女人常揉三陰交終身不變老

穴位 推拿 美容 護膚 月經不調 尋醫問藥 2018-11-30

你知道嗎?在女人的身體上面有一個重要的穴位,就是三陰交穴,女人如果經常按摩,三陰交穴的話,會使你終身不老,減緩衰老,讓你看起來更年輕,而且還可以讓你肌膚更美麗,今天我們就詳細的瞭解一下,如果女人常揉三陰交穴,會有哪些神奇的好處,一起看看下面的介紹吧。

1、保養子宮和卵巢人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,衝脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通,就會面色紅潤白裡透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不鬆。

2、緊緻臉部肌肉。經常傷害脾,臉上及全身肌肉都會更快的鬆弛。除了飲食要規律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,因為三陰交是脾經的大補穴哦。

女人常揉三陰交終身不變老

3、調月經,去斑,去皺,祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中,脾化生氣血,統攝血液。肝藏血,腎精生氣血。女人只要氣血足,那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經不調有關。

只要每天晚上9點—11點,三焦經當令之時,按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺。不過,要堅持才有效果哦,堅持每天按揉,按揉一個月之後,才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果,只能是做夢了。

4、三陰交是一個大補穴,能補氣補血,重溫浪漫人生。每天晚上5點—7點,腎經當令之時,按揉三陰交,堅持一個月,定能收到你想要的效果。

通過上面文章的介紹,我們已經知道了,女人常揉三陰交穴對身體會造成哪些影響了,尤其晚上的時候,我們可以適當的按摩,在按摩時,大約15分鐘左右,這樣可以調理月經,也可以起到祛斑祛痘的作用,一定要堅持按摩才會有效果,另外三陰交穴也是一個補氣補血的穴位,建議大家經常按摩。

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