腰椎間盤突出症已經變成了一種常見病多發病症，並且嚴重影響著我們的生活。一些從事體育運動或者需要長時間坐在電腦桌前的白領們最易患上這種病。

腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症又稱腰椎間盤纖維環破裂症、腰椎間盤脫出症等，由於腰椎間盤病變，是由於纖維環失去彈性，產生裂隙引起的，是臨床常見病。治療腰椎間盤突出症要取得滿意的療效，必須進行綜合治療。通過按摩能降低椎間盤內壓力，促使髓核回納，鬆解粘連，減輕對腰神經根的壓迫，並使局部血液循環加快，有利於致痛、致炎物質的吸收和神經恢復。中央型腰椎間盤突出症，並有脊髓或馬尾受壓症狀，如鞍區麻痺、大小便功能障礙等，不宜採用按摩治療，應考慮手術療法。

很多腰椎間盤突出患者都有這種疑問：在被確診為腰椎間盤突出之前，並沒有發現自己的身體出現任何異常，只是偶爾的腰痛。但一到醫院檢查，就和腰椎間盤突出劃上了等號，這種機率在腰椎間盤突出患者中佔了70%以上。對於這樣的情況，我們該怎樣及時知道自己的腰椎是否健康呢？

6種症狀預示腰椎間盤突出來襲！

1、下肢放射性疼痛：腰間盤突出症狀多從臀部開始，病情惡化後，會慢慢放射到小腿外側、足背及足底外側和足趾、大腿後外側。疼痛由臀部開始，逐漸放射到身體其他部位，影響站立和行走。

2、肌肉癱瘓：腰間盤突出壓迫神經時間過長，很可能會引起肌肉癱瘓或神經麻痺，甚至是間歇性跛形、脊柱側彎、側凸等嚴重症狀。

3、感覺及麻痺異常：腰間盤突出壓迫或牽扯神經根，輕易引發使腿部出現麻痺、疼痛，嚴重的還會引起下肢發涼、發冷、足背動脈減弱等腰椎間盤膨出的症狀。

4、腰背部疼痛是腰間盤突出初期患者最為明顯的表現。一般症狀再休息後會減輕，但在咳嗽、噴嚏或大便時用力，均會讓疼痛加劇。

5、腰部活動障礙：腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限。

6、脊柱側彎：多數患者有不同程度的腰脊柱側彎。

腰椎間盤突出，很多患者認為自己的病情不是很嚴重，只要多休養就好。殊不知，拖延病情，只會使你的椎間盤情況越來越糟糕。

中藥方

【處方組成】：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當歸60克。

【做法】：除核桃仁、黑芝麻外，餘藥均晒乾，研磨過篩備用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放入核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時，與經過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌，反覆揉搓成團塊，再取團塊7剋制成丸子。丸子可放入冰箱內貯存。每曰服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。

臨床療效】：治療腰突症15例。年齡14-51歲，病程1-14年。結果痊癒14例，顯效1例。隨訪5-10年，均未見覆發。　

一：不用毒藥和貴重藥，每包藥只要七元左右（包括藥引），全國各地有買，而且安全可靠，沒有副作用。

二：標本兼治，經一到二個療程（20天一療程）可達到根治目的。

三：見效快，三到五包見效，一療程痛止，再服一療程鞏固療效，如果連服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。

四：本方適用於各種類型的腰椎間盤突出患者，無論是急性期，還是慢性期，都有效果，而且對病程短，疼痛厲害的病人效果更佳，一般三到五包即可止痛。

五：只要單服中藥即可，不必牽引或其它治療，而且服藥期間可正常工作和生活。　　

如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作，那麼可以使用專用的腰椎貼，專貼專用才專業。

腰椎間問題一般是經絡不調、氣血瘀滯、筋骨失養，血氣不通而引起的，而艾灸可以起到溫熱驅寒、疏通經絡的目的。艾灸是用艾絨或艾條在體表的穴位、特定部位上燒灼、溫燙，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪的作用，達到治病和保健目的的一種外治方法。

中醫以為艾灸“走而不守，通十二絡”。俗話說得好，“通則不痛，痛則不痛”。只需你有疼了，就是不通。而艾草的浸透力極強，能通經，所以它對疼症是十分合適的。在有關的穴位施灸可起到通絡、補益肝腎、加強機體免疫力，進而到達醫治目的。用西醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。各品種型的痛症都可以思索用艾灸停止醫治。

中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。腰椎貼是治療腰痛的常用貼劑。腰椎貼貼中艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛溼散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治腰椎病治再好不過了。

腰椎貼的好處

• 腰椎貼，它以中醫理論為基礎，以人體經絡學為依據，以細胞學和人體生物電原理為指導，以敷貼疏通經絡為手段，實現了綠色非藥物治療和預防疾病領域的新突破，可以達到強身健體的目的。

• 腰椎貼，採用精製工藝濃縮有效成分，使其能快速滲透肌膚，通透散寒，舒筋活絡，祛瘀消腫，改善局部微循環，促進疼痛部位的康復。

• 腰椎貼貼於痛處，改善人體局部微循環，增強機體細胞活力。通過局部、穴位貼敷，可以通透散寒，祛瘀消腫，舒筋活絡，促進疼痛病症的康復。