經歷了生孩子的“鬼門關”
媽媽們通常都十分虛弱
但如果過度進補
不但不利於產婦恢復
連寶寶也要跟著“遭罪”
兩個月寶寶肛周膿腫無便便
新手父母情急聽信偏方
兩個多月前，小林順產了一個可愛的男娃。4天前，小林發現兒子的肛門左側長了一個紅色的膿包，換尿不溼的時候一碰到他就哭鬧不停，新手爸媽看了很揪心。
他們在無意中加了一個微信群，聽群友介紹有民間醫生採用草藥敷，可以治好該病。小林夫婦帶娃找到了該醫生，敷了2天的中藥，孩子的症狀一點都沒有改善，還出現了低燒。
著急下，他們帶著孩子趕到市中醫院肛腸一科就診。接診的張志謙博士給小朋友做了仔細的肛門檢查。發現寶寶的肛周有一大小約3釐米×3.5釐米的紅色包塊，按壓波動感明顯。
經診斷，寶寶所患疾病為小兒肛周膿腫，張醫生隨即在診室給他做了一個簡單的切開排膿，膿液排出後，寶寶立刻就安靜了下來。
餐餐都是雞、牛肉、紅糖水
產後進補過度寶寶也遭罪
張醫生是怎麼判斷出寶寶所患的疾病的呢？
原來，小林告訴張醫生，按照當地的風俗習慣，她產後餐餐都是雞、米酒、龍眼乾、紅糖水、牛肉，寶寶最近這幾天也沒有解大便。根據這些信息，張醫生認為寶寶所患疾病為小兒肛周膿腫。
圖片來自網絡
張醫生介紹說，肛周膿腫在嬰幼兒中並不少見，關於該病的發病機制目前尚無統一認識，部分學者認為此病的發病與患兒母親飲食過於溫補、髮乳的食物有關。張醫生提醒，一旦嬰幼兒出現類似情況，建議找專科醫生就診，切莫輕信民間醫生的所謂“祕方”，以免延誤診治。
產後媽媽該怎樣進補？
補充營養六個原則
女性生完寶寶後身體受到了巨大的損耗，這個時候的飲食一定要合理妥善，如：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。
01
補血
新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製造血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜含鐵較多，多吃可有助於補血。
02
合理補充營養
產後加強營養是必需的，但並不意味著要猛吃雞鴨魚肉和各種保健品，葷素兼備、合理搭配才是月子期間的飲食之道。
03
防便祕
從第二週起，每餐吃些新鮮蔬菜，特別是紅色蔬菜如：紅蘿蔔、莧菜等；
第三週可以加水果，防止新媽媽因產後腸蠕動減緩而引起便祕。
04
助消化
產婦產後兩週內身體內臟尚未復原，為了不加重胃的負擔，應該適當吃些幫助消化的食物。
山楂酸甜可口，食後能增進食慾，幫助消化，而且能興奮子宮，可促使子宮收縮和加快惡露的排出。
05
補鈣
鈣是助長骨骼、生長牙齒的重要原料，新媽媽多吃些牛奶、豆腐、雞蛋、魚蝦，可增加乳汁中的鈣含量，從而有利於寶寶骨、牙的發育。
06
補充維生素
足夠的 B族維生素能使乳汁充沛，新媽媽要適當吃一些粗糧、水果、蔬菜，此外，品質良好的紅茶是 B族維生素和維生素 C的豐富來源，新媽媽每日可酌量飲用。
常見的產後進補誤區
一、大補特補
產後為給產婦補充營養，並使她們有充足的奶水，一般家庭都很重視產後的飲食滋補。但要知道的是，大補特補既浪費又有損健康。因為滋補過量容易導致肥胖，肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。
此外營養太豐富必然使奶水中的脂肪含量增多，如嬰兒胃腸能夠吸收也易造成嬰兒肥胖，甚至還使嬰兒易患上扁平足一類的疾病。如果嬰兒消化能力較差，不能充分吸收，就會出現腹瀉，而長期慢性腹瀉還會造成寶寶營養不良。
二、大量喝湯
當不少新媽媽給被推出產房的時候，家人早已提著保溫桶備好了催乳湯。傳統習俗認為，產後馬上喝湯有利於身體恢復，也有利於通乳。
但實際上，產後新媽媽喝湯急不得。尤其是剖宮產新媽媽，一定要要在身體排氣之後才能喝湯，否則容易發生腸脹氣。而順產的新媽媽，在產房觀察兩個小時後，如果身體一切正常，可以喝一些清淡的湯水。如果寶寶剛娩出就大量喝湯，尤其是催奶的湯，容易使新媽媽大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯於乳腺導管中，導致乳房發生脹痛。
三、只喝湯不吃肉
不少新媽媽喝湯不吃肉。雞湯、魚湯、肉湯等，味道鮮美，能夠促進新媽媽的食慾，同時湯中也含有大量的水分，能夠促進新媽媽的乳汁分泌，讓新媽媽覺得，營養全在湯裡了。
但是，只喝湯不吃肉的做法是不可取的。因為湯裡面只含有少量的維生素、礦物質、脂肪和蛋白質分解後的氨基酸，其他營養都存在於肉中，據營養專家估計，湯的營養價值只有肉的10%左右。因此，新媽媽要做到肉和湯一起吃，這樣既保證獲得充足營養，又能促進乳汁分泌。
四、多喝紅糖水、吃雞蛋
月子裡多喝紅糖水、多吃雞蛋是流傳已久的老習慣了。到底這個習俗到底科不科學呢？
新媽媽在分娩的過程中要耗費大量的體力和精力，失血較多，哺乳又需要耗費大量的能量，適當喝一些紅糖水是可取的，但也要適度。中醫認為紅糖能健脾暖胃，有活血化瘀的作用，長時間服用會使惡露淋漓不淨。而且紅糖能量很高，大量食用紅糖，不利於新媽媽體重恢復。因此，新媽媽產後喝紅糖水的時間，以產後7～10天為宜。
雞蛋營養豐富，能幫助新媽媽很好地滋補身體，但並非吃得越多越好。雞蛋膽固醇很高，攝入太多會有不利影響，因此，新媽媽每天吃雞蛋以不超過2個為宜。
希望新手媽媽都能科學進補
不僅利於自己的恢復
也讓寶寶更加健康喲~
