紫蘇有這麼多用處！細數紫蘇葉，梗，子不可忽視的功效！

'別再嫌棄五仁月餅了，它原來有這麼多好處'

"如今中秋的月餅種類越來越多，而有一個永遠是月餅話題中必不可少的角色，那就是五仁月餅。人們對五仁月餅的態度分為兩種，一種認為五仁月餅是經典款，吃月餅怎麼少得了五仁，五仁月餅餡料豐富，配方經典，這一類往往是戀舊的老年人；而大多數年輕人則十分嫌棄五仁月餅裡的“黑暗料理”青紅絲。...

五仁最圓不過中秋月杏仁芝麻瓜子橄欖青紅絲中秋節養生植物 2019-09-14

'五穀雜糧有這麼多功效你知道嗎？'

"豆製品是五穀雜糧中的一種，豆子的種類非常多，每種所含的營養成分和食療作用都不相同。平時多吃幾種豆，瞭解每種豆子的營養價值，選擇適合自己的豆子，更有利於健康…… 紅豆紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等，李時珍稱紅豆為“心...

黑豆紅豆食療大豆豌豆菜豆腎虛綠豆高血壓糖尿病甘草雞蛋腹瀉元氣咽喉炎扁豆豆芽冬瓜李時珍豆腐鯉魚牛奶蒲公英腳氣綠豆湯中醫薏苡心臟病連翹豆漿肝硬化生活冷知識貧血神經衰弱動脈硬化 2019-09-09

'紅豆、綠豆，黑豆，這些豆的種類這麼多，都有什麼功效？'

"豆子的種類非常多，每種所含的營養成分和食療作用都不相同。平時多吃幾種豆，瞭解每種豆子的營養價值，選擇適合自己的豆子，更有利於健康。萬豆之王——黃豆黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪，還有卵磷脂及多種維生素。與其他食品比較，僅蛋白質一項黃豆比瘦肉多1倍，比雞蛋多2倍，比牛乳多1倍。...

紅豆綠豆黑豆食療綠豆湯腎虛綠豆粉大豆冬瓜糖尿病咽喉炎豆腐貧血李時珍甘草豆漿雞蛋肝硬化蒲公英豆芽薏苡牛奶扁豆連翹中醫鯉魚高血壓腸胃炎 2019-09-05

'廚房不可缺少的大蒜，有這5種養生功效，但2類人不適合吃'

"大蒜是廚房不可缺少的一味調味品，但是很多人對於大蒜的刺鼻氣味避而遠之，從來不吃大蒜。其實大蒜是有很高的養生功效的，多吃大蒜對身體有好處。但是也需要注意的一點是，並不是任何人都適合吃大蒜，有一些人是不能吃大蒜的。接下來就讓我們一起來了解一下大蒜有哪些養生功能，並且哪類人不適...

養生癌症腫瘤高血壓高血脂幽門螺桿菌白內障流行性感冒食療烹飪技巧 2019-08-31

'秋天多吃這6種魚，除了降低膽固醇，還有這麼多功效'

"在秋天吃魚會有哪些好處呢？魚的種類繁多，有6種魚類是最適合在秋天吃的。如果你也喜歡吃魚類，不如就來看看是哪6種魚最適合在秋天吃。1、草魚：溫中補虛之良品草魚是非常普遍常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。草魚雖然普通，但是其卻有暖胃、平肝祛風的功效，溫中補虛的養生食品。秋季...

鰱魚草魚養生鯉魚魚帶魚烏賊蕁麻疹美容冠心病烏鱧中醫痔瘡腳氣動脈硬化食療李時珍高血脂痛風貧血 2019-08-27

'病種幾十、病人2億＋—甲狀腺疾病有這麼“多”？'

"文/張立平導讀：1、甲狀腺疾病知“多少”2、患病率有多高3、西醫怎麼辦4、中醫怎麼看病種幾十、病人2億＋—甲狀腺疾病有這麼“多”？？是的，一點也沒誇張。因為體檢發現“甲狀腺結節”的人越來越多。緊跟著問題也就來了：甲狀腺結節會不會惡化？需不需要手術或者吃藥？吃中藥能不能消...

甲亢腫瘤手術兩百年體檢癌症中醫藥品懷孕文章 2019-08-23

'桃子有什麼功效？可以多吃嗎？'

"桃子歷來被列為我國“五果”之一，具有補益心肺、生津止渴、消積潤腸、解勞熱等功效，特別適合老年患者的食養食療，因此“壽桃”也成為慶祝長壽的符號。中醫認為，桃味甘酸，性微溫，具有補氣養血、養陰生津、虛勞喘咳、殺蟲等功能。1降血壓、護血管發表在英國《食品化學專業雜誌》上的一項研...

桃養生蜂蜜食療糖尿病高血壓營養學水果中醫孫思邈貧血便祕綠茶你好夏至動脈硬化 2019-08-22

'西洋參泡水喝有什麼用處？這幾個養生功效，瞭解一下'

"西洋參在醫學上又被稱為百草之王，屬於常見的補氣材料，不僅能夠補氣，同時也能滋陰，裡面含有大量的營養物質，只要堅持喝就對身體帶來一定的好處。西洋參泡水為什麼人人爭著喝？1、能增強中樞神經系統功能在西洋參含有豐富的皁苷，能增強中樞系統，幫助消除身體的疲勞感，達到了靜心凝神的功...

花旗參養生冠心病高血壓糖尿病睡眠神經衰弱癌症心血管 2019-08-20

'原來懷孕的好處有這麼多！孕媽媽受點苦也是值得的'

"懷孕對於每一個女人來說都是非常值得高興而又幸福的一件事情，在懷孕的期間就應該注意自己的衣食住行，只要不給自己腹中的小寶寶帶來傷害就可以了。其實懷孕對於女人來說還有很多的好處，身邊的家人和朋友更加的愛護你，照顧你，甚至有一些陌生人還會主動的幫助你，讓你感覺到心裡的暖暖的心情...

懷孕飲食健康吃在四海八方減肥法律養生 2019-08-16

'一杯黃芪水竟有這麼多養生功效，趕緊來一杯'

"黃芪被稱為：補氣“神藥”，其補氣的能力得到了中醫界的一直認可。“氣”就是器官組織的功能，氣上來了，血脈就生髮通暢，臟器就回復正常運轉。我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。“常喝黃芪湯，防病保健康”，就是說單純拿黃芪來泡水喝，就有很好的防病保健作用。黃芪泡水黃芪是補藥，溫燥性...

黃芪養生白朮高血壓生薑丹蔘甘草中醫麥冬枸杞糖尿病防風哮喘心臟病黨蔘茯苓當歸中藥胃炎動物 2019-08-13

'紫蘇有這麼多用處！細數紫蘇葉，梗，子不可忽視的功效'

"紫蘇的功效與作用有哪些呢?紫蘇是一種草本植物，是餐桌上的美味也是一味很好的中藥。尋醫問藥中醫介紹，紫蘇可以說是全身是寶，紫蘇葉，紫蘇梗，紫蘇子都有很好的藥用價值。那麼紫蘇的功效與作用都有哪些呢?紫蘇葉味辛性溫，具有解表散寒、行氣和胃的功效，常用於治療風寒感冒、咳嗽、妊娠嘔...

陳皮食療香油白醋味精黃瓜便祕生薑茯苓椒鹽杏仁中藥火麻仁中醫雞內金 2019-08-12

'喝剩下的中藥渣泡澡有這麼多好處？以前的可算是白扔了'

"隨著養生意識的普及，現在大家對健康可是是越來越重視了，很多喜歡用中草藥進行調理自己的身體，這是好事。關於喝完的中藥，很多人是立即的處理掉，認為這是沒有什麼大的用處的，但是今天為大家介紹一個處理中藥渣的妙用。用中藥渣泡澡有哪些好處？說完你肯定不想再扔中藥渣了首先利用中藥渣泡...

中藥養生高血壓體育 2019-08-11

'天天吃萵筍有什麼健康功效？醫學專家這麼說，不妨來看看'

"萵筍大家都吃過，但愛吃萵筍的朋友可能不知道，萵筍還有這麼多名字，它又稱萵苣、青筍、萵菜、幹金萊、香馬筍。萵筍莖肥大如筍，肉質脆嫩，味道清新，營養價值高，是蔬菜中的保健佳品，深受人們的喜愛。萵筍的嫩莖可涼拌、炒食、生食、乾製或醃漬，其嫩葉可做湯、炒食，特別適合夏季食用，有人...

萵筍萵苣夏季養生正當時蔬菜高血壓中醫便祕心臟病葉酸痛經養生心血管病痛風睡眠癌症 2019-08-07

'吃雞蛋原來好處這麼多！9大食療功效，莫忽視'

"雞蛋，性平、味甘，歸心（心臟、腦神經或心神、循環系統）、胃（消化系統），不會因為過度食用，造成上火或是造成體質過度寒涼。在功效上，可以鎮心、安神、補中益氣、祛除煩熱、消毒瘡、止腹瀉。以下就各種病症的食療功效逐一說明：1、補中氣、調理氣血蛋黃偏溫性，可以補充身體營養，調理虛...

雞蛋食療腹瀉中醫傷寒睡眠神農本草經本草綱目癲癇李時珍 2019-08-06

'夏天出汗，原來有這麼多好處，別總待在空調房裡了'

"現在正值三伏天，是一年當中最熱的天氣，而且空氣溼度也比較大，在這種悶熱的天氣裡，人們的出汗量會越來越多，身上也會黏糊糊的，因此很多人都喜歡呆在空調房裡，既清爽又涼快。其實在夏天總是待在空調房裡對我們的身體並沒有多少好處，夏天多出汗反而會更好，畢竟有那麼一句老俗話說，“伏天...

減肥我和夏天最來電良心國貨大賞養生亞健康體育 2019-07-31

'養生六字訣，簡單的呼吸吐納間，原來對身體有這麼多的功效和好處'

"六字訣，即六字訣養生法，是我國古代流傳下來的一種養生方法，為吐納法。通過呬、呵、呼、噓、吹、嘻六個字的不同發音口型，脣齒喉舌的用力不同，以牽動不同的臟腑經絡氣血的運行。它的最大特點是：強化人體內部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發和調動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止...

養生文化穴位早洩豬籠草陽痿哮喘 2019-07-28

'《宮廷養肺祕笈》1：乾隆最愛的一款養肺茶居然有這麼多功效'

"清代宮廷蘊含著豐富的養生保健、防治疫疾、美容養顏、長壽延年等方面的寶貴經驗，其用藥精當的醫方、考究科學的飲食搭配，對當今的養生療病仍具有重要的指導意義。而其中簡便易行的代茶飲更是極具特色。今天，小編特邀中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任醫師、北京中醫藥學會宮廷醫學研究專業...

乾隆鐵觀音藥茶烏龍茶薄荷養生陳皮清朝安化黑茶中藥茶檳榔中醫枳實黑茶甘草蒼朮裂葉荊芥木香嘉慶帝呼吸道疾病減肥觀音 2019-07-19

'你認識野燕麥嗎，它有這麼多功效，還不快看看'

"導讀：野燕麥有這麼多好處，聽說你還不知道，我來告訴你對於減肥，養生的小夥伴來說，燕麥應該算的上是一種十分熟悉的養生好物了，但是你認識野燕麥嗎，在農村生活的小夥伴相比對野燕麥不會陌生，隨著現在越來越多的人注重養生，野燕麥的不少功效也被發現，那麼野燕麥到底是什麼，又有什麼樣的...

燕麥養生小麥植物飼料藥品貧血農村何潔的瘦身花路美容 2019-07-18

黑木耳功效多，有禁忌別吃錯

黑木耳可以入菜，可以入藥，也可用以進補，有養生萬靈丹、植物性燕窩、中餐中的黑色瑰寶等美稱，養生效果有補鈣、補鐵、防止膽固醇過高以及血管硬化，加上富含膳食纖...

黑木耳植物牛奶心血管病養生貧血減肥癌症腸胃炎直腸癌 2019-07-13

夏天吃海蔘好處有這麼多！食用方法要注意

在經過了寒冷的冬天和乾燥的春天之後，煙臺人民迎來了炎熱潮溼的夏天。與格外重視養生的冬春季節不同，夏季很多人會因為高溫高溼等原因，連吃飯都懶得吃，更不用說需...

海蔘夏季養生正當時養生你好夏至中醫蜂蜜你好，立春藥品 2019-07-11

紫蘇有這麼多用處！細數紫蘇葉，梗，子不可忽視的功效！

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