德國進口運動防護裝備，保護你在運動的時候不受傷

感知智慧人生

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2017-10-24

"遊戲可以怎樣操作?是敲著鍵盤，正襟危坐在電腦前，緊盯著屏幕？還是握著手柄，窩在沙發裡，看著電視裡的畫面？不不不，現在遊戲的創新已經遠遠超出我們的想象啦！前段時間，任天堂放出了一個環形 Switch 體感外設的預告視頻，視頻裡可以看到一款環狀物體，看上去是類似體感健身的玩...

冒險遊戲任天堂何潔的瘦身花路體育瑜伽跑步舞蹈小遊戲 Wii 舞力全開體育遊戲電腦育碧軟件 2019-09-18

'經常跑步還不瘦？別急！嘗試這兩項運動，瘦腰收腹更有效'

"我們的身體是由約30%-40%的固形成分，60%-70%左右的水分所構成的，固體成分有一半是脂肪，約佔人體體重的15%-20%，人力所需能量近一半是脂肪提供的，而積累脂肪是我們天生的被動技能，如果攝入食物不當，脂肪便會在體內過剩，從而導致內分泌系統出現問題，導致肚子不餓但...

跑步何潔的瘦身花路體育瘦腿關愛吃貨成長協會 2019-09-17

'堅持運動和不運動的孩子，長大後的差距到底有多大？'

"“別搞那些亂七八糟的運動，學習是第一位，其他的你都不用管。”“我家孩子又不當運動員，浪費那時間幹嘛？”有很多父母都有這種想法，以為運動是浪費時間和體力，完全不放在心上。事實上，更有遠見的家長願意花精力在孩子的運動問題上。儘管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員。但...

體育不完美媽媽跑步王毅慢跑潘石屹電腦張欣瑞士人生第一份工作 2019-09-17

'女性長壽的祕訣終於找到了，運動排第三位，排在首位的你很少去做'

"女性比男性更容易長壽，數據顯示，中國人平均預期壽命是76歲，其中男性是73歲，女性則為79歲，事實上，不光是中國這樣，就全世界範圍來說，男性的壽命平均比女性要短5-10年。為什麼女性比男性更容易長壽？有人說，是女性的免疫系統比較好，也有人說，是女性體內雌激素的原因，但是除...

體育肺癌高血壓糖尿病癌症乳腺癌萬物嚐鮮節游泳羽毛球 2019-09-17

'最佳燃脂時間大公開！這5個運動時間段，你選對了沒？'

"減肥期間最期待什麼？在最適合運動的時間內獲得最佳的減肥效果！為了這個結果，大家是真的很努力呢，有人在清晨睜眼的那一刻，就先來一場和脂肪的鬥爭；也有人，等到夜幕來臨後，出門夜跑悄悄燃脂…或早或晚，總有人在運動減肥，可問題也隨之而來，“想要贏得減肥的最終勝利，到底該在什麼時間...

體育何潔的瘦身花路睡眠慢跑植物跑步 2019-09-17

'為跑步而生，咕咚運動手錶X3讓你跑步更科學合理'

"智能手錶種類和品牌雖然不多，但如何選擇一款合適自己的智能手錶卻是有點難度，如果你想選購一款用來跑步的智能手錶，現在則是有了一個新的選擇，咕咚APP相信不少人認識，特別是喜歡跑步的朋友，這次我體驗的是咕咚運動手錶X3(下文簡稱咕咚X3)。作為一款專業的跑步APP，咕咚APP...

跑步腕錶智能手錶體育 GPS 英語軟件騎行游泳索尼減肥 2019-09-17

'運動做得好，贅肉減得快！3個減肥最快的運動，讓你贅肉狂掉'

"想要減肥的朋友，你必須瞭解一些減肥運動，到底哪些運動減肥更快呢？到底怎麼運動既不傷害身體，還能讓贅肉狂掉？運動做得好，贅肉才減得快！因此，大家應該選擇為正確的減肥運動，掌握有效的運動方式，這樣才能燃脂更快，效果更好。要想運動減肥，你首先要知道只有有氧運動，才是減肥的最好方...

何潔的瘦身花路慢跑體育跑步睡眠電腦 2019-09-17

'每天拼命運動，卻瘦不下來？90%的人不知道是為什麼'

"一提到減肥，很多人的第一個反應就是要運動。下班後紛紛鑽進了健身房，不停地運動。可是為什麼，還是肥胖呢？究其原因是隻重視運動，而忽略了“飲食”。在一段時間內，一邊運動，一邊節食（不吃飯，或者只吃水果），體重掉得很快，可是一旦停止運動或者恢復正常飲食，體重又很快反彈。外行減體...

減肥體育薯條跑步快餐碳酸飲料水果 2019-09-16

'體驗多彩運動生活，咕咚GPS智能運動手錶X3和Apple Watch，你選誰'

"運動手錶種類豐富，相比於普通的智能手錶，更加註重續航等方面的能力，同時根據具體使用環境，比如跑步、游泳等，也可以找到不少有針對性的運動手錶。不過對於多數朋友來說，跑步應該是更加常見的健身方式，所以針對這一方面的運動手錶也更加的成熟，選擇也更加豐富。在運動當中，除了運動...

腕錶智能手錶體育 Apple Watch 蘋果公司跑步騎行游泳 GPS 硬件藍牙軟件索尼物聯網 2019-09-15

'堅持運動卻沒瘦下來？不是運動不能減肥，是你可能做錯了這些'

"為什麼堅持運動了卻還沒有變瘦？難道運動不能減肥？這是很多人剛開始運動的人都會有的心聲，堅持了幾天看到沒什麼大的變化，於是就開始動搖了決心。事實上，無論是運動還是控制飲食，脂肪的消耗速度遠沒有我們想象的那般快。減脂遠沒有我們想的那樣簡單，減肥是一個緩慢的過程，減肥的效果也不...

何潔的瘦身花路體育睡眠跑步慢跑內分泌失調麵包餅乾水果 2019-09-15

'“堅持運動，讓你發生了哪些改變？”'

"Jul.20灼見（微信號：penetratingview）“生活就像騎自行車，要想保持平衡，就要不斷運動。”來源 | 懷左同學（hztongxue） 01小劉發到同學群裡的一張照片，上面有五個人，是我當年玩的最要好的幾個。畢業一年，照片上的幾個人不再是當年風度翩翩的少年，...

體育跑步自行車不完美媽媽 2019-09-14

'14條小建議，讓你的孩子愛上運動'

"我們都知道，幼兒期是身體生長髮育的關鍵時期，如果這時小孩整天不願意運動，就知道在家看動畫片。作為家長的我們，更是擔心不已，孩子這時身體抵抗力比較差，身體還沒有發育完善，讓小孩運動起來就能增加抵抗力，我們這時應該怎麼做呢？沒有不愛運動的孩子，只要父母稍花些心思，就可以讓走路...

體育不完美媽媽何潔的瘦身花路跑步計步器自行車電子遊戲舞蹈網球足球科技向善萬家團圓游泳武術戶外遊戲 2019-09-11

'瀋陽馬拉松撞車籃球世界盃，烏江榨菜帶你瞭解中國最火兩項運動'

"9月，中國體育圈會發生兩件大事。對於籃球迷來說，2019國際籃聯籃球世界盃正在中國各大賽區如火如荼進行，這也是中國自2008年北京奧運會之後首次舉辦全球規模的大型體育賽事；而對於廣大跑步愛好者來說，中國田協金牌賽事——瀋陽國際馬拉松將在9月8日進行。在中國，籃球和馬拉松可...

馬拉松體育籃球世界盃足球賽瀋陽榨菜烏江中國籃球協會田徑跑步 2019-09-10

'糖尿病人的最佳運動時機，是什麼時候？每次運動多長時間效果好？'

"提起糖尿病想必沒有幾個人不知道，要知道糖尿病一旦出現就是一輩子，而且，每天糖尿病人腦子裡想的，都是怎麼才能把血糖穩定住，不傷害身體健康。就比如說運動就是一個很好的控制體重，穩定血糖的方法，也是糖尿病人常用的。不過，糖尿病人運動也講究時機，不然一點效果也沒有，還白白浪費你的...

糖尿病體育跑步白糖 2019-09-10

'運動風球服，演繹時尚，圓你一個“籃球夢”'

"相信很多女孩子，小時候或多或少都有個“籃球夢”或者是足球夢，想要和運動員一樣，那就穿上球服在球場上奔跑吧。現在球服已經不再是專屬於運動員了，很多人都已經穿著它上街，展現酷酷的自己。運動風球服，演繹時尚，圓你一個“籃球夢”。戚薇的這一身球服穿身上，還是很符合她的作風，依舊是...

體育時尚越投入越精彩萬能白T恤韓雪我和夏天最來電戚薇跑步 2019-09-09

'當你運動時心率表與心率帶是如何測量心率的？'

"隨著大家對健康的日益重視，體育鍛煉也逐漸成為人們生活的一部分。跑步作為一種方便、低成本的鍛鍊方式，愈來愈受到人們的青睞。但是，很多人在跑步時忽視了對心率的管理。心率是反映人身體健康的一個重要指標，在運動的過程中實時瞭解心率狀態，並選擇一個合適的心率區間運動，可以更好地把握...

腕錶跑步體育智能手錶心臟病 2019-09-08

'商家不願意告訴你的：關於運動的四個真相'

"“酸奶並不助消化”“山雞蛋並不比普通雞蛋有營養”“防輻射服並不防輻射”…很多事情，我們所能看到的其實是商家希望我們看到的，很多真相也是如此。1987年，百憂解被核准上市，不到3年，便成為全美最暢銷的抗抑鬱藥物。暢銷到什麼程度呢？有調查顯示，平均每8人中就有一人服用過百憂解...

體育跑步春樹藥品神經衰弱英國獅子瑞典日本保健品人生第一份工作 2019-09-08

'學齡前不重視孩子運動，這些負面影響會在學齡期爆發'

"最近有媽媽說，她家的小男孩迎來了讓人欣喜的改變。原來，小傢伙從幼兒園起，就是班裡的“搗蛋大王”，老師上課時，他亂跑；老師要求安靜時，他興奮大叫；連午睡時間，孩子也要作弄身旁的小夥伴……後來，孩子參加了籃球和足球活動，每天的運動量非常大，孩子竟然變得較規矩和安靜了。這位媽媽...

不完美媽媽親子游戲體育游泳籃球讀書乒乓球幼兒園跑步玩具足球自行車芬蘭數學心理學 2019-09-07

'孩子不愛運動怎麼辦？家長學會4個小妙招，幫助寶寶愛上運動'

"我相信很多父母都知道想讓孩子身體更加健康，適當的運動是必不可少的，尤其是在長身體的時候，讓他們多做一些運動反而有利於其成長髮育，同時也會讓他們身體變得更健康哦！孩子不喜歡運動怎麼辦？面對這個難題，部分家長很是頭疼。孩子什麼都好，愛學習愛看書，聽話懂事，但就是不喜歡運動，看...

不完美媽媽體育鞋游泳服裝跑步蘋果籃球生活奇葩說設計魚 2019-09-07

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