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文/小陳茶事
<01>
上週麻麻感冒，帶麻麻去看醫生。
這不去不知道，一去嚇一跳。春天來中的老人不在少數，有的是因為痛風患了，有的是像麻麻一樣感冒的，還有的是因為三高犯了。
這不，排在麻麻前頭的三位都是因為高血壓犯了。有一位醫生還很緊張，告訴他請他看完病後趕緊躺到床上休息，沒事別走動了。
這一聽老人就急了，為什麼不能走動呀？醫生說，你這血壓太高了，我怕你隨便走動就會中風了。
麻麻聽到“中風”兩個字，趕緊拿出老白茶喝了一口壓壓驚，還拍著自己的胸口說，還好喝了不少白茶，最近都沒犯高血壓了。
春天容易犯高血壓，大家可得注意身邊的老人。
春天為什麼容易犯高血壓呢？
<02>
春天孩兒面，一天變三遍，春天的天氣變化無常，對高血壓患者來說，這樣的天氣最易引起血管收縮，造成血壓大幅度升高或波動。
所以春天一到，高血壓容易復發。
春季，是萬物生髮的季節。
春季養生應遵循養陽防風的原則。
中醫理論中，春天在五行中屬木，相對應的人體的五臟之中，肝也屬是木性，所以春氣通肝。
在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，到夏季就會發生寒性病變。所以春天是養肝護肝的季節。
高血壓患者在春季尤其要注意保肝護腎。
那麼，降血壓除了吃藥，難道就沒有別的方法了嗎？
小陳還可以建議茶友們喝老白茶。
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喝老白茶的確能夠起到降血壓的作用。
老白茶內的黃酮類物質含量高，這些黃酮類物質可以說是降血壓的好幫手。
黃酮類物質中有一種叫槲皮素的物質，是降血壓的真正功臣。
槲皮素具有明顯的降低血管通透性的作用，從而起到降血壓的作用。
老白茶除了能夠降血壓，還能夠降血脂，降血糖。
老白茶內的茶多酚能促進維生素C的吸收。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。
血脂的降低對防治冠心病、高血壓病有較好的作用二此外，維生素P還能增加毛細血管彈性，起到防治高血壓的作用。
白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接降低血壓。
白茶所含的氨茶鹼能擴張血管，使血液容易流通，也有利於降低血壓。
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老白茶那麼多，我們到底要喝哪一款的比較好呢？
小陳建議茶友們可以選擇2014系列。
比如2014白露壽眉散茶、2014白露餅茶，還有2014燕歸來都是不錯的選擇。
這3款茶從品類上來分，均屬於壽眉級別。
在太姥山幹倉陳化3年，從香氣和口感方面來說都是最佳的狀態。
春天，萬物始發，千萬不要只惦記喝新茶。
春天喝老白茶，才是養生的最佳選擇。
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