'癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多'

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癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

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癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

從原則上講,患者在化療期間的飲食應力爭達到“三高一多”,即高熱量、高蛋白質、高維生素和多飲水。攝入高熱量食物,可保證機體的基本生理需要,將體重維特在正常水平。攝入高蛋白食物,可幫助皮膚、毛髮、黏膜、肌肉等在遭受化療損傷後的修復。具體來講,肉類、雞蛋,牛奶及其製品、豆製品、堅果類等,可提供豐富的蛋白質。其中魚類、禽類富含易消化吸收的優質蛋白。而米飯、麵條等穀物可提供容易消化吸收的碳水化合物(熱量)。水果、新鮮蔬菜可提供維生素、礦物質及纖維素。化療期間,三餐食譜中最好都含有肉蛋奶類、穀類和水果蔬菜三類食物,並使之合理搭配。不要盲目忌口,以防止食譜面太窄。

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癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

從原則上講,患者在化療期間的飲食應力爭達到“三高一多”,即高熱量、高蛋白質、高維生素和多飲水。攝入高熱量食物,可保證機體的基本生理需要,將體重維特在正常水平。攝入高蛋白食物,可幫助皮膚、毛髮、黏膜、肌肉等在遭受化療損傷後的修復。具體來講,肉類、雞蛋,牛奶及其製品、豆製品、堅果類等,可提供豐富的蛋白質。其中魚類、禽類富含易消化吸收的優質蛋白。而米飯、麵條等穀物可提供容易消化吸收的碳水化合物(熱量)。水果、新鮮蔬菜可提供維生素、礦物質及纖維素。化療期間,三餐食譜中最好都含有肉蛋奶類、穀類和水果蔬菜三類食物,並使之合理搭配。不要盲目忌口,以防止食譜面太窄。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

此外,一些常見的飲食誤區,如以輸液代替吃飯、把價格與營養劃等號、只喝湯不吃肉、只吃肉類而不吃蔬菜、過分強調飲食清淡等,都是不科學的。當然,對“三餐”食物還要講究色香味和易於消化、要儘可能合患者的口味。

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俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

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從原則上講,患者在化療期間的飲食應力爭達到“三高一多”,即高熱量、高蛋白質、高維生素和多飲水。攝入高熱量食物,可保證機體的基本生理需要,將體重維特在正常水平。攝入高蛋白食物,可幫助皮膚、毛髮、黏膜、肌肉等在遭受化療損傷後的修復。具體來講,肉類、雞蛋,牛奶及其製品、豆製品、堅果類等,可提供豐富的蛋白質。其中魚類、禽類富含易消化吸收的優質蛋白。而米飯、麵條等穀物可提供容易消化吸收的碳水化合物(熱量)。水果、新鮮蔬菜可提供維生素、礦物質及纖維素。化療期間,三餐食譜中最好都含有肉蛋奶類、穀類和水果蔬菜三類食物,並使之合理搭配。不要盲目忌口,以防止食譜面太窄。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

此外,一些常見的飲食誤區,如以輸液代替吃飯、把價格與營養劃等號、只喝湯不吃肉、只吃肉類而不吃蔬菜、過分強調飲食清淡等,都是不科學的。當然,對“三餐”食物還要講究色香味和易於消化、要儘可能合患者的口味。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

水的補充可根據患者的實際情況靈活選擇,如開水、果汁、茶等。在化療期間,患者的飲水量要比平日更多,才能保證腎臟功能正常運轉和藥物的代謝、排洩。一般可以通過觀察尿量來判斷飲水量夠不夠,如果每日尿量不足2000毫升,常提示患者飲水量不足。

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癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

從原則上講,患者在化療期間的飲食應力爭達到“三高一多”,即高熱量、高蛋白質、高維生素和多飲水。攝入高熱量食物,可保證機體的基本生理需要,將體重維特在正常水平。攝入高蛋白食物,可幫助皮膚、毛髮、黏膜、肌肉等在遭受化療損傷後的修復。具體來講,肉類、雞蛋,牛奶及其製品、豆製品、堅果類等,可提供豐富的蛋白質。其中魚類、禽類富含易消化吸收的優質蛋白。而米飯、麵條等穀物可提供容易消化吸收的碳水化合物(熱量)。水果、新鮮蔬菜可提供維生素、礦物質及纖維素。化療期間,三餐食譜中最好都含有肉蛋奶類、穀類和水果蔬菜三類食物,並使之合理搭配。不要盲目忌口,以防止食譜面太窄。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

此外,一些常見的飲食誤區,如以輸液代替吃飯、把價格與營養劃等號、只喝湯不吃肉、只吃肉類而不吃蔬菜、過分強調飲食清淡等,都是不科學的。當然,對“三餐”食物還要講究色香味和易於消化、要儘可能合患者的口味。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

水的補充可根據患者的實際情況靈活選擇,如開水、果汁、茶等。在化療期間,患者的飲水量要比平日更多,才能保證腎臟功能正常運轉和藥物的代謝、排洩。一般可以通過觀察尿量來判斷飲水量夠不夠,如果每日尿量不足2000毫升,常提示患者飲水量不足。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

化療期間每次進餐前10-15分鐘進行小運動量的活動或鍛鍊,促進胃排空,提高進食慾望;餐後休息、靜臥、頭部抬高。如有噁心可做深、慢呼吸,這樣噁心症狀可消失。

飲用水、飲料、果汁等的時間應與進餐時間相隔1小時以上或在兩次進餐之間最佳,每日飲水量2000-3000ml,可排除體內毒素。如患者胃腸道反應症狀輕,宜選用高蛋白、高熱量、少油膩、易消化、清淡、富含維生素的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等。多種食物混合食用發揮蛋白質的互補作用。

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俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌。”一日三餐對正常人來說尚且如此重要,對處於化療期間的腫瘤患者來說就更加不能馬虎了。實際上,大約50%的癌症患者在治療之前,就已經存在不同程度的營養不良。如果化療期間及化療結束之後,患者長時間吃得太少或食物質量太差,將會導致營養不良的狀況進一步惡化,影響化療的順利完成和化療後的全面康復。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

從原則上講,患者在化療期間的飲食應力爭達到“三高一多”,即高熱量、高蛋白質、高維生素和多飲水。攝入高熱量食物,可保證機體的基本生理需要,將體重維特在正常水平。攝入高蛋白食物,可幫助皮膚、毛髮、黏膜、肌肉等在遭受化療損傷後的修復。具體來講,肉類、雞蛋,牛奶及其製品、豆製品、堅果類等,可提供豐富的蛋白質。其中魚類、禽類富含易消化吸收的優質蛋白。而米飯、麵條等穀物可提供容易消化吸收的碳水化合物(熱量)。水果、新鮮蔬菜可提供維生素、礦物質及纖維素。化療期間,三餐食譜中最好都含有肉蛋奶類、穀類和水果蔬菜三類食物,並使之合理搭配。不要盲目忌口,以防止食譜面太窄。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

此外,一些常見的飲食誤區,如以輸液代替吃飯、把價格與營養劃等號、只喝湯不吃肉、只吃肉類而不吃蔬菜、過分強調飲食清淡等,都是不科學的。當然,對“三餐”食物還要講究色香味和易於消化、要儘可能合患者的口味。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

水的補充可根據患者的實際情況靈活選擇,如開水、果汁、茶等。在化療期間,患者的飲水量要比平日更多,才能保證腎臟功能正常運轉和藥物的代謝、排洩。一般可以通過觀察尿量來判斷飲水量夠不夠,如果每日尿量不足2000毫升,常提示患者飲水量不足。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

化療期間每次進餐前10-15分鐘進行小運動量的活動或鍛鍊,促進胃排空,提高進食慾望;餐後休息、靜臥、頭部抬高。如有噁心可做深、慢呼吸,這樣噁心症狀可消失。

飲用水、飲料、果汁等的時間應與進餐時間相隔1小時以上或在兩次進餐之間最佳,每日飲水量2000-3000ml,可排除體內毒素。如患者胃腸道反應症狀輕,宜選用高蛋白、高熱量、少油膩、易消化、清淡、富含維生素的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等。多種食物混合食用發揮蛋白質的互補作用。

癌症化療階段,這些飲食誤區要規避,不然化療作用會降很多

那麼化療患者怎麼合理安排飲食與化療的時間呢?

1. 化療當天,飲食應清淡可口。

2. 應在化療前2小時進食,此時食物已經基本消化排空,經靜脈化療時為空腹狀態。

3. 化療結束後晚些吃晚餐,減少噁心、嘔吐的症狀。

4. 飯後半小時口服化療藥物較好,消化道反應會輕些,使用順鉑或卡鉑等鉑類化療藥物的患者口中可能會出現金屬味,此時可吃些魚,海藻類食品。

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