用它們做饅頭，甘甜很好吃，益氣補血，預防三高，一家老少都愛吃
紅糖玉米饅頭我上班早，給家人準備早餐的時間很有限，工作日我就選擇乾糧，像饅頭、包子和麵包蛋糕這樣的，自己做麵食的好處就是看到營養的健康的食材，可以自己動手...
「土豆絲雞蛋餅」超級簡單，在家輕鬆做，吃在嘴裡滿口香！
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
9、餅能鏟動時，往餅上磕入1個雞蛋，用木鏟攤平；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
9、餅能鏟動時，往餅上磕入1個雞蛋，用木鏟攤平；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
9、餅能鏟動時，往餅上磕入1個雞蛋，用木鏟攤平；
10、雞蛋液水分蒸發後（如圖），翻面按下按下薄餅繼續煎；
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
9、餅能鏟動時，往餅上磕入1個雞蛋，用木鏟攤平；
10、雞蛋液水分蒸發後（如圖），翻面按下按下薄餅繼續煎；
11、兩分鐘就可以出鍋裝盤了。
【土豆絲雞蛋餅】是一道以土豆、雞蛋作為主要食材製作而成的美食，口味鮮美，營養豐富。薄薄的土豆絲餅口感清香微脆， 好吃極了，即可以替代主食做早餐或者午餐，讓你在減肥期間滿足口腹之慾。
食材：
土豆2個，麵粉100克，雞蛋4個，五香粉1/2勺花生油50克，鹽1勺，水適量。
【土豆絲雞蛋餅】的做法：
1、土豆削皮洗淨；
2、將土豆擦成細絲；
3、把土豆絲倒入菜盆裡，撒上鹽；
4、磕入2個雞蛋攪拌；
5、倒入五香粉和麵粉攪拌；
6、將土豆絲與麵粉順時針攪拌均勻，放少許蔥花攪到沒有疙瘩用筷子跳起麵糊能流成線為止；
7、電餅鍋加熱抹油；
8、用鍋勺舀1勺麵糊倒入電餅鍋上，用勺背攤平；
9、餅能鏟動時，往餅上磕入1個雞蛋，用木鏟攤平；
10、雞蛋液水分蒸發後（如圖），翻面按下按下薄餅繼續煎；
11、兩分鐘就可以出鍋裝盤了。
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