雞蛋和它一起做，男人常吃腎功能回到18歲，讓你越吃越想吃！

雞蛋和它一起做，男人常吃腎功能回到18歲，讓你越吃越想吃！

雞蛋好吃、有營養，是一種老少皆宜、人人愛吃的食品，但是吃雞蛋到底有哪些好處，你知道嗎？今天小編就重點給大家分析下雞蛋的那些鮮為人知的益處，看完保證你能愛上它。

防癌抗癌

雞蛋中含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等，也都具有防癌作用。

補充體力

在以前有的地方習俗是新婚夜新郎必須要先吃雞蛋，提供能力，在接下來的新婚夫妻生活中才能更得心應手，完事之後也要吃雞蛋恢復體力。

延年益壽

雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一

今天小編給大家推薦一個男人都愛吃的做法：枸杞雞蛋

取枸杞子30克，雞蛋1個，放入清水鍋中煮，蛋熟後取出去殼再煮片刻，飲湯食蛋。可連服3～5天。

功效：枸杞子性甘、平，富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。