先來科普一個問題：

為什麼吃“奧美拉唑”有治療反酸、燒心的效果呢？

臨床上反酸、燒心是胃食管反流病典型的臨床表現，主要是由於胃部賁門口鬆弛、吃的多動得少以及胃功能不好造成的。

現代醫學的治療原則之一就是優先消除病因、合理控制和緩解症狀，而對於胃食管反流而言，醫生通常會使用藥物抑制胃酸的分泌以及改善腸胃動力，讓胃粘膜能夠自我修復，從而緩解反酸燒心的症狀。

而“奧美拉唑”就是常用的抗酸藥物（質子泵抑制劑），是強有力的抑酸藥，可抑制胃酸分泌來減少反酸反流，有顯著而持久的抑酸效果。

試想，我們減少了胃裡面本身產生胃酸的量，那麼反酸的量會不會有所減少？

這也是為何奧美拉唑比較受醫生青睞的原因之一。當然，黃大夫在此提醒一句，奧美拉唑抑制反酸、燒心效果雖然不錯，但抑制胃酸並沒有實際根治胃食管反流的病因，也就是說“奧美拉唑”僅僅只是對症治療，並不能根治胃食管反流病，這一點要明確。

其次，為何患者普遍反映“奧美拉唑”一停用，反酸燒心更嚴重？

並不是，這種情況常見於長期服用“奧美拉唑”類藥物的患者。

這其實涉及到藥學上說的“停藥反跳綜合徵”，具體什麼意思呢？

就拿服用奧美拉唑的患者來舉例，常年服用，突然停掉就會導致胃部分泌的胃酸抑制突然消失，胃酸分泌短時間內會迅速增多，就像壓久了的彈簧，一旦鬆手，彈簧勢必迅速反彈。那麼，反酸、燒心的症狀必然愈加嚴重。

那麼，奧美拉唑一旦吃上就不能停了嗎？

並不是。只要根據自身情況，適量逐減，是完全有可能停掉奧美拉唑的。比如，原先是服用20mg一片的患者可以改服10mg，本來一天吃兩次奧美拉唑，可以改成一天吃一次，依次論推。當然，在此過程中，胃部的保養一刻也不能鬆懈。

特別提醒，打算停藥的患者不要熬夜、飲酒以及暴飲暴食，如果反酸燒心的狀況不是很嚴重的話，可以考慮換用一些保護胃部的藥物替代一下。

最後，黃志豔大夫送給胃食管反流患者的幾點建議。

1.會誘發反流的食物和藥物應少吃

很多患者之所以服藥效果不好，就是因為食物上的選擇沒注意。

應少吃的食物包括茶（尤其是濃茶）、巧克力、咖啡、酸辣刺激食物、酸性果蔬（如番茄、柑橘類、葡萄）、高脂食品（薯條、餅乾）等。

因為這些食物可以導致食管下端肌肉張力下降，易誘發反流。

此外，患者也要儘量避免服用降低食管下括約肌張力的藥物，如：抗膽鹼能藥、鎮靜藥、茶鹼、孕酮或含孕酮的避孕藥、硝酸酯類、鈣通道阻滯劑（部分降壓藥）等。如果您正在服用這些藥物，請記得及時和您的醫師溝通。

2.改變不良生活習慣

胃食管反流的誘因之一就是吃得太多，運動的太少。吃太多，把胃裡裝的滿滿的，胃酸自然容易反流。至於運動的太少，主要是指那些喜歡吃完喝完躺一躺的朋友，想象一個畫面，裝了一半食物的胃部，突然橫放著，胃酸會不會觸及到賁門處，既然都到賁門了，那麼，胃酸離食管還會遠嗎？

所以說，改變不良生活習慣，對胃食管反流病的診治也是至關重要的。

3.身邊常備鹼性餅乾，沒事多吃兩口饅頭

鹼性餅乾和饅頭都可以有效中和胃酸，使胃內酸度減輕，對胃粘膜上皮細胞損害減輕，對胃酸反流、燒心的情況有很好的緩解作用。