'寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的'

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

03 不打擾,保護孩子的專注力

研究表明:

2歲孩子的注意力集中時間只有7分鐘,

3歲約為9分鐘,

4歲約為12分鐘,

5歲約為15分鐘……

孩子在不同的年齡注意力集中的時間不同,作為父母的我們,需要做的最重要的事是,保護孩子的專注力,不輕易打擾孩子

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

03 不打擾,保護孩子的專注力

研究表明:

2歲孩子的注意力集中時間只有7分鐘,

3歲約為9分鐘,

4歲約為12分鐘,

5歲約為15分鐘……

孩子在不同的年齡注意力集中的時間不同,作為父母的我們,需要做的最重要的事是,保護孩子的專注力,不輕易打擾孩子

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

蒙特梭利名言:"除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。"

愛迪生在5歲的時候,看見家裡的老母雞臥在窩裡不出來,就"咯咯咯咯"地叫,想把它引出來,可是母雞還是趴在那裡一動不動,便好奇地問媽媽。

媽媽告訴她:"老母雞在孵蛋呢,它趴在上面不動,就可以孵出小雞來。"

第二天,到了午飯的時間,母親卻找不到愛迪生。四下尋找,直到傍晚才在場院邊的草棚裡找到他。

他一動不動地蹲在草堆裡,屁股下放了幾個雞蛋。爸媽覺得非常奇怪:"你這是在幹什麼?"

愛迪生將食指放在嘴前悄悄地說:"噓!我在孵小雞。"

他的父母即使明白愛迪生孵多久也不會孵出小雞,但是他們依然沒有打擾愛迪生,而是讓他自己去體驗。

也是因為父母對他的不打擾,讓他擁有了非常厲害的專注力,才使得他能夠很專心的去做一個又一個的實驗,最終成就了他。

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

03 不打擾,保護孩子的專注力

研究表明:

2歲孩子的注意力集中時間只有7分鐘,

3歲約為9分鐘,

4歲約為12分鐘,

5歲約為15分鐘……

孩子在不同的年齡注意力集中的時間不同,作為父母的我們,需要做的最重要的事是,保護孩子的專注力,不輕易打擾孩子

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

蒙特梭利名言:"除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。"

愛迪生在5歲的時候,看見家裡的老母雞臥在窩裡不出來,就"咯咯咯咯"地叫,想把它引出來,可是母雞還是趴在那裡一動不動,便好奇地問媽媽。

媽媽告訴她:"老母雞在孵蛋呢,它趴在上面不動,就可以孵出小雞來。"

第二天,到了午飯的時間,母親卻找不到愛迪生。四下尋找,直到傍晚才在場院邊的草棚裡找到他。

他一動不動地蹲在草堆裡,屁股下放了幾個雞蛋。爸媽覺得非常奇怪:"你這是在幹什麼?"

愛迪生將食指放在嘴前悄悄地說:"噓!我在孵小雞。"

他的父母即使明白愛迪生孵多久也不會孵出小雞,但是他們依然沒有打擾愛迪生,而是讓他自己去體驗。

也是因為父母對他的不打擾,讓他擁有了非常厲害的專注力,才使得他能夠很專心的去做一個又一個的實驗,最終成就了他。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

也許在父母眼中,孩子的行為不對或者無聊,總會阻止他們,或者總會干涉他們的行為,但是在孩子眼中,他們覺得非常有趣。

我們要做的是,當孩子在做一件事的時候,不要隨便去打擾孩子,可以做一個安安靜靜的觀察者和協助者,靜靜地看著孩子專注地搭積木或者塗鴉,在孩子需要的時候,再給予幫助。

04 遊戲的方式,培養孩子的專注力

3-10歲是孩子專注力提升的黃金期,除了保護孩子的專注力,還可以通過引導,有意識地去培養孩子的專注力。

這一時期的孩子,“遊戲”是效果很好的培養方式。

撲克牌、蘿蔔蹲、木頭人等遊戲都有助於提升孩子的專注力。

比如,我曾經跟孩子做過一個遊戲,取出10張撲克牌放在桌上,讓孩子在第一時間找出哪兩張牌加起來是10。

隨著遊戲次數的增多,孩子用的時間越來越短,注意力也越來越集中。

玩遊戲的時候,可以根據孩子的興趣和能力來進行變化。比如,也可以讓孩子快速找出都是紅桃或者梅花的撲克牌。

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

03 不打擾,保護孩子的專注力

研究表明:

2歲孩子的注意力集中時間只有7分鐘,

3歲約為9分鐘,

4歲約為12分鐘,

5歲約為15分鐘……

孩子在不同的年齡注意力集中的時間不同,作為父母的我們,需要做的最重要的事是,保護孩子的專注力,不輕易打擾孩子

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

蒙特梭利名言:"除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。"

愛迪生在5歲的時候,看見家裡的老母雞臥在窩裡不出來,就"咯咯咯咯"地叫,想把它引出來,可是母雞還是趴在那裡一動不動,便好奇地問媽媽。

媽媽告訴她:"老母雞在孵蛋呢,它趴在上面不動,就可以孵出小雞來。"

第二天,到了午飯的時間,母親卻找不到愛迪生。四下尋找,直到傍晚才在場院邊的草棚裡找到他。

他一動不動地蹲在草堆裡,屁股下放了幾個雞蛋。爸媽覺得非常奇怪:"你這是在幹什麼?"

愛迪生將食指放在嘴前悄悄地說:"噓!我在孵小雞。"

他的父母即使明白愛迪生孵多久也不會孵出小雞,但是他們依然沒有打擾愛迪生,而是讓他自己去體驗。

也是因為父母對他的不打擾,讓他擁有了非常厲害的專注力,才使得他能夠很專心的去做一個又一個的實驗,最終成就了他。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

也許在父母眼中,孩子的行為不對或者無聊,總會阻止他們,或者總會干涉他們的行為,但是在孩子眼中,他們覺得非常有趣。

我們要做的是,當孩子在做一件事的時候,不要隨便去打擾孩子,可以做一個安安靜靜的觀察者和協助者,靜靜地看著孩子專注地搭積木或者塗鴉,在孩子需要的時候,再給予幫助。

04 遊戲的方式,培養孩子的專注力

3-10歲是孩子專注力提升的黃金期,除了保護孩子的專注力,還可以通過引導,有意識地去培養孩子的專注力。

這一時期的孩子,“遊戲”是效果很好的培養方式。

撲克牌、蘿蔔蹲、木頭人等遊戲都有助於提升孩子的專注力。

比如,我曾經跟孩子做過一個遊戲,取出10張撲克牌放在桌上,讓孩子在第一時間找出哪兩張牌加起來是10。

隨著遊戲次數的增多,孩子用的時間越來越短,注意力也越來越集中。

玩遊戲的時候,可以根據孩子的興趣和能力來進行變化。比如,也可以讓孩子快速找出都是紅桃或者梅花的撲克牌。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

當然,在遊戲過程中,還要有耐心。

主持人王芳曾在《最好的方法給孩子》的書中分享過自己的一個故事。

她說,女兒小的時候,她就發現孩子的專注力不好,做什麼事總是三心二意,這裡看,那裡瞧。

後來,她想了一個辦法,將各種的豆子混在一起,她和女兒一起把其中一種顏色找出來,然後再去找另一種顏色。

這種簡單的遊戲,她們堅持了三個多月,女兒從最初的幾分鐘就放棄到最後可以堅持半個小時。

培養孩子的專注力,不是一蹴而就的,需要父母不斷耐心的引導孩子,每天進步一點點,孩子的專注力就會越來越好。

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週末去表姐家,剛開始,表姐5歲的兒子在陽臺玩積木,一個人玩得很投入,但表姐卻不停地打擾孩子:"這塊積木應該放在這裡,這塊放這裡不對,應該這樣。"

反反覆覆很多次,最終孩子生氣了,將積木一推,對錶姐說道:"什麼都是你對,那你玩好了",說完轉身進了自己的房間。

表姐有點尷尬,也很生氣,於是對孩子說道:"不會玩以後就別玩了。"

其實我特別理解孩子,誰想在玩得盡興的時候被不斷打擾呢?

在陪伴孩子的過程中,很多家長做著破壞孩子專注力的事情,而不自知。

01 什麼是專注力

專注力,是一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。

兒童學習力專家魏華老師曾經提到,專注力有四大特性,即專注力的穩定性、廣度、分配性和轉移性。

穩定性,是指在某個時間段,能夠持續將注意力放在一件事上。

廣度,是指注意的範圍,人們對於所注意的食物,能在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。

分配性,是指一個人在進行多種活動時,能夠把注意力平均分配於活動中。

轉移性,是一個人能夠主動地、有目的地將注意力及時從一個對象快速轉移到另一個對象的能力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

02 專注力有多重要?

知乎上有一個問題:專注力好和專注力差的人有什麼區別?

其中一個高讚的回答是:

專注力好的人,無論什麼事,都會有始有終,做的非常好。專注力不好的人,總是三心二意,蛇頭虎尾,這樣的人未來也不會有什麼大的成就,因為他不能將任何一件事用心做好。

心理學家丹尼爾·戈爾曼說過:專注力比智商更能影響一個孩子的未來成就。

曾有研究表明:若孩子做事不斷被幹擾、被打斷,他將來的注意力將很容易分散。

之前看到一名網友的分享。

她說,曾經自己不懂專注力的重要性,在孩子還小的時候,她總是打斷孩子,當孩子在玩遊戲時,她讓孩子喝奶,孩子在看電視時,她讓孩子喝水,孩子自己學吃飯時,她總是插手去喂。

甚至孩子睡著了,到了喝奶的點,都必須叫起來讓孩子吃,即使孩子即將醒了,也依然會叫醒孩子。

現在,孩子專注力特別差,老師也反饋,孩子上課愛走神。

專注力對孩子來說是一種習慣,一旦孩子的專注力被破壞了,就需要父母花更多的精力幫孩子建立專注力。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

03 不打擾,保護孩子的專注力

研究表明:

2歲孩子的注意力集中時間只有7分鐘,

3歲約為9分鐘,

4歲約為12分鐘,

5歲約為15分鐘……

孩子在不同的年齡注意力集中的時間不同,作為父母的我們,需要做的最重要的事是,保護孩子的專注力,不輕易打擾孩子

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

蒙特梭利名言:"除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。"

愛迪生在5歲的時候,看見家裡的老母雞臥在窩裡不出來,就"咯咯咯咯"地叫,想把它引出來,可是母雞還是趴在那裡一動不動,便好奇地問媽媽。

媽媽告訴她:"老母雞在孵蛋呢,它趴在上面不動,就可以孵出小雞來。"

第二天,到了午飯的時間,母親卻找不到愛迪生。四下尋找,直到傍晚才在場院邊的草棚裡找到他。

他一動不動地蹲在草堆裡,屁股下放了幾個雞蛋。爸媽覺得非常奇怪:"你這是在幹什麼?"

愛迪生將食指放在嘴前悄悄地說:"噓!我在孵小雞。"

他的父母即使明白愛迪生孵多久也不會孵出小雞,但是他們依然沒有打擾愛迪生,而是讓他自己去體驗。

也是因為父母對他的不打擾,讓他擁有了非常厲害的專注力,才使得他能夠很專心的去做一個又一個的實驗,最終成就了他。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

也許在父母眼中,孩子的行為不對或者無聊,總會阻止他們,或者總會干涉他們的行為,但是在孩子眼中,他們覺得非常有趣。

我們要做的是,當孩子在做一件事的時候,不要隨便去打擾孩子,可以做一個安安靜靜的觀察者和協助者,靜靜地看著孩子專注地搭積木或者塗鴉,在孩子需要的時候,再給予幫助。

04 遊戲的方式,培養孩子的專注力

3-10歲是孩子專注力提升的黃金期,除了保護孩子的專注力,還可以通過引導,有意識地去培養孩子的專注力。

這一時期的孩子,“遊戲”是效果很好的培養方式。

撲克牌、蘿蔔蹲、木頭人等遊戲都有助於提升孩子的專注力。

比如,我曾經跟孩子做過一個遊戲,取出10張撲克牌放在桌上,讓孩子在第一時間找出哪兩張牌加起來是10。

隨著遊戲次數的增多,孩子用的時間越來越短,注意力也越來越集中。

玩遊戲的時候,可以根據孩子的興趣和能力來進行變化。比如,也可以讓孩子快速找出都是紅桃或者梅花的撲克牌。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

當然,在遊戲過程中,還要有耐心。

主持人王芳曾在《最好的方法給孩子》的書中分享過自己的一個故事。

她說,女兒小的時候,她就發現孩子的專注力不好,做什麼事總是三心二意,這裡看,那裡瞧。

後來,她想了一個辦法,將各種的豆子混在一起,她和女兒一起把其中一種顏色找出來,然後再去找另一種顏色。

這種簡單的遊戲,她們堅持了三個多月,女兒從最初的幾分鐘就放棄到最後可以堅持半個小時。

培養孩子的專注力,不是一蹴而就的,需要父母不斷耐心的引導孩子,每天進步一點點,孩子的專注力就會越來越好。

寶媽吐槽寶寶“坐不住”,孩子的專注力可能是你破壞的

每一個孩子與生俱來就擁有專注力,我們要做的是保護孩子的專注力,若孩子的專注力一旦被破壞,我們就需要耐心的一點一點的培養孩子再次擁有專注力。

只有這樣,孩子才能擁有未來最具競爭力的重要能力。

願每一個孩子都擁有超強的專注力,能夠專心做好每一件事,在未來成為一個具有競爭力的人。

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