒜頭,食用油。\n更多美食文章,關注微信公眾號:蝸牛的美食每刻。
2019-04-03

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