美味阿膠糕 滋補新“食尚” 你知道它的功效與作用嗎
豬頭傳媒
1/7
在這個發展快的時代,越來越多的人注重養生,而在補品中阿膠又稱為“滋補三大寶”,由此可見阿膠對於養生是十分有好處的。下面給大家介紹一下阿膠糕的功效與作用。
2/7
阿膠可以強身健體
不僅可以補血,還可以滋陰潤肺、強筋壯骨、提高免疫力,養顏美容,特別是那些經常感冒的人,經常吃點阿膠可以增加人體的抵抗力。阿膠又名驢皮膠、阿膠珠,是名貴中藥,與人蔘、鹿茸並稱中藥三寶。中醫學認為,阿膠味甘、性平,功能補血止血,滋陰潤肺,常用於血虛症、吐衄崩漏等出血症、陰虛症、虛勞喘咳、陰虛燥咳。
3/7
貧血
阿膠具有顯著的抗貧血作用,顯著縮短體外的凝血時間,還能治療失血性貧血;阿膠補漿對環磷酰胺引起的小鼠白細胞減少、網積紅細胞減少均有明顯升高作用,對骨髓造血系統的造血功能有促進和保護作用陪引。阿膠對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白等有顯著的促進作用,能夠促進機體造血幹細胞的增殖和分化,還探明瞭阿膠刺激白細胞生長因子生成的機理。
4/7
改善失眠
阿膠能增加鋅的攝入量及有利於體內鋅的吸收利用。阿膠中含有較高的鋅,服用後可增加人體鋅的攝入量,故可糾正體內缺鋅、免疫功能低下,起到滋陰補腎的效果。另外阿膠為一動物蛋白,還可促進攝入食物中鋅的吸收利用。
5/7
美容養顏
阿膠主要含膠原水解而成的明膠蛋白,水解後產生各種氨基酸,其中賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%,此外尚含有鈣和硫等20多種礦物質,它們在體內相互作用、相互結合,生成多種有益於人體的酶和維生素。因此,阿膠具有促進細胞再生,促進造血、新陳代謝機能和增強機體免疫功能,防治進行性肌營養障礙症的作用。
6/7
延緩衰老
阿膠由膠原蛋白組成,這正是人體軟骨組織的重要組成成分,阿膠還能促進鈣的吸收、貯存,補血、補液,因此可以有效保護併為人體軟骨組織提供足夠營養,延長其衰老速度,老人吃挺好的。長期服用可延年益壽,美容養顏,延緩衰老,增強免疫力,提高人體抗病能力。
7/7
快要進入冬季了,阿膠不失為一種佳品。剛好現在又趕上中秋節,所以阿膠糕是不錯的選擇。提高免疫力的功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。對於女性來說,阿膠更有美容養顏的效果。
2017-10-02
更多精彩
'人體八大器官的“小愛好”你都知道嗎,收藏一下'
"我們的身體是個有機的整體,需要每個“零件”正常工作,才能保證人體的健康,任何一個“零件”出了問題都可能危害健康。而人體中的器官都有一些“小愛好”,只有遵照“喜好”養生,我們才能有好身體。 健康,養生,身體器官"
'都說刮痧好,但是5種功效你知道幾種?止痛!排毒,祛溼等還能美容'
"刮痧是中醫療法的精華“痧”,一方面是指病邪的痧,這裡泛指由於邪氣侵入人體,孔竅閉塞、經脈阻塞、氣血凝滯而產生的頭暈頭痛、耳熱倦怠、胸口氣悶、四肢乏力、上吐下瀉等症狀。另一方面,“痧”也是病症的表現。這類表現多是體表出現各種紅紫或紫黑的痧點或痧斑,可以看做是邪氣閉阻不能外達...
'這菜素有“窮人阿膠”的稱號!深藏在水中很少有人知,你吃過嗎?'
"在人們生活中,其實很多美食都是有很多獨特的營養價值的,只是很多人都不是很瞭解,小編今天就給大家介紹一種非常鮮為人知的特色健康美食,相信吃過的人並不是很多!說起蓮藕相信大家都吃過,而且它爽脆香甜的口感吃起來真的是非常過癮的,除此之外,相信很多人也沒吃過別的蓮藕美食了,其實在...
'生活中很常見的的五種養生的方式你知道嗎'
"五種生活方式有助養生積極面對壓力。慢性壓力越大,端粒長度越短。布萊克本以自閉症和其他慢性病患兒的母親為對象展開研究,發現把壓力當作挑戰且能承受者,端粒更長。因為,這有助於增加心臟和大腦供血量,使皮質醇水平短暫升高,有利於減壓。沉思冥想。這是一種簡單實用的心理保健法,通過意...
'吃驚啦!喝茶也是會中毒的,你知道嗎?'
"喝茶也能中毒嗎?很多人都會覺得這肯定不是真的,覺得很荒謬,喝茶不是非常健康養生的事情嘛,怎麼喝茶還能中毒呢?其實這是有根據的,茶葉中含有氟,這是人體必須的微量元素,我們天天用的牙膏中也是含有氟的,保障牙齒的堅固和健康,那對身體這麼有益處的微量元素,怎麼還能引發中毒呢?下面...
推薦中...