很多人都有同樣的疑問：為何很多癌症一發現就是晚期？
第一個重要的原因是，病人的“諱疾”心理，有病不願意去看；
第二個重要因素是，癌症的早期症狀與很多普通疾病相似，容易被忽視；
第三個重要因素是，忽視平時對腫瘤的預防，這點最重要！
做好以下七點，避免腫瘤“找上門”！
1、能不氣就不氣
情志失調很容易引起肝膽失和、肝鬱等問題，如果肝膽失和，疏洩不利，那我們的身體就會出現各種問題，積攢得多了，甚至有可能引來癌症。
2、合理膳食防癌
只有合理膳食才能有效地預防癌症發生，此外就是多吃蔬菜和水果，但不包括泡菜、醃菜等食品。尤其多飲用類似樺褐孔菌茶等藥食兩用類真菌，有效預防早期癌症等病症。
3、堅持回家吃飯
飲食不規律，飯局上的煙、酒以及不知不覺過度飲食，使我們的腸胃始終處在受損狀態，再加上體重超標，長期下去就可能誘發癌變。遠離癌症，從回家吃好每一頓做起。
4、不吃油炸食品
油炸作為一種極不健康的烹調方式，受到了多位腫瘤專家的抨擊。因為長期吃油炸食品會誘發腸癌、胰腺癌等消化道腫瘤。
5、遠離剩飯剩菜
中國的部分老人有個習慣，常常是家裡的剩菜剩飯全給包了，過去條件不好時是這樣，現在生活好了，一些家庭還是這樣。
然而，很多人都不知道這一不良習慣可能誘發胃癌。隔夜菜和黴變腐爛的食物里亞硝酸鹽含量較高，長期食用，亞硝酸鹽就會在身體裡日積月累，積累到一定程度，就會誘發消化道癌症。
6、能瘦就別胖
餓著要比撐著強、瘦的要比胖的好。越瘦的人得上癌症的機會越小，這是全球21位科學家，基於對患癌人群和健康人群，歷經5年研究後提出的十大防癌建議中的一條內容。
7、學會沒心沒肺
癌症患者都有著這樣一個共同點——壓力大、長期抑鬱、過分憂慮、勾心鬥角。研究發現，長期不良情緒會使人體產生應激反應，過強的應激反應就會降低人體免疫力，使癌細胞有可乘之機。一定程度上來說，做個沒心沒肺的人確實能給你一個好的身體。
簡單七點，堅持下去，遠離癌症！