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從鄰居阿姨那裡得來一個方子，效果很好還不復發，現在分享給大家。
食療方材料：丁香葉5g、桂花花瓣3g。
其方法是：將二者按以上比例一起煮茶來喝即可。如果你想盡快治療咽炎，最好將丁香葉用紅茶的製作工藝進行發酵加工，不會或覺得麻煩的，可以直接選擇成品的丁香葉桂花茶直接沖泡著喝就行。
中醫認為，丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉，桂花花瓣常用於化痰止咳、咳喘痰多，而秋冬季節隨著霧霾天氣的增多，會加重慢性咽炎的症狀，影響呼吸，每日取5g左右丁香葉桂花茶泡水喝，即可潤肺潤嗓，亦可緩解慢性咽炎的症狀。
除此之外，還可以取照海穴、天突穴這兩個穴位進行點揉按摩，每次3-5分鐘，每天可多次按揉，堅持10天以上，知道以上穴位痛感消失，咽炎症狀將得以緩解。
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