鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
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這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
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這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
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鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
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青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
青水境內溝谷幽深，有著厚重的歷史文化、秀麗的自然風光、獨特的民族風情和豐富的自然旅遊資源。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
青水境內溝谷幽深，有著厚重的歷史文化、秀麗的自然風光、獨特的民族風情和豐富的自然旅遊資源。
這裡擁有峰奇溝深的白天河風景旅遊區，亞洲最大的原始天然木竹林，喀斯特地貌發育的海底奇石、溶洞、暗河，高山草甸。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
青水境內溝谷幽深，有著厚重的歷史文化、秀麗的自然風光、獨特的民族風情和豐富的自然旅遊資源。
這裡擁有峰奇溝深的白天河風景旅遊區，亞洲最大的原始天然木竹林，喀斯特地貌發育的海底奇石、溶洞、暗河，高山草甸。
這個夏天，漫步青水苗鄉，置身優美的自然山水中，讓久居都市的您瞬間感覺輕鬆愜意，浮躁的內心漸漸沉澱下來。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
青水境內溝谷幽深，有著厚重的歷史文化、秀麗的自然風光、獨特的民族風情和豐富的自然旅遊資源。
這裡擁有峰奇溝深的白天河風景旅遊區，亞洲最大的原始天然木竹林，喀斯特地貌發育的海底奇石、溶洞、暗河，高山草甸。
這個夏天，漫步青水苗鄉，置身優美的自然山水中，讓久居都市的您瞬間感覺輕鬆愜意，浮躁的內心漸漸沉澱下來。
探祕雷家寨苗居的變遷、吃特色苗家飯、住風情苗寨，喝“攔門酒”、跳“竹竿舞”…領略大巴山深處獨特的苗族文化魅力。
黎壩鎮
秦巴深處的世外桃源
黎壩位於陝西省南端，漢中市西南角，地形奇特，環境優美，方圓數百公里內無任何工業汙染，是遠近聞名的長壽之鄉、雙胞胎之鄉！
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
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鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
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青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
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這裡擁有峰奇溝深的白天河風景旅遊區，亞洲最大的原始天然木竹林，喀斯特地貌發育的海底奇石、溶洞、暗河，高山草甸。
這個夏天，漫步青水苗鄉，置身優美的自然山水中，讓久居都市的您瞬間感覺輕鬆愜意，浮躁的內心漸漸沉澱下來。
探祕雷家寨苗居的變遷、吃特色苗家飯、住風情苗寨，喝“攔門酒”、跳“竹竿舞”…領略大巴山深處獨特的苗族文化魅力。
黎壩鎮
秦巴深處的世外桃源
黎壩位於陝西省南端，漢中市西南角，地形奇特，環境優美，方圓數百公里內無任何工業汙染，是遠近聞名的長壽之鄉、雙胞胎之鄉！
黎壩，彷彿一個深藏在秦巴深處的一個世外桃源小鎮。鎮內有5000畝優美連片田園風光，春賞油菜花海、夏遊千畝荷塘、秋聞稻香漣漣、冬藏養生美食。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
這裡產茶歷史悠久，被評為“中國名茶之鄉”和“全國十大魅力茶鄉”。
鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
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青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
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黎壩鎮
秦巴深處的世外桃源
黎壩位於陝西省南端，漢中市西南角，地形奇特，環境優美，方圓數百公里內無任何工業汙染，是遠近聞名的長壽之鄉、雙胞胎之鄉！
黎壩，彷彿一個深藏在秦巴深處的一個世外桃源小鎮。鎮內有5000畝優美連片田園風光，春賞油菜花海、夏遊千畝荷塘、秋聞稻香漣漣、冬藏養生美食。
這裡有“紅色文化”，“金色花海”，“農家美食”，“古風民街”，“翠竹小院”等特色旅遊項目，遊客們可在田間小亭沐浴田園風光，登上山頂亭臺欣賞“金鳳展翅”地形全貌，探尋“陝南川東特色民居新街”，於民宿酒店品嚐“荔枝生態香米”“黎壩九大碗”等特色美味。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
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這個夏天，漫步青水苗鄉，置身優美的自然山水中，讓久居都市的您瞬間感覺輕鬆愜意，浮躁的內心漸漸沉澱下來。
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黎壩位於陝西省南端，漢中市西南角，地形奇特，環境優美，方圓數百公里內無任何工業汙染，是遠近聞名的長壽之鄉、雙胞胎之鄉！
黎壩，彷彿一個深藏在秦巴深處的一個世外桃源小鎮。鎮內有5000畝優美連片田園風光，春賞油菜花海、夏遊千畝荷塘、秋聞稻香漣漣、冬藏養生美食。
這裡有“紅色文化”，“金色花海”，“農家美食”，“古風民街”，“翠竹小院”等特色旅遊項目，遊客們可在田間小亭沐浴田園風光，登上山頂亭臺欣賞“金鳳展翅”地形全貌，探尋“陝南川東特色民居新街”，於民宿酒店品嚐“荔枝生態香米”“黎壩九大碗”等特色美味。
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鎮巴位於秦嶺南麓，漢中市東南隅，是陝西的南大門。境內山清水秀、石奇谷幽、天淨林密，森林覆蓋率達65.3%，是全國首批、陝南唯一的生態保護與建設示範區。
這裡有舉世罕見的世界超大天坑群遺址、以其數量多、緯度高聞名於世。其中單體規模最大的圈子崖天坑，最美的心型天坑都在鎮巴。
這裡還是西北最大的苗民聚居地，素有“苗民之鄉”的美譽。
這裡的紅色基因源遠流長，這裡的陝南民歌悠揚動聽，也被稱為“紅軍之鄉”和“民歌之鄉”。
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鎮巴歷史文化積澱厚重，納天地之靈氣，得萬物之澤潤，獨有的靈山秀水、田園美景、淳樸民風、特色美食，是您遠離塵囂、歸真返璞、感悟自然、休憩心靈、暢享生活的理想之地！
鎮巴縣有兩個小鎮，風景優美，民風淳樸，這個夏天值得一去！
青水鎮
中國最北苗鄉
青水毗鄰四川萬源，這裡山青水秀，鎮內大楮、仁和、朱家嶺等村，是中國最北最美的苗民聚集地。
苗族經歷五次大遷徙，出於諸多原因焚燒民族史記，僅留語言口口相傳，苗族先民有自己崇拜的圖騰，苗家人相信善神能賜福於人。
乾隆年間，苗族先民從貴州遵義府躲避戰亂，逃荒至青水境內。以“雷”姓為首，擇山洞而居，寨門山牆和瞭望臺等皆安置於壁巖上，至今保留完好的雷家寨苗人古居遺址、苗家人洞居生活痕跡可見，令遊人歎為觀止。
青水境內溝谷幽深，有著厚重的歷史文化、秀麗的自然風光、獨特的民族風情和豐富的自然旅遊資源。
這裡擁有峰奇溝深的白天河風景旅遊區，亞洲最大的原始天然木竹林，喀斯特地貌發育的海底奇石、溶洞、暗河，高山草甸。
這個夏天，漫步青水苗鄉，置身優美的自然山水中，讓久居都市的您瞬間感覺輕鬆愜意，浮躁的內心漸漸沉澱下來。
探祕雷家寨苗居的變遷、吃特色苗家飯、住風情苗寨，喝“攔門酒”、跳“竹竿舞”…領略大巴山深處獨特的苗族文化魅力。
黎壩鎮
秦巴深處的世外桃源
黎壩位於陝西省南端，漢中市西南角，地形奇特，環境優美，方圓數百公里內無任何工業汙染，是遠近聞名的長壽之鄉、雙胞胎之鄉！
黎壩，彷彿一個深藏在秦巴深處的一個世外桃源小鎮。鎮內有5000畝優美連片田園風光，春賞油菜花海、夏遊千畝荷塘、秋聞稻香漣漣、冬藏養生美食。
這裡有“紅色文化”，“金色花海”，“農家美食”，“古風民街”，“翠竹小院”等特色旅遊項目，遊客們可在田間小亭沐浴田園風光，登上山頂亭臺欣賞“金鳳展翅”地形全貌，探尋“陝南川東特色民居新街”，於民宿酒店品嚐“荔枝生態香米”“黎壩九大碗”等特色美味。
這個夏天，暢遊黎壩，看藍天白雲、望青山綠水、憶心中鄉愁，解讀歷史的玄妙，追隨自然的本真，尋找夢中的仙境。