腳跟痛的走不了路?一把野草趕走疼痛,一用一個好,足跟疼不用愁

足跟痛又稱為跟痛症,是足跟部周圍疼痛性疾病的總稱。足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病。

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足跟痛的原因

足跟痛多發生於45歲以上的中老年人,男性多於女性,重體力勞動者、運動員、長期站立工作的人易患此病。

跟骨骨刺:老年人足跟痛多和骨刺有關,跟骨結節處會有大小不一的骨刺,隆起的骨刺使局部組織受到摩擦、勞損,會產生無菌性炎症。但足跟痛的程度與局部炎症反應的輕重有關,與骨刺大小無直接關係。

足底脂肪墊萎縮:脂肪墊萎縮後,會使足跟緩衝震盪、防止摩擦的作用減弱,使足跟處更易受到損傷而有痛感。

足底跖腱膜勞損:一些行走時間過長、負重過度的人會引起跖腱膜的勞損,出現局部無菌性炎症而有疼痛症狀,部位集中於跟骨結節跖腱膜起點處。

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很多中老年人特別女性朋友容易高發,針對足跟疼,怎麼治療呢?

艾葉治療足跟痛

艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物,植株有濃烈香氣,天然的艾葉的味道,青草香,帶點苦澀。艾草的功效有很多,全草入藥,有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾草因其卓越的藥效,又被稱為醫草或千年草。晒乾後的陳艾草可入藥,鮮艾草藥性涼,晒乾後的陳艾草藥性熱。

原料:艾葉60克,白醋15克。

做法:將艾葉倒於鍋內,小火翻炒,炒到艾葉稍微有點焦的時候,撒入白醋,翻炒片刻後,趁溼熱用布包裹,直接敷在足跟痛處(注意避免燙傷),幷包裹束緊。般足跟痛患者,塗上四五次,就再也不疼了。

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中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。足跟貼是臨床使治療足跟病的常用貼劑。足跟貼貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,基於艾灸的原理,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。

足跟貼貼中艾葉中纖維質較多,水分較少,同時還含有許多可燃的有機物,具有透皮入骨的作用。足跟貼通過燃燒艾葉成分刺激足部穴位,可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛溼散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。

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足跟貼——疏通經絡四訣竅

1.足跟貼,它以中醫理論為基礎,以人體經絡學為依據,以細胞學和人體生物電原理為指導,以敷貼疏通經絡為手段,實現了綠色非藥物治療和預防疾病領域的新突破,可以達到強身健體的目的。

2.足跟貼,採用精製工藝濃縮有效成分,使其能快速滲透肌膚,通透散寒,舒筋活絡,祛瘀消腫,改善局部微循環,促進疼痛部位的康復。

3.足跟貼,改善人體局部微循環,增強機體細胞活力。通過局部、穴位貼敷,可以通透散寒,祛瘀消腫,舒筋活絡,促進疼痛病症的康復。

4.足跟貼,通過已經打通的循環通道,於筋絡之間形成了正常循環通路,藥物分子迅速直達筋絡病灶、活化筋絡細胞、營養筋絡、吞噬壞死筋絡、多餘的壞死筋絡及殘留被迅速排除體外、使健康的筋絡免受腐化壞死、正常吸收營養物質。

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