一斤麵粉倆雞蛋，自制炸油餅，酥軟蓬鬆又健康，比油條好吃多了！
看見外面有炸油餅的就走不動了，非常的想吃，但是看著外面那種露天的怕不衛生不想讓孩子家人吃，而且用的油也不知道炸過多少次了的。所以就想著自己回家炸一炸，健康...
南瓜雞蛋新做法，最適合腸胃弱的人吃，二寶吃了益智身體好！
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
把南瓜和洗淨的雞蛋一起放到蒸鍋裡蒸，不要放到容器裡，那樣蒸汽匯聚在碗裡會有水。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
把南瓜和洗淨的雞蛋一起放到蒸鍋裡蒸，不要放到容器裡，那樣蒸汽匯聚在碗裡會有水。
等鍋開後7~8分鐘就都熟了。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
把南瓜和洗淨的雞蛋一起放到蒸鍋裡蒸，不要放到容器裡，那樣蒸汽匯聚在碗裡會有水。
等鍋開後7~8分鐘就都熟了。
打開鍋蓋晾一下蒸汽夾出，省的燙傷手，一定要小心。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
把南瓜和洗淨的雞蛋一起放到蒸鍋裡蒸，不要放到容器裡，那樣蒸汽匯聚在碗裡會有水。
等鍋開後7~8分鐘就都熟了。
打開鍋蓋晾一下蒸汽夾出，省的燙傷手，一定要小心。
雞蛋取黃和南瓜一起搗成泥，加入山茶油幾滴即可。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
輔料：山茶油
先把南瓜去皮去瓤切片，這樣容易蒸熟。
把南瓜和洗淨的雞蛋一起放到蒸鍋裡蒸，不要放到容器裡，那樣蒸汽匯聚在碗裡會有水。
等鍋開後7~8分鐘就都熟了。
打開鍋蓋晾一下蒸汽夾出，省的燙傷手，一定要小心。
雞蛋取黃和南瓜一起搗成泥，加入山茶油幾滴即可。
在攪拌均勻的南瓜雞蛋泥上撒上少許肉鬆即可食用。
南瓜是一種常見的瓜，很多人都不知道它除了口感好，還富含豐富的維生素和果膠，能夠消除體內的細菌毒素，有解毒的作用。
而且它還含有豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，能夠骨骼的發育。
它還含有南瓜多糖，南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高身體免疫功能，增強免疫力。
雞蛋的好處就更不用說了，大家都知道。
這兩種營養豐富的食材放在一起烹飪，吃下身體絕對棒棒噠！
主料：南瓜、雞蛋
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等鍋開後7~8分鐘就都熟了。
打開鍋蓋晾一下蒸汽夾出，省的燙傷手，一定要小心。
雞蛋取黃和南瓜一起搗成泥，加入山茶油幾滴即可。
在攪拌均勻的南瓜雞蛋泥上撒上少許肉鬆即可食用。
注意：
如果是很小的寶寶吃，不要加油，小寶寶的腸胃還不適應油會不舒服拉肚子。
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