慢性咽炎有救了，比消炎藥還靠譜的潤喉止咳方，你還不收藏！

當你出現咽部灼熱、疼痛、咽喉幹、癢、脹，有異物感，那麼，你極有可能已經被咽炎盯上了。

空氣汙染，氣候急劇變化，讓越來越多國人飽受咽炎的困擾。

慢性咽炎的典型症狀為：咽部有異物感，作癢微痛，乾燥灼熱等；常有粘稠分泌物附於咽後壁不易清除，夜裡比白天感覺更明顯，忍不住吭出聲，想要清除嗓子的不適感。

喉嚨發炎的原因？

1、生活習慣不良

刺激性飲食及不當口腔衛生也會引起喉嚨發炎，如吃多了辛辣及刺激性食物，飲食過於油膩，水分補充不足，水果及蔬菜補充不足，不愛刷牙及漱口等等，均可能誘發咽喉炎症。

2、營養不良

長期或者近期患者的身體出現營養不良的情況，導致身體抵抗力下降，會發生這種病症;

3、過度疲勞

過度的使用嗓子或者過度的勞累，導致身體的免疫力和抵抗力下降，發生這種情況;

每年到了冬季，天氣乾燥，很多人都會出現喉嚨腫痛的毛病，遇到這種情況，一般建議多喝水，吃些敗火的藥物，除了這些方法，治療冬季喉嚨腫痛小偏方還有些什麼呢？下面就為大家介紹一下，哪些方法治療喉嚨腫痛效果好！

1、南瓜泥

方法：南瓜250克，蒸熟後搗泥放涼，加蜂蜜15克拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。

南瓜性溫、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便祕。民間有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的驗方。

2、銀耳：

能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。

3、黃芥子青果茶有清咽潤喉的作用，這是出自著名醫書《金匱要略》中的方子。

材料：黃芥子、青果、羅漢果、桔紅、甘草，每種各5克

做法：將上述材料洗乾淨入鍋，加清水煎1個小時即飲用。可以做成袋泡茶，用開水燜泡5分鐘就可以飲用，每天飲用2-3次。

功效：化痰清肺、清咽潤喉、止咳平喘。

一般來說，喉嚨不好的人喝上1周即可緩解，連續喝上1個月就有效果了。

4、車前草太子參茶

取青果10克、車前草5克、小薊2克、太子參5克、沙苑子5克，一起煎煮1小時後，過濾湯汁飲用。可以生津止渴，清咽潤喉，止咳平喘。沖泡方法對口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。

5、青果豬肺湯

川青果5個，薑黃10克，雪梨2個，豬肺250g，冰糖少許。將青果洗淨，雪梨去皮洗淨切成數塊，豬肺洗淨，擠去泡沫，切成片。將青果、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內，加薑黃、冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃青果、梨、肺，飲湯。

此方適應於肺結核的乾咳、咳嗽、咳血，以及老人乾咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口乾痰黃等症，具有除痰、潤肺、補肺的功效。