德國進口運動防護裝備,保護你在運動的時候不受傷
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2017-10-24
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'“堅持運動,讓你發生了哪些改變?”'
"Jul.20灼見(微信號:penetratingview)“生活就像騎自行車,要想保持平衡,就要不斷運動。”來源 | 懷左同學(hztongxue) 01小劉發到同學群裡的一張照片,上面有五個人,是我當年玩的最要好的幾個。畢業一年,照片上的幾個人不再是當年風度翩翩的少年,...
'糖尿病人的最佳運動時機,是什麼時候?每次運動多長時間效果好?'
"提起糖尿病想必沒有幾個人不知道,要知道糖尿病一旦出現就是一輩子,而且,每天糖尿病人腦子裡想的,都是怎麼才能把血糖穩定住,不傷害身體健康。就比如說運動就是一個很好的控制體重,穩定血糖的方法,也是糖尿病人常用的。不過,糖尿病人運動也講究時機,不然一點效果也沒有,還白白浪費你的...
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