血液粘稠堵塞血管?常吃這8種“血管清道夫”,疏通血管預防血栓
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血液粘稠堵塞血管?常吃這8種“血管清道夫”,疏通血管預防血栓
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血液粘稠堵塞血管?常吃這8種“血管清道夫”,疏通血管預防血栓
血液粘稠堵塞血管?常吃這8種“血管清道夫”,疏通血管預防血栓
侃侃寶媽
1/8 苦丁茶的功效非常顯著,它含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等,常喝能軟化血管,掃除血管垃圾,能夠預防心血管疾病和血栓!
2/8 桑葚中含有脂肪酸,主要由亞油酸、硬脂酸及油酸組成,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,對心血管疾病有很大的改善作用!
3/8 大麥若葉青汁可以中和體內酸性、平衡酸鹼、有效改善酸性體質,青汁中所含的酶類物質可以清理血管垃圾,對心血管疾病有很好的作用!
4/8 黑蒜中的微量元素含量比較多,味道甜而酸,被譽為“血管清道夫”,能有效預防血管壁內沉積,從而起到預防心血管疾病的作用!
5/8 綠茶是生活中常常見的一種茶飲,綠茶中的茶多酚成分,具有抗氧化作用,可以軟化血管,常喝對心腦血管很有益!
6/8 黑木耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和豐富的纖維素以及多種微量元素,同時含有較多的膠質樣活性物質,經常吃能起到疏通血管,防止血栓形成!
7/8 鐵皮石斛花具有很高的營養價值,它所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮的作用,每天喝上一杯對身體大有益處!
8/8 山楂是我們經常吃到的一種水果,味道酸甜可口,它可以抑制血小板的凝結,防止血栓的形成,同時還能擴張血管,軟化血管,能很好的防治心腦血管疾病!
2017-10-20

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