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上個世紀八十年代，美國工會發現了這樣一個問題：政府雖然每個月都會給那些生活窘迫的家庭一些補助金，可是，他們還是會欠下各種債務、過著窮困潦倒的生活。為什麼即使得到了一些錢，窮人還是那麼窮呢？於是，有心理學家提出，窮人之所以窮，並不是因為缺錢，而是因為三個壞習慣。
一、被當下的事件吸引注意，而忽略了長遠的打算
窮人往往會對當下的財務危機投入過多的精力，只關注眼前的利益得失，難以從長遠的角度考慮。例如，由於稀缺錢財，窮人往往會更在意自己當下的支出，因此，往往不會選擇購買醫療保險，並認為這是一項沒必要的支出。
而當不幸發生的時候，鉅額的醫療費用又使他們難以承擔，無疑是對他們本來就不充裕的經濟條件給予了致命一擊，導致他們徹底陷入缺錢的惡性循環。如若他們能夠從長遠考慮，花一些錢在醫療保險上，也就不至於因為突發事件，造成家庭經濟負擔。
稀缺心理
關於“稀缺心理”這個概念，有一個經典的心理學實驗。實驗任務是讓被試人員在高脂肪含量的甜甜圈與健康的全麥餅乾中選擇一種作為晚餐。在進行任務之前，隨機將36名需要控制自己飲食健康的被試人員分成兩組，其中一組要求他們五小時內不能進食，而另一組則不做要求。
結果發現，在被要求不能進食的那組，有95%以上的人選擇了高脂肪含量的甜甜圈，而另一組的大多數人則選擇了更為健康的全麥餅乾。這個結果啟發了我們，當人處於飢餓狀態下時，更容易失去理智，去選擇那些不健康的食品。而當擺脫這種由缺乏食物帶來的稀缺心態時，則能夠做出理智、健康的選擇。
同理，對於窮人來說，缺錢使他們對錢的需求更加迫切，這種迫切感使得他們更關注眼下的利益得失，很難從更長遠、更理性的角度去考慮問題。
二、由缺錢產生的習得性無助感
對於大多數窮人來說，他們找不到工作，最後乾脆靠著政府微薄的救濟金勉強維持生活。最開始，這些人由於自己成長環境的限制導致了某些技能的缺乏，很難找到合適的工作。
隨著失利次數增多，他們對於自己的工作能力越來越不抱希望，尋求工作的態度也變得越來越消極，他們會感覺自己沒有能力把生活過得更好。久而久之，就產生了習得性無助心理，即使有機會出現，他們也會拼命的否定自己，並暗自告訴自己：我沒有能力改變當下窮苦的生活，我把握不住這個機會。
三、不善於利用資源，侷限於自己的生活環境
對於某些窮人來說，他們總是待在自己的生活環境中，不願意走出去。而人的思維方式、態度、以及行為，都很容易被周圍的環境影響。你要想改變自己當下貧窮的局面，就要學會走出這個環境，去接觸更多層次的人。當你經常接觸到那些積極向上、敢於挑戰的人，你的心態、行為也會受到影響。
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
參考資料：
《貧窮的本質》
《社會心理學》
微信公眾號：第一心理