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學會中風口訣，可以馬上判斷中風徵兆！
腦血管和水管一樣，用久了難免出問題。 不過，水管壞了，換條新的就好。腦血管壞了，可不是鬧著玩的。腦血管出現緊急的意外，比如破裂了、堵塞了，就是俗稱的「中風」。
一、判斷中風的FAST口訣
美劇《House M.D.》 的S03E17集裡，有個女攝影師在工作時突然認不清黑板上的字，然後她立刻做了幾個動作，判斷出自己有中風的跡象，這幾個動作包括：
F：Face 臉部表情扭曲（她當時讓人看她的笑容，中風後的笑容顯得十分詭異）
A：Arm 雙手無法持平（雙手試圖平舉，但是至少有一隻手會無力下墜）
S：Speak 吐字不清 （不能說出一句邏輯通順語意清晰的長句）
T：Time 速度急救（如果出現上述三條中的一條或任意多條，意味著很可能出現了中風，趕快打120急救電話）
連起來就是鼎鼎有名的FAST口訣了，這個對於普通人判斷自己或朋友是否有中風非常有效。（下圖長按可保存）
在我國，腦血管意外的發生率非常高，但其中很大一部分是能夠預防的，所以小編提醒大家：學會合理使用、科學「保養」腦血管非常重要。 為了家人和自己的健康，你有必要了解這些。
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