'趁著秋分前，用這2個小方法，輕鬆趕走體內溼熱毒'
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
打個比方，點燃油燈後，油（溼）越多，燈火（溼熱）越旺，等你把油一抽走後，油去燈滅，溼熱自然就消了！
溼氣好比油燈裡的油，脾主運化，而脾胃的運化好像是抽水機的功率大小。打個比方，正常情況下10分鐘能抽走所有油，而抽水機運行不暢有故障，可能需要30分鐘還抽不乾淨。故而，一個好的脾胃，是身體正常排溼，溼氣不會沉積的基本保障。
這也是我們一直跟肌瘤患者強調要四季健脾的意義，寒溼瘀堵亂是肌瘤喜歡的環境，無論是寒溼還是溼熱，當脾胃強健了，身體溼氣不沉積，氣機順暢了，那麼寒和熱單獨在身體裡都成不了氣候，很快就會消散，身體抵擋外邪的能力也強了；另外一點強健的脾胃是身體吸收的保障，無論是對穀物精微還是調理方里原料精華的吸收都會更好。
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
打個比方，點燃油燈後，油（溼）越多，燈火（溼熱）越旺，等你把油一抽走後，油去燈滅，溼熱自然就消了！
溼氣好比油燈裡的油，脾主運化，而脾胃的運化好像是抽水機的功率大小。打個比方，正常情況下10分鐘能抽走所有油，而抽水機運行不暢有故障，可能需要30分鐘還抽不乾淨。故而，一個好的脾胃，是身體正常排溼，溼氣不會沉積的基本保障。
這也是我們一直跟肌瘤患者強調要四季健脾的意義，寒溼瘀堵亂是肌瘤喜歡的環境，無論是寒溼還是溼熱，當脾胃強健了，身體溼氣不沉積，氣機順暢了，那麼寒和熱單獨在身體裡都成不了氣候，很快就會消散，身體抵擋外邪的能力也強了；另外一點強健的脾胃是身體吸收的保障，無論是對穀物精微還是調理方里原料精華的吸收都會更好。
健脾除溼早餐粥，它是我們門診的經典調理良方，推出三年多來深受老患者的喜愛。其組方嚴格按照君臣佐使配伍，除溼粥裡有山藥、芡實、白扁豆等，不少藥典記載，“山藥”被稱為“神仙之食”，不僅健脾增強消化功能，更能溫陽益腎；白扁豆能健脾化溼，利尿消腫，清肝明目等；芡實能補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶。
很多服用早餐粥的患者朋友切切實實的感受到了身體的變化，頭髮不油了，有精神了，不便祕了，胃口好了，皮膚變好了，身量變苗條了，切實的感覺到身體爽利了。故而，此時有中焦脾胃溼熱問題，出現口氣穢臭、皮膚油膩、面生暗瘡、口乾口苦、心煩躁等症狀，可以服用早餐粥調理。
長期溼重下焦受傷，健脾不夠還要益腎！
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
打個比方，點燃油燈後，油（溼）越多，燈火（溼熱）越旺，等你把油一抽走後，油去燈滅，溼熱自然就消了！
溼氣好比油燈裡的油，脾主運化，而脾胃的運化好像是抽水機的功率大小。打個比方，正常情況下10分鐘能抽走所有油，而抽水機運行不暢有故障，可能需要30分鐘還抽不乾淨。故而，一個好的脾胃，是身體正常排溼，溼氣不會沉積的基本保障。
這也是我們一直跟肌瘤患者強調要四季健脾的意義，寒溼瘀堵亂是肌瘤喜歡的環境，無論是寒溼還是溼熱，當脾胃強健了，身體溼氣不沉積，氣機順暢了，那麼寒和熱單獨在身體裡都成不了氣候，很快就會消散，身體抵擋外邪的能力也強了；另外一點強健的脾胃是身體吸收的保障，無論是對穀物精微還是調理方里原料精華的吸收都會更好。
健脾除溼早餐粥，它是我們門診的經典調理良方，推出三年多來深受老患者的喜愛。其組方嚴格按照君臣佐使配伍，除溼粥裡有山藥、芡實、白扁豆等，不少藥典記載，“山藥”被稱為“神仙之食”，不僅健脾增強消化功能，更能溫陽益腎；白扁豆能健脾化溼，利尿消腫，清肝明目等；芡實能補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶。
很多服用早餐粥的患者朋友切切實實的感受到了身體的變化，頭髮不油了，有精神了，不便祕了，胃口好了，皮膚變好了，身量變苗條了，切實的感覺到身體爽利了。故而，此時有中焦脾胃溼熱問題，出現口氣穢臭、皮膚油膩、面生暗瘡、口乾口苦、心煩躁等症狀，可以服用早餐粥調理。
長期溼重下焦受傷，健脾不夠還要益腎！
《黃帝內經》說“傷於溼者，下先受之”，意思就是說，溼氣常常堆積到我們的下焦處，長期溼氣重的話婦科方面也容易出現問題，如婦科炎症，盆腔炎，附件炎，白帶發黃粘稠，有異味，私處瘙癢，痛經，月經紊亂，閉經，停經，甚至出現不孕、子宮肌瘤等婦科問題。
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
打個比方，點燃油燈後，油（溼）越多，燈火（溼熱）越旺，等你把油一抽走後，油去燈滅，溼熱自然就消了！
溼氣好比油燈裡的油，脾主運化，而脾胃的運化好像是抽水機的功率大小。打個比方，正常情況下10分鐘能抽走所有油，而抽水機運行不暢有故障，可能需要30分鐘還抽不乾淨。故而，一個好的脾胃，是身體正常排溼，溼氣不會沉積的基本保障。
這也是我們一直跟肌瘤患者強調要四季健脾的意義，寒溼瘀堵亂是肌瘤喜歡的環境，無論是寒溼還是溼熱，當脾胃強健了，身體溼氣不沉積，氣機順暢了，那麼寒和熱單獨在身體裡都成不了氣候，很快就會消散，身體抵擋外邪的能力也強了；另外一點強健的脾胃是身體吸收的保障，無論是對穀物精微還是調理方里原料精華的吸收都會更好。
健脾除溼早餐粥，它是我們門診的經典調理良方，推出三年多來深受老患者的喜愛。其組方嚴格按照君臣佐使配伍，除溼粥裡有山藥、芡實、白扁豆等，不少藥典記載，“山藥”被稱為“神仙之食”，不僅健脾增強消化功能，更能溫陽益腎；白扁豆能健脾化溼，利尿消腫，清肝明目等；芡實能補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶。
很多服用早餐粥的患者朋友切切實實的感受到了身體的變化，頭髮不油了，有精神了，不便祕了，胃口好了，皮膚變好了，身量變苗條了，切實的感覺到身體爽利了。故而，此時有中焦脾胃溼熱問題，出現口氣穢臭、皮膚油膩、面生暗瘡、口乾口苦、心煩躁等症狀，可以服用早餐粥調理。
長期溼重下焦受傷，健脾不夠還要益腎！
《黃帝內經》說“傷於溼者，下先受之”，意思就是說，溼氣常常堆積到我們的下焦處，長期溼氣重的話婦科方面也容易出現問題，如婦科炎症，盆腔炎，附件炎，白帶發黃粘稠，有異味，私處瘙癢，痛經，月經紊亂，閉經，停經，甚至出現不孕、子宮肌瘤等婦科問題。
下焦的溼比中焦的溼藏的更深，也更難祛除，此時早餐粥已經不能解決這些問題，就需要更專業的方子來調理。考慮到肌瘤患者體質問題，門診特別研製了溫臍散，針對性調理肌瘤患者的經血黑、痛經、血塊多等溼氣問題，而且根據一直以來患者調理反饋來看，用溫臍散調理下焦溼問題，對解決子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生體力也有輔助效果，對助孕女性而言更是一劑良方。
溫臍散中有蓮子、茯苓、白扁豆，刀豆等，蓮子能補脾止瀉、止帶，茯苓能利水滲溼、益脾和胃，白扁豆有健脾化溼，和中消暑之效，刀豆溫補腎氣。六種成分共同作用，能祛寒溼生脾陽，溫通調補中下焦，祛除下焦寒溼，使月經正常，改善婦科問題，還有助於受孕。如果患者朋友當下因溼熱伴隨出現婦科問題困擾，則需要搭配溫臍散來調理。
秋高氣爽，本來應該爽利的秋天，卻感覺自己疲憊不困，臉上油膩膩，身上出汗又出不來，小便渾濁，大便不爽，甚至白帶也變的粘稠，色黃還有異味，整個人都覺得不爽利。
這都是你體內溼熱在作祟！
根據中醫順勢養生的規律初秋養生以祛溼熱為主，此時溼熱當令，積攢了一個夏天的溼熱毒還沒排出，又遇上秋燥來襲嗎，身體能不讓人難受麼？！
初秋，溼熱是個磨人的小妖精
早起口苦口乾口氣重，咽乾舌燥；
面部、鼻部有油膩，容易生痤瘡和瘡癤；
頭髮兩天不洗就油膩發癢，脫髮掉髮；
膚色發黃，臉上色斑變深，感覺自己最近變“醜”；
大便粘滯不爽、有解不盡的感覺，小便時尿道發熱、尿色渾濁；
婦科炎症反覆發作，白帶黃粘稠，異味重，瘙癢難耐...
如果有這些煩不勝煩的小症狀，都說明你被溼熱這個“小妖精”纏上了。
藥師指出：
“體內沉積了一個夏天的溼邪、熱邪、寒邪未除，再遇上此時漸起的秋燥氣，很容易在秋冬季形成外燥內溼，寒熱錯雜的體質，內憂外患，讓人備受煎熬不說，還特別容易生病；
再加上秋冬本是進補為身體積蓄能量的好時節，而這些溼熱不祛除，祛溼，身體會出現“虛不受補”，越補越虛的情況，此時為身體祛溼除熱毒勢在必行。
尤其是我們久病未愈，脾胃虛弱的肌瘤患者朋友，對季節的敏感更甚於其它人，初秋的溼熱帶來的婦科問題更加鬧心。
這裡給大家介紹兩個簡單的小方法，輕鬆趕走體內溼熱問題，讓你身體與秋季的氣候一樣清爽起來，也為秋冬進補掃清道路，將秋冬肌瘤調理工作引入快車道！”
如何趕走“溼熱”這個磨人的小妖精？
溼和熱是兩種不同的邪氣，交織在一起要比單獨一種的調理更復雜。所謂“溼熱相交，如油裹面”，是說溼和熱結合一起如同油入面，會纏綿不休，難以祛溼。
我們知道把油和麵和到一起再分開是何等困難，去溼熱也並非自己在家喝點涼茶，煮點紅豆薏仁水就可以，因為人體內有溼，有熱，此時寒溼體質的人如果盲目的用寒涼之物去壓，只會適得其反，溼熱症狀加重不說，還會增加體內的寒溼，這哪是在祛溼熱，完全是在在給肌瘤送養料。
那麼當下該如何正確去溼熱呢？
中醫裡有句話叫“溼熱分解，溼去熱孤”，這是化解溼熱的經典思路！
意思就是分解溼熱，先把溼去了，那麼熱也會慢慢消退，所以，先祛溼，再清熱，便成了中醫去溼熱的主要辦法之一。
溼本身不是人正常的身體津液，它的本質是“渾濁之水，壞水”，它的存在阻礙了人體正常氣血津液的運行，導致氣津循行受阻，導致“鬱而發熱”，所以，面對溼熱，如果沒有高熱，則當先祛溼。
打個比方，點燃油燈後，油（溼）越多，燈火（溼熱）越旺，等你把油一抽走後，油去燈滅，溼熱自然就消了！
溼氣好比油燈裡的油，脾主運化，而脾胃的運化好像是抽水機的功率大小。打個比方，正常情況下10分鐘能抽走所有油，而抽水機運行不暢有故障，可能需要30分鐘還抽不乾淨。故而，一個好的脾胃，是身體正常排溼，溼氣不會沉積的基本保障。
這也是我們一直跟肌瘤患者強調要四季健脾的意義，寒溼瘀堵亂是肌瘤喜歡的環境，無論是寒溼還是溼熱，當脾胃強健了，身體溼氣不沉積，氣機順暢了，那麼寒和熱單獨在身體裡都成不了氣候，很快就會消散，身體抵擋外邪的能力也強了；另外一點強健的脾胃是身體吸收的保障，無論是對穀物精微還是調理方里原料精華的吸收都會更好。
健脾除溼早餐粥，它是我們門診的經典調理良方，推出三年多來深受老患者的喜愛。其組方嚴格按照君臣佐使配伍，除溼粥裡有山藥、芡實、白扁豆等，不少藥典記載，“山藥”被稱為“神仙之食”，不僅健脾增強消化功能，更能溫陽益腎；白扁豆能健脾化溼，利尿消腫，清肝明目等；芡實能補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶。
很多服用早餐粥的患者朋友切切實實的感受到了身體的變化，頭髮不油了，有精神了，不便祕了，胃口好了，皮膚變好了，身量變苗條了，切實的感覺到身體爽利了。故而，此時有中焦脾胃溼熱問題，出現口氣穢臭、皮膚油膩、面生暗瘡、口乾口苦、心煩躁等症狀，可以服用早餐粥調理。
長期溼重下焦受傷，健脾不夠還要益腎！
《黃帝內經》說“傷於溼者，下先受之”，意思就是說，溼氣常常堆積到我們的下焦處，長期溼氣重的話婦科方面也容易出現問題，如婦科炎症，盆腔炎，附件炎，白帶發黃粘稠，有異味，私處瘙癢，痛經，月經紊亂，閉經，停經，甚至出現不孕、子宮肌瘤等婦科問題。
下焦的溼比中焦的溼藏的更深，也更難祛除，此時早餐粥已經不能解決這些問題，就需要更專業的方子來調理。考慮到肌瘤患者體質問題，門診特別研製了溫臍散，針對性調理肌瘤患者的經血黑、痛經、血塊多等溼氣問題，而且根據一直以來患者調理反饋來看，用溫臍散調理下焦溼問題，對解決子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生體力也有輔助效果，對助孕女性而言更是一劑良方。
溫臍散中有蓮子、茯苓、白扁豆，刀豆等，蓮子能補脾止瀉、止帶，茯苓能利水滲溼、益脾和胃，白扁豆有健脾化溼，和中消暑之效，刀豆溫補腎氣。六種成分共同作用，能祛寒溼生脾陽，溫通調補中下焦，祛除下焦寒溼，使月經正常，改善婦科問題，還有助於受孕。如果患者朋友當下因溼熱伴隨出現婦科問題困擾，則需要搭配溫臍散來調理。
如何除溼調理是因人體質而異的，如果你是隻是脾胃虛弱，疲乏無力，而月經沒有任何問題，現在吃早餐粥來進行除溼的調養就可以了！但你如果除了脾胃和溼氣問題，還有月經的問題，比如痛經、經血黑、有血塊，那你就需要用溫臍散來針對性的除下焦溼的問題。
為什麼今天一直在強調要趁著現在，趁著秋分前祛溼熱？
一方面，根據五運六氣來看，處暑，白露這四個節氣裡本質上處於四之氣，我們受太陰溼土影響，長夏在中醫裡也對應五行中的“土”，故而秋分前內外溼上加溼，再加上秋老虎作祟，人體內溼熱重容易出現各種熱證，需要及時祛除；
另一方面，根據中醫順時養生的規律來看，秋分是自然界陰陽相半，而秋分過後自然界的陽氣由疏洩轉為收斂,人體的生理活動也如此，再排溼會比較困難。
我們希望大家能抓住秋分前這個最後的排溼好時機，排出積攢許久的溼熱毒，讓身體能在接下來的秋冬肌瘤調理中輕裝上陣，早日康復！
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