俗話說“十人九痔”，儘管這話有些誇張！但卻道出了痔瘡患者之多，發病率之高。由於生活習慣的改變，現代人由於久坐辦公、飲食偏向油膩、多肉少菜以及缺少運動，容易導致便祕，痔瘡的發病率也大大提高了。特別是在老年人當中，由於運動量較小，這種疾病的發病率更高。
疾病：痔瘡
適宜人群：此證患者皆適宜
操作方法：拇指用力按壓孔最穴，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略痠痛為宜，按摩時間3～6分鐘，長期堅持。
但“十痔九不醫”。許多痔瘡患者往往覺得這種病不好說出口，或者認為這算不上大病，治不治無所謂，常自己買些成藥醫治，但往往見效甚微，有時還會延誤最佳治療時間，導致病情加重。
孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥，它是肺經上的穴位。可能有人覺得奇怪，痔瘡和肺有什麼關係呢，為什麼肺經上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說起。中醫認為，痔瘡是由於飲食不節，溼熱下注或燥熱內生而下迫大腸，加上久坐不運動，負重遠行，以致血行不暢而直腸末端經脈結滯不散而成。孔最穴為肺經的郄穴，郄穴為臟腑經脈之氣深聚之處，有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。“肺與大腸相表裡”，也就是說它們的經絡是互通的，中醫叫“相互絡屬”，肺氣可以推動大腸的氣。我們刺激孔最穴，就可以促進大腸氣血的運行。大腸的氣血通了，直腸末端經脈結滯得到疏散，痔瘡自然也就好了。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛，最好經常按壓。
除了老人之外，孕婦也是痔瘡的高發人群。但由於孕婦的情況特殊，進行藥物治療，又會對胎兒產生不利，此時按摩孔最穴是最好的解除痛苦、呵護寶寶的安全方法了。我以前遇到過一位患者，孕期患上痔瘡非常痛苦，後來按照我的方法，對孔最穴進行按摩，每次按摩10分鐘，每天1次，結果第五天，她的病情就好多了，不但疼痛消了，大便也順暢多了。
孔最穴為郄穴，郄穴主治急證，所以此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時，見效甚至比藥物還要快得多，一般刺激10分鐘左右就可見效。當然，為了鞏固療效，祛除病根，對此穴最好長期進行刺激。
俗話說“十人九痔”，儘管這話有些誇張！但卻道出了痔瘡患者之多，發病率之高。由於生活習慣的改變，現代人由於久坐辦公、飲食偏向油膩、多肉少菜以及缺少運動，容易導致便祕，痔瘡的發病率也大大提高了。特別是在老年人當中，由於運動量較小，這種疾病的發病率更高。
疾病：痔瘡
適宜人群：此證患者皆適宜
操作方法：拇指用力按壓孔最穴，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略痠痛為宜，按摩時間3～6分鐘，長期堅持。
但“十痔九不醫”。許多痔瘡患者往往覺得這種病不好說出口，或者認為這算不上大病，治不治無所謂，常自己買些成藥醫治，但往往見效甚微，有時還會延誤最佳治療時間，導致病情加重。
孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥，它是肺經上的穴位。可能有人覺得奇怪，痔瘡和肺有什麼關係呢，為什麼肺經上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說起。中醫認為，痔瘡是由於飲食不節，溼熱下注或燥熱內生而下迫大腸，加上久坐不運動，負重遠行，以致血行不暢而直腸末端經脈結滯不散而成。孔最穴為肺經的郄穴，郄穴為臟腑經脈之氣深聚之處，有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。“肺與大腸相表裡”，也就是說它們的經絡是互通的，中醫叫“相互絡屬”，肺氣可以推動大腸的氣。我們刺激孔最穴，就可以促進大腸氣血的運行。大腸的氣血通了，直腸末端經脈結滯得到疏散，痔瘡自然也就好了。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛，最好經常按壓。
除了老人之外，孕婦也是痔瘡的高發人群。但由於孕婦的情況特殊，進行藥物治療，又會對胎兒產生不利，此時按摩孔最穴是最好的解除痛苦、呵護寶寶的安全方法了。我以前遇到過一位患者，孕期患上痔瘡非常痛苦，後來按照我的方法，對孔最穴進行按摩，每次按摩10分鐘，每天1次，結果第五天，她的病情就好多了，不但疼痛消了，大便也順暢多了。
孔最穴為郄穴，郄穴主治急證，所以此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時，見效甚至比藥物還要快得多，一般刺激10分鐘左右就可見效。當然，為了鞏固療效，祛除病根，對此穴最好長期進行刺激。
俗話說“十人九痔”，儘管這話有些誇張！但卻道出了痔瘡患者之多，發病率之高。由於生活習慣的改變，現代人由於久坐辦公、飲食偏向油膩、多肉少菜以及缺少運動，容易導致便祕，痔瘡的發病率也大大提高了。特別是在老年人當中，由於運動量較小，這種疾病的發病率更高。
疾病：痔瘡
適宜人群：此證患者皆適宜
操作方法：拇指用力按壓孔最穴，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略痠痛為宜，按摩時間3～6分鐘，長期堅持。
但“十痔九不醫”。許多痔瘡患者往往覺得這種病不好說出口，或者認為這算不上大病，治不治無所謂，常自己買些成藥醫治，但往往見效甚微，有時還會延誤最佳治療時間，導致病情加重。
孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥，它是肺經上的穴位。可能有人覺得奇怪，痔瘡和肺有什麼關係呢，為什麼肺經上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說起。中醫認為，痔瘡是由於飲食不節，溼熱下注或燥熱內生而下迫大腸，加上久坐不運動，負重遠行，以致血行不暢而直腸末端經脈結滯不散而成。孔最穴為肺經的郄穴，郄穴為臟腑經脈之氣深聚之處，有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。“肺與大腸相表裡”，也就是說它們的經絡是互通的，中醫叫“相互絡屬”，肺氣可以推動大腸的氣。我們刺激孔最穴，就可以促進大腸氣血的運行。大腸的氣血通了，直腸末端經脈結滯得到疏散，痔瘡自然也就好了。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛，最好經常按壓。
除了老人之外，孕婦也是痔瘡的高發人群。但由於孕婦的情況特殊，進行藥物治療，又會對胎兒產生不利，此時按摩孔最穴是最好的解除痛苦、呵護寶寶的安全方法了。我以前遇到過一位患者，孕期患上痔瘡非常痛苦，後來按照我的方法，對孔最穴進行按摩，每次按摩10分鐘，每天1次，結果第五天，她的病情就好多了，不但疼痛消了，大便也順暢多了。
孔最穴為郄穴，郄穴主治急證，所以此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時，見效甚至比藥物還要快得多，一般刺激10分鐘左右就可見效。當然，為了鞏固療效，祛除病根，對此穴最好長期進行刺激。
尋找此穴時，可先將掌心向上握拳，孔最穴在腕橫紋7寸上(四個手指3寸，再加四個手指的寬度為6寸，再加一個大拇指的寬度即為7寸)，處於太淵穴與尺澤穴的連線上。也可以將太淵穴(手腕內側橫紋處，橈動脈搏動處即為此穴)與尺澤穴之間連一條直線，然後將其分成12等份，在距太淵7份、距尺澤穴5份處即是此穴。可用拇指用力按壓，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略痠痛為宜，按摩時間在3～5分鐘之間。