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已經立秋，但炎熱餘威仍在。驕陽當空，不少人都會覺得心裡彷彿有一團火，呈現出各種各樣的“上火”症狀。
東南大學附屬中大醫院中醫內科張榮春副主任醫師2018年08月28日在接受健康時報記者採訪時解釋：
▼ 炎熱天氣會增加體內身體的機能熱量，情緒就容易化火，焦急煩躁。
▼ 夏季冷飲吃多了，貪食麻辣食品，也容易導致“上火”症狀。
▼ 立秋過後有人進補，大魚大肉的吃多了，也容易化火。
身體“上火”後，各種不適症狀就來了，心煩、失眠、咳嗽、咽喉不適……
去火要找對敗火方！張榮春副主任醫師提供了針對各種上火症狀的敗火方，看看你是哪種，對照這張表格找一找↓↓
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已經立秋，但炎熱餘威仍在。驕陽當空，不少人都會覺得心裡彷彿有一團火，呈現出各種各樣的“上火”症狀。
東南大學附屬中大醫院中醫內科張榮春副主任醫師2018年08月28日在接受健康時報記者採訪時解釋：
▼ 炎熱天氣會增加體內身體的機能熱量，情緒就容易化火，焦急煩躁。
▼ 夏季冷飲吃多了，貪食麻辣食品，也容易導致“上火”症狀。
▼ 立秋過後有人進補，大魚大肉的吃多了，也容易化火。
身體“上火”後，各種不適症狀就來了，心煩、失眠、咳嗽、咽喉不適……
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本文編輯：範洪巖
部門主任：楊小明
稿件意見請聯繫：010-65363351
本文參考資料：
①2018年08月28日 健康時報 總第1534期 生活版《你是 哪種“上火”？》 （東南大學附屬中大醫院 楊薩颯 崔玉豔 ）
②2014年09月01日 新民晚報《秋季養生：夏秋之交宜多酸少辣》
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