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去美國留學的中國留學生，都具備著良好的本科教育，優秀的英語分數，甚至有大公司的實習經歷。就是這樣一群優秀群體，在美國卻是很卑微。

據說，有30萬中國留學生在假裝留學。‍

不是有篇文章說麼，“有種讓美國同學困惑又懵逼的生物，叫做“中國留學生”。中國留學生對外國小夥伴來說，確實如同腰間盤一樣的突出。

具體突出在哪呢？

可能更多的是一種抱團的行為。

知乎上曾有一個標題為“如何看待中國留學生的“抱團”行為？”，下面的回答褒貶不一。

有人認為，在陌生的環境，遇到自己的同胞更傾向於和自己有共同點的人在一起。

有人認為留學不就是為了開闊一下眼界，不與當地人融合的話，那怕是留了個假學吧。一年下來，英語沒提高，咱們那裡各地的方言倒是精進了不少。

很多留學生，基本上都只跟中國朋友打交道，平時上課做小組作業也跟同班的中國同學一起，跟外國同齡人的接觸越來越少。

這種現象在中國留學生中比比皆是，在歐美國家求學，週末吃火鍋，上課說中文~

很多人不過是換了個城市，

過中國式生活。

為什麼中國留學生愛抱團？

剛到國外那一陣子，大部分留學生看見金髮碧眼的同齡人總是願意熱情地聊兩句。但是久而久之，發現自己的語言功底實在有限，詞彙僅限於簡單的日常溝通，無法深入。

越聊越詞窮，還是跟自己人打交道更輕鬆！！！

很多留學生學了許多年英語，語法掌握得很好， 但是詞彙不足，知識面也不廣。日常溝通中，不是看你說得多精準，而是看你能夠表達的東西有多少。

詞彙不足以進行深層溝通，導致話題始終都停留在比較淺的層次上，會覺得跟外國朋友打交道是一個很無趣的事情，自己的信心和熱情也在這個過程中被慢慢磨掉了。

再加上近些年，出國讀書的人數逐步增加。無論你去任何大學，似乎都能找到一兩個來自中國的小夥伴。這為留學生們創造了一個封閉的舒適圈。所以大部分人到最後乾脆還是跟本國同學混在一起，就算性格相差再大，至少溝通起來無壓力。

中美同學追的劇，看的綜藝，追的偶像，都不一樣。差異巨大的文化經歷，懸殊的興趣愛好，在中外同齡人之間豎起了一堵厚厚的牆。

就算口語已經很好的孩子，跟外國朋友交流的時候依然不免遇到一個問題：美國同學在一個話題上聊得火熱，但中國留學生對他們聊的話題卻一無所知。一次兩次，也許還會願意積極地去問，去了解。次數多了，便漸漸覺得自己似乎不太合群，不再願意費力融入別人的圈子。

除此之外，很多外國孩子對中國知之甚少，對中國文化也很陌生。對於完全不同的行為模式，他們一頭霧水，不能理解。

看到一批又一批中國學生都寧願擠在小圈子裡，也不願融入外面的世界，他們會覺得可能中國學生不願意融入自己的文化，也反過來頓挫了他們交中國朋友的積極性。

這個時候你不來，我不往，建立友誼就徹底成了一盤死局。不要說深入地瞭解外國文化，很多孩子到了國外，甚至一天都說不上一句英語。

從小的中國教育就是儘量不要麻煩別人，以至於到了國外，這樣的思想達到了峰值。含蓄委婉是我們的標籤，學業中遇到困難，只選擇默不作聲，老師提問時，依舊保持沉默是金、明哲保身的原則。

可潛意識中又希望得到大家的認同與幫助，大部分的中國留學生都處於一種被動的狀態。

畢業於City University London（倫敦城市大學）的劉哲，現在在北京某留學機構擔任高級顧問，他對留學生抱團現象也有自己的看法。

“

外國本地學生不會表現出對你的排斥，他們都有自己的圈子，由於文化的差異，中國學生想融入外國學生圈子很難，中國學生不得不尋找自己的圈子。

值得一提的是，有很多中國學生的表現實在太不靠譜了，可能連溝通都做不到位。現在回國的留學生中，連英文都說不流利的也有很多。只要一個班或是一個系中國人一多，那就必然發生中國人扎堆，而且和外國同學交流越來越少。其實，外國學生本身並不排斥中國學生，而是和中國學生缺乏交流，因為中國學生扎堆只和中國人玩，這樣一來就是一個惡性循環。

和中國人玩多了，英文也不常說了，和外國同學交流會困難這很正常。在生活當中也許大家見面還能打招呼、說笑。一到課題分組，外國學生肯定不願意和中國學生分在一起，因為是團隊工作，缺乏交流和溝通是大忌。所以理論上來說這並不是排斥，而是外國學生想安全順利拿到學分的一個平常心。

”

還有，不容忽視的一點就是，近年來，中國留學生在海外發生的安全事故層出不窮。不少學生和家長的關注點已經從“怎麼出國留學”轉變為“怎麼安全留學”。

畢業於加拿大布魯克大學的袁先生表示：“剛到加拿大讀書的時候約克大學發生了一起姦殺案，一個女生，住在比較亂的地區，正在和男友視頻聊天，然後有個老外闖進房間，把電腦蓋上，把她強姦後殺死了。當時這件事鬧得沸沸揚揚，身邊的很多中國女同學開始牴觸和外國人交際，後來基本上都是一群中國人衣食住行都在一起。我們留學生特別是女生普遍認為身邊有中國老鄉會有安全感。”

“舒適圈”這個詞這些日子頻頻和留學生聯繫起來，也常常被誇大。“抱團”的背後更多的是語言，文化的差異，導致心理的不適所造成的。外國人到中國留學也同樣會有“抱團”現象。

獨自一人異國他鄉求學，那種焦慮與煎熬，只有真正體會過才知道。當受國外語言，文化衝擊時，只能尋找同根文化的人尋求安慰。它能緩解留學時期的孤獨與無助，能夠提高在國外的適應能力，直接否定“留學生抱團”不可取，它並不是一件負面的事情。“外國人的圈子”和“中國人圈子”不是對立的，這兩個圈子完全可以共存，可以多元化。在差異中求同，你會發現邁出這一步後，後面的事情都不是那麼難了。

只有當“抱團”過度了，才會影響到你更廣範圍的社交。

中西民間文化的差異性，不代表我們不能融入異國的文化。大家都知道物極必反的道理，如果只是一味的扎堆，把自己的心門關閉起來，逃避與外國人的接觸，那就真的違背了我們留學的初衷。

我們需要突破自己的舒適圈！

不然，

為啥要出國留學啊？

在自己國家老老實待著不好麼？

那麼，留學生如何才能不做溫水中的青蛙，逃離舒適圈呢？

提前培養獨立和自控能力

出國前著重培養獨立能力和自控能力，提高自己解決問題的能力和自我管理能力，為應對留學期間的困難做好準備。

改變身份觀念

留學生要改變身份觀念，要把“我們是留學生”身份的這個觀念，改變成我是這個學校的“學生”觀念。要敞開心扉，主動的去接受和融入，轉變觀念，認同自己是團隊的一員，走出中國留學生的"小團體"，保持多元化思想，推動自己，融入當地學生的交流圈。

增加自信心，別怕丟臉

打破心理的社交障礙，本來我們就是半路出家學的英語，讓我們像當地人一樣說地道的英語，有點困難。即使說的不好，也別怕丟臉，一定要打破心理上的社交恐懼，勇敢向別人展示自己。

積極參加社交活動

留學生扎堆可以作為剛來美國的一個過渡期，當然不是說讓大家“過河拆橋”，而是儘量脫離固有的中國留學生圈，去認識更多的外國人。

積極參加社交活動，這也是鍛鍊自己的一種方式。

勇敢表達出自己的想法

在西方國家，尤其是在美國，如果你想要什麼，你一定要說出來。如果你覺得不滿意，你要告訴對方；如果你認為你收到不公正的待遇，你不要不好意思抗議。

總而言之，這就是美國做事情的方式：如果是你想要的，你一定要勇於爭取；而如果你不爭取，人們就不會意識到或在意你的想法。

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據說，有30萬中國留學生在假裝留學。‍

不是有篇文章說麼，“有種讓美國同學困惑又懵逼的生物，叫做“中國留學生”。中國留學生對外國小夥伴來說，確實如同腰間盤一樣的突出。

具體突出在哪呢？

可能更多的是一種抱團的行為。

知乎上曾有一個標題為“如何看待中國留學生的“抱團”行為？”，下面的回答褒貶不一。

有人認為，在陌生的環境，遇到自己的同胞更傾向於和自己有共同點的人在一起。

有人認為留學不就是為了開闊一下眼界，不與當地人融合的話，那怕是留了個假學吧。一年下來，英語沒提高，咱們那裡各地的方言倒是精進了不少。

很多留學生，基本上都只跟中國朋友打交道，平時上課做小組作業也跟同班的中國同學一起，跟外國同齡人的接觸越來越少。

這種現象在中國留學生中比比皆是，在歐美國家求學，週末吃火鍋，上課說中文~

很多人不過是換了個城市，

過中國式生活。

為什麼中國留學生愛抱團？

剛到國外那一陣子，大部分留學生看見金髮碧眼的同齡人總是願意熱情地聊兩句。但是久而久之，發現自己的語言功底實在有限，詞彙僅限於簡單的日常溝通，無法深入。

越聊越詞窮，還是跟自己人打交道更輕鬆！！！

很多留學生學了許多年英語，語法掌握得很好， 但是詞彙不足，知識面也不廣。日常溝通中，不是看你說得多精準，而是看你能夠表達的東西有多少。

詞彙不足以進行深層溝通，導致話題始終都停留在比較淺的層次上，會覺得跟外國朋友打交道是一個很無趣的事情，自己的信心和熱情也在這個過程中被慢慢磨掉了。

再加上近些年，出國讀書的人數逐步增加。無論你去任何大學，似乎都能找到一兩個來自中國的小夥伴。這為留學生們創造了一個封閉的舒適圈。所以大部分人到最後乾脆還是跟本國同學混在一起，就算性格相差再大，至少溝通起來無壓力。

中美同學追的劇，看的綜藝，追的偶像，都不一樣。差異巨大的文化經歷，懸殊的興趣愛好，在中外同齡人之間豎起了一堵厚厚的牆。

就算口語已經很好的孩子，跟外國朋友交流的時候依然不免遇到一個問題：美國同學在一個話題上聊得火熱，但中國留學生對他們聊的話題卻一無所知。一次兩次，也許還會願意積極地去問，去了解。次數多了，便漸漸覺得自己似乎不太合群，不再願意費力融入別人的圈子。

除此之外，很多外國孩子對中國知之甚少，對中國文化也很陌生。對於完全不同的行為模式，他們一頭霧水，不能理解。

看到一批又一批中國學生都寧願擠在小圈子裡，也不願融入外面的世界，他們會覺得可能中國學生不願意融入自己的文化，也反過來頓挫了他們交中國朋友的積極性。

這個時候你不來，我不往，建立友誼就徹底成了一盤死局。不要說深入地瞭解外國文化，很多孩子到了國外，甚至一天都說不上一句英語。

從小的中國教育就是儘量不要麻煩別人，以至於到了國外，這樣的思想達到了峰值。含蓄委婉是我們的標籤，學業中遇到困難，只選擇默不作聲，老師提問時，依舊保持沉默是金、明哲保身的原則。

可潛意識中又希望得到大家的認同與幫助，大部分的中國留學生都處於一種被動的狀態。

畢業於City University London（倫敦城市大學）的劉哲，現在在北京某留學機構擔任高級顧問，他對留學生抱團現象也有自己的看法。

“

外國本地學生不會表現出對你的排斥，他們都有自己的圈子，由於文化的差異，中國學生想融入外國學生圈子很難，中國學生不得不尋找自己的圈子。

值得一提的是，有很多中國學生的表現實在太不靠譜了，可能連溝通都做不到位。現在回國的留學生中，連英文都說不流利的也有很多。只要一個班或是一個系中國人一多，那就必然發生中國人扎堆，而且和外國同學交流越來越少。其實，外國學生本身並不排斥中國學生，而是和中國學生缺乏交流，因為中國學生扎堆只和中國人玩，這樣一來就是一個惡性循環。

和中國人玩多了，英文也不常說了，和外國同學交流會困難這很正常。在生活當中也許大家見面還能打招呼、說笑。一到課題分組，外國學生肯定不願意和中國學生分在一起，因為是團隊工作，缺乏交流和溝通是大忌。所以理論上來說這並不是排斥，而是外國學生想安全順利拿到學分的一個平常心。

”

還有，不容忽視的一點就是，近年來，中國留學生在海外發生的安全事故層出不窮。不少學生和家長的關注點已經從“怎麼出國留學”轉變為“怎麼安全留學”。

畢業於加拿大布魯克大學的袁先生表示：“剛到加拿大讀書的時候約克大學發生了一起姦殺案，一個女生，住在比較亂的地區，正在和男友視頻聊天，然後有個老外闖進房間，把電腦蓋上，把她強姦後殺死了。當時這件事鬧得沸沸揚揚，身邊的很多中國女同學開始牴觸和外國人交際，後來基本上都是一群中國人衣食住行都在一起。我們留學生特別是女生普遍認為身邊有中國老鄉會有安全感。”

“舒適圈”這個詞這些日子頻頻和留學生聯繫起來，也常常被誇大。“抱團”的背後更多的是語言，文化的差異，導致心理的不適所造成的。外國人到中國留學也同樣會有“抱團”現象。

獨自一人異國他鄉求學，那種焦慮與煎熬，只有真正體會過才知道。當受國外語言，文化衝擊時，只能尋找同根文化的人尋求安慰。它能緩解留學時期的孤獨與無助，能夠提高在國外的適應能力，直接否定“留學生抱團”不可取，它並不是一件負面的事情。“外國人的圈子”和“中國人圈子”不是對立的，這兩個圈子完全可以共存，可以多元化。在差異中求同，你會發現邁出這一步後，後面的事情都不是那麼難了。

只有當“抱團”過度了，才會影響到你更廣範圍的社交。

中西民間文化的差異性，不代表我們不能融入異國的文化。大家都知道物極必反的道理，如果只是一味的扎堆，把自己的心門關閉起來，逃避與外國人的接觸，那就真的違背了我們留學的初衷。

我們需要突破自己的舒適圈！

不然，

為啥要出國留學啊？

在自己國家老老實待著不好麼？

那麼，留學生如何才能不做溫水中的青蛙，逃離舒適圈呢？

提前培養獨立和自控能力

出國前著重培養獨立能力和自控能力，提高自己解決問題的能力和自我管理能力，為應對留學期間的困難做好準備。

改變身份觀念

留學生要改變身份觀念，要把“我們是留學生”身份的這個觀念，改變成我是這個學校的“學生”觀念。要敞開心扉，主動的去接受和融入，轉變觀念，認同自己是團隊的一員，走出中國留學生的"小團體"，保持多元化思想，推動自己，融入當地學生的交流圈。

增加自信心，別怕丟臉

打破心理的社交障礙，本來我們就是半路出家學的英語，讓我們像當地人一樣說地道的英語，有點困難。即使說的不好，也別怕丟臉，一定要打破心理上的社交恐懼，勇敢向別人展示自己。

積極參加社交活動

留學生扎堆可以作為剛來美國的一個過渡期，當然不是說讓大家“過河拆橋”，而是儘量脫離固有的中國留學生圈，去認識更多的外國人。

積極參加社交活動，這也是鍛鍊自己的一種方式。

勇敢表達出自己的想法

在西方國家，尤其是在美國，如果你想要什麼，你一定要說出來。如果你覺得不滿意，你要告訴對方；如果你認為你收到不公正的待遇，你不要不好意思抗議。

總而言之，這就是美國做事情的方式：如果是你想要的，你一定要勇於爭取；而如果你不爭取，人們就不會意識到或在意你的想法。

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