'心理學:從抱怨走向勇敢,如何才能做到?'

心理學 設計 文章 樹輝心理驛站 2019-07-16
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本文由樹輝老師原創,歡迎轉發分享,文章版權歸作者所有

今天是我們這期沙盤治療師培訓的最後一天,培訓還未結束,我就迫不及待的分享一下自己的感受。這次培訓從重新設計課程開始,到現在我有一個體驗越來越清晰,那就是如果一個人有幸接觸到心理學,他將獲得從抱怨走向勇敢的契機。

在我的工作中,發現太多擅於抱怨的來訪者,他們看不到自己的資源與力量,活在一種難以言說的惆悵之中,他們會在不知不覺間變得越來越抱怨,他們會和治療師說自己有多麼強的成長與改變的願望,可是當治療師真誠的想要去陪伴他們改變時,他們卻在不知不覺間陷入更深的抱怨。

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今天是我們這期沙盤治療師培訓的最後一天,培訓還未結束,我就迫不及待的分享一下自己的感受。這次培訓從重新設計課程開始,到現在我有一個體驗越來越清晰,那就是如果一個人有幸接觸到心理學,他將獲得從抱怨走向勇敢的契機。

在我的工作中,發現太多擅於抱怨的來訪者,他們看不到自己的資源與力量,活在一種難以言說的惆悵之中,他們會在不知不覺間變得越來越抱怨,他們會和治療師說自己有多麼強的成長與改變的願望,可是當治療師真誠的想要去陪伴他們改變時,他們卻在不知不覺間陷入更深的抱怨。

心理學:從抱怨走向勇敢,如何才能做到?

從業之初,我對於這類來訪者很是無奈,有一段時間我發現自己也陷入了深深的抱怨之中,在我覺得越來越無力的時候我找到了一個途徑來應對,就是寫分享,同時嘗試著做連續性的個人體驗,我有幸接觸到了以前自己最排斥的精神分析,那是我從抱怨走向勇敢的一個契機,在我們這一期的沙盤治療師培訓中我做了一個大膽的嘗試,嘗試著擺脫以往循規蹈矩的培訓模式,重新設計課程,對培訓內容進行大膽改進。昨天晚上,同學們現場體驗與解析沙盤時,大家成長的速度令我感到驚奇。

從接觸心理學到下定決心走這條職業化道路,我最大的收穫就是自己可以從抱怨走向勇敢,曾經我也覺得自己的努力沒被別人看到,那時的我感覺自己不是池中之物,想想那時的我青澀的有些可愛,此時面對自己的一次次成長,我可以自信的說一句,接觸心理學,尤其是系統的研究精神分析,可以讓我們從抱怨走向勇敢。

樹輝老師:

一個專心做諮詢的實戰派心理治療師

一個在來訪者面前沒有正形,但是可以做到字字珠璣的心理諮詢師

一個經常會有一些怪論,可是會深入你內心的非著名心理諮詢師

總之是一個最不像心理諮詢師的心理諮詢師

這是一個有溫度的頭條號!

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