天氣冷了，據說這樣吃能有效預防癲癇發作······

　　立冬以來，天氣日漸轉冷，對於癲癇患者的日常護理，也要做到跟隨季節、氣溫變化而調整，專家說：天氣變冷了，人食慾增加了，吃的東西也雜了，那麼對於癲癇患者來說，怎麼樣能減少發作呢？

癲癇患者冬季需要注意哪些事情呢？

天氣轉冷，癲癇病人飲食必須遵循“養收”原則，其中飲食當以潤燥益氣為中心，健脾補肝以及清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，配合體內所需的營養調理。

另外，癲癇患者儘量少吃寒涼之物，保護頤養胃氣。過多食用寒涼之品或生冷、不潔瓜果，導致溫熱內蘊，毒滯體內，引起痢疾等炎症伴發癲癇同時發作。

立冬過後，癲癇患者飲食上要儘可能少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味食物，多吃蔬菜、水果，豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。減辛以平肺氣，增酸以助肝氣，以防肺氣太過勝肝，使肝氣鬱結。

要格外重視癲癇患者健康飲食，講求衛生，尤其要注意飲食調理，注意氣候冷暖變化，多運動鍛鍊身體，增強體質。一旦患者發生腹瀉，需要及時前往醫院進行治療，採取措施預防癲癇發作。

冬季癲癇患者要注意飲食：

多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，均可經常食用。如：白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。