流行病學調查結果提示，肺癌、口腔癌、食管癌、喉癌以及部分膀胱癌與經常吸菸、飲用過量烈性酒等因素有關；胃癌、直腸癌、結腸癌、卵巢癌、宮體癌和乳腺癌與膳食中攝入的熱量、脂肪過多，或食物中某些營養成分不足有關。有人把這些原因引起的癌症稱為“生活方式癌”。
調整營養，刻意“大補”得不償失
在腫瘤發生過程中，飲食因素非常重要。癌症的發生及發展主要為三個時期，啟動期、促癌期及進展期。前兩個時期為腫瘤生長的良性階段，膳食營養不當或過剩，會對腫瘤發展產生影響。良好的膳食結構可避免腫瘤向第三階段的發展。良好的膳食營養和結構不僅具有潛在的預防腫瘤作用，某些營養素還有抗氧化、抑制腫瘤細胞的增生、刺激人體產生干擾素等功能，因此在一定程度上也起到了積極的治療作用。
研究發現，營養治療是腫瘤治療的一個重要方面，是其它治療的基礎。適當的營養治療既可改善病人的營養狀況，使病人的免疫能力、抗癌能力增強，提高生活質量，又能提高腫瘤病人對手術治療的耐受性，減少或避免手術後的感染，使術後傷口能夠如期癒合，提高腫瘤病人對放化療的耐受能力，減輕其毒副反應。
然而，在治療腫瘤過程中，大眾往往過分誇大一些營養保健品的作用。目前，還沒有確切的證據證明營養物質能直接殺傷腫瘤細胞，其主要作用就是增強體格和免疫功能，從而達到用體內的免疫系統抑制腫瘤生長的目的。所以，在選用補品時，應該把握以下幾點：改善飲食習慣與結構應放在第一位，補品是次要的；不宜“大補”；不要相信有哪一種補品能根治腫瘤，它們只是輔助治療手段。
未病先防，撲滅癌症的苗頭
在日常生活中，要注意食物多樣化，控制體重，不吃燒焦的食物，適當多吃蔬菜、水果，不提倡飲酒，減少紅肉攝入量，限制醃製食品的攝入並控制鹽的使用，不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素汙染的食物，還要戒菸，堅持體育鍛煉等。
飲食中還應特別注意減少食物中致癌物和致癌前體物的攝入，例如黃麴黴毒素、油煎和油炸食物等。
注意攝入膳食結構的平衡，平衡膳食指人體攝入的膳食中各種營養素的種類齊全、數量充足、各種營養素比例合理的膳食。增加保護性營養物質的攝入，例如抗氧化營養素、膳食纖維、蛋白質和鈣等食物攝入。
合理宣洩，引導癌症患者身心同治
心理因素尤其是情緒狀態與癌症的關係十分密切，消極心理狀態直接或間接地影響生理活動狀態，造成人體免疫機制失衡，引起生理疾患，誘發或加速癌細胞的產生或擴散。患病之後，進一步加劇惡劣情緒反應，造成更劇烈的情緒波動，陷入心理—生理嚴重失衡的循環中，導致癌症的惡性發展。
心理治療要貫穿整個治療過程中，首先要保持樂觀心態，讓心情舒暢，樹立治癒的信心和生存的希望，樹立與癌症鬥爭的精神；其次注意體育鍛煉，可通過氣功、太極拳等方法，通暢人體經絡，臟腑功能恢復平衡，使之“陰平陽祕”，身體的積極鍛鍊，也能反過來也影響心態的健康、穩定。
此外，培養興趣也能幫助養成良好的心態；還要定期體檢，及時瞭解癌症的相關科普知識，增強自我防病意識。
對於中晚期患者來說，“帶瘤生存”是現代腫瘤治療療效評價的新指標。“帶瘤生存”是指病人經過全身有效的抗腫瘤治療後，常見的癌性症狀消失，瘤體局部進一步縮小，癌細胞不再擴散，病情長期穩定並趨於好轉，病人一般狀況良好，可正常工作和生活。換言之,機體免疫保護功能大於腫瘤擴散能力，使癌細胞長期“靜止”“休眠”。