40多買了三斤肥腸,在家做爆炒香辣肥腸,香辣鮮美,下飯又解饞
黃河周家
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生肥腸15一斤,45多買了3斤肥腸
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先清洗一下去除異味:抓一大把麵粉將肥腸外壁的粘液揉搓乾淨
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倒入適量白醋再揉搓一下,
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將肥腸反過來,撕掉內壁殘留的肥油
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清水把內外都沖洗乾淨
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冷水下鍋,加點料酒開始煮
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趁著煮肥腸的時間先把配料切出來:蔥切成馬蹄蔥,薑片,蒜片,青紅線椒切段
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半小時後肥腸煮熟了,撈出切成滾刀塊
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起鍋燒油
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豆瓣醬一大勺炒出紅油
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蔥薑蒜炒香
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倒入肥腸翻炒一下
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倒入切好的青紅椒
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加入適量生抽,蠔油,白糖調味
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大火爆炒兩分鐘,加入適量雞精,加入少許老抽調色後出鍋
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大功告成,香辣過癮,好吃下飯!
2019-08-17
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