頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。表現為椎節失穩、鬆動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體徵。

為何會得頸椎病；

外傷

頸椎在脊柱的活動範圍最大，承受著頭艦和活動的重應力，如果發生頭頸部的碰撞、閃扭、擠壓等外傷，常可造成不同類型的頸椎病。12%—20%的頸椎患者有急性外傷史。中老年人由於頸椎間盤和椎旁其他附屬結構發生了退行性改變，代償能力降低，血管、神經受壓的症狀則逐漸加重，從而導致頸椎病。

風寒溼痺、經絡受阻

由於風、寒、溼三種外邪侵入身體，流注經絡，導致氣血運行不暢而引起肢體與關節疼痛、痠麻、重及屈伸不利等。古代醫家歸納的這些風寒溼痺所引起的各種症狀，其中包括了現代所指的頸椎病症狀。

慢性勞損

這是指長期生活中對頸部組織產生的損害。慢性勞損沒有明顯的外傷 ，很容易被忽視，這是構成頸椎關節退變的最主要因素。不正確的睡眠姿勢、不良的看書看電視姿勢、長期伏案低頭工作等極易患頸椎病。

慢性感染

主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等，這些部位的炎症會刺激頸部軟組織或通過淋巴系統引起頸枕部軟組織病變

頸椎病最愛盯上“低頭族、上班族”

常言道，“辦公室族離頸椎病只有一釐米的距離”。據統計，90%以上的白領人群或輕或重患有頸椎病，究其原因，最主要的就是不少辦公族久坐不動，埋頭苦幹。專家表示，工作中長時間的、單一的固定姿勢是形成頸椎病的主要原因。

長時間低頭工作或者盯著電腦而一動不動，對頸椎的傷害首當其衝。頸椎有七塊骨頭，它們都依賴於肌肉的保護，如果長期保持一種姿勢，肌肉就一直處於緊張狀態，時間久了，肌肉勞損，喪失了保護骨骼、關節的能力。這樣一來，人常常會感覺腰痠背痛，這是肌肉勞損的“警告”。另一方面，骨骼、關節因為肌肉勞損而失去保護，因而常常會發生錯位，頸椎間盤膨出從而壓迫周圍的神經血管，尤其是椎動脈，造成大腦供養不足，常常會引起頭痛、記憶力減退等一系列症狀。

頸椎病發病的症狀；

1、單純性頸部不適，頸部置於任何地位都有一種不舒適覺得(能夠為頸型)。

2、不明緣由的上肢麻痺，尤其是指尖明顯者(能夠為脊神經根型)。

3、手指有放射性痛苦者(能夠為脊神經型)。

4、身上有束帶感，即彷彿身上被布帶纏綿一樣(能夠為脊髓型)。

5、走路時忽然跪下，或是行走時腿部有“打漂”的覺得(能夠為脊髓型)。

6、手中持物忽然落下(能夠為脊髓型)。

7、心電圖正常的“心臟病”、內科檢查不出非常的“胃病”(能夠為椎動脈型)。

8、伴有頸痛的吞嚥困難(能夠為吞嚥困難型)。

頸椎病要怎麼緩解呢？

《千金要方》中有這樣的記載：“治頭項強不得顧四方……大豆一斗……納囊中枕之。”即是用大豆枕頭來治療頭項不能屈伸的頸椎病。其實早在晉代，葛洪在《肘後備急方》中就記載用大豆裝入枕中，製成豆枕治療頸椎病。黃豆做枕頭治療頸椎病真的這麼有效嗎？我們來看看黃豆枕都有哪些優點吧。

黃豆做枕頭治療頸椎病；

做法；

布一條，要二尺長，五寸寬（尺寸非常重要不要擅改，改動可能會達不到治療效果），黃豆四斤（要顆粒圓大的最好，不要用小粒的）。 將布條用縫刃機做成一細長布袋，一頭軋死，留一口裝黃豆裝好後敦實在，將口用細繩扎住，一個用黃豆做成的枕頭就成功了。在做好的黃豆枕上加一條薄毛巾別用厚毛巾，既便於治病又便於清洗。做好後天天晚上當枕頭枕著就行了，等到你完全習慣使用黃豆枕時，你的頸椎病會在不知不覚中離你而去。開始用時會很不舒服的，這就看你的毅力了，一定要堅持下去才有效的。

黃豆枕頭的好處：

1.自動按摩：黃豆裝入枕頭後，隨著壓力黃豆會自動調整成適合個人頸椎的高度，同時會按摩頸椎，讓頸部放鬆。

2.不傷頸椎：黃豆顆粒適中，韌性也與人體骨骼的軟硬度相似，黃豆滾動可以按摩頸部一些小的關節、有效緩解疼痛

3.造價低，具有重複性：找人按摩頸椎的成本可能能給你做好幾個黃豆枕，十幾塊錢就能反覆使用，睡著覺就能按摩頸椎，還能緩解失眠等一些症狀。

艾灸法治療頸椎病；

中醫認為頸椎病的病變部位在頸椎的經脈和經筋上。因為局部感受風寒之邪，遂致氣血阻滯而成。醫書記載艾條味辛，能夠祛溼、散寒。艾葉性溫，味苦、辛，有溫經止血，散寒止痛，祛溼止癢的功效，尤其對秋冬季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的頸椎疼痛有很好的效果。

艾灸療法主要是通過調整關節紊亂，減輕或消除對神經根的壓迫，並對局部受壓神經根產生的炎性水腫和疼痛起到治療作用。通過經絡的傳導使灸感直達病所，達到消瘀散結，溫經通絡，祛除風寒溼邪的效果。

但是傳統艾灸麻煩，而且操作極其不安全，可以用一款優質的艾葉貼來取代。艾草的穿透力極強，能通經，所以它對痛症是非常適合的。在相關穴位可起到通絡、補益肝腎、增強機體免疫力，從而達到治療目的。用中醫藥學的話說，它具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的功效。

艾葉貼中含具有豐富的艾葉元素，具具有透皮入骨的功效，能夠對頸椎疼痛起到溫經散寒，活血化瘀的功效，慢慢地疏通，進而達到消除氣血漸衰不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致的毛病。

艾葉貼採用人體工程學設計，每貼8-12小時，即可具有效緩解頸部疼痛引起的不適症狀。一次緩解，只要堅持完全可以斷根。