小明首先想來說明一下孕婦為什麼會產生對家人的厭惡，特別是對婆婆的厭惡，
第一，人在緊要關頭情緒上都會產生微妙的變化。
在精神分析裡面把這種微妙的變化叫做“退行”。比如說一個人心理、身體受傷的時候，生病、生了小孩，這個時候我們都會產生一定程度的“退行”。
人們在退行的時候更願意和自己直系的親人在一起，比如回孃家，回爸媽身邊，其實這些都是退行的表現。當我們遇到挫折了，我們就會想和父母親在一起，回到自己熟悉的環境來療傷，這些都是可以理解的。
一旦你能理解什麼是“退行”，你做事的方法，情緒的強度都會產生變化。你知道了當我們生了小孩之後，更希望和自己的直系親人住在一起，似乎覺得自己坐月子過程中受了委屈，希望能得到照顧，或者回對男方的家庭產生不滿的情緒，這都是非常正常的。
第二，這是和農耕文化有一定關係的。
中華民族擁有悠久的農耕文化。現在有些家庭仍保留一些重男輕女的封建思想，婆婆會要求媳婦生一個男孩。媳婦生了個男孩，就會母憑子貴，婆家就應該更照顧我，生了小孩是跟你們姓的，給你們家傳宗接代的。在這種情況下，媳婦就會有更多的期望，婆家要是照顧不好，就會因期望落空對人和事產生更多的怨恨。你要是生了女孩，婆婆就會和你冷眼相對。
還有的媳婦覺得我需要給你家生個男孩，一旦沒生成，就會覺得自己對不起男方，導致情緒失衡，情緒上不良就會看什麼都不滿意。
在坐月子這件事上，還有很多心理學有趣的解釋。比如大家聽說過在月子裡面落下的病，一定要在下一次坐月子的時候才能治好，如果下次沒有坐月子了，這個病就治不好。
其實這裡面暗示的是，這次坐月子的時候，我受了風寒，身體有病痛，這說明你們沒有照顧好，下次坐月子的時候你們要更多的把我照顧好，這是一種補償心理，而且往往會補償過度。
在坐月子過程中，有的媳婦嘴比較叼，比如說現在想吃點酸的，想吃點辣的，等下就是想吃點什麼稀奇古怪的東西。有時候就是想通過某種方式，來考驗一下，婆家到底對我好不好。
但是現在時代變了，婆婆和公公都有自己的生活了，他們也不太願意牽扯到子女的生活中去，有些人甚至覺得照顧孩子很麻煩，有的還想去旅遊，過他們的晚年生活。這也引發了媳婦產後對婆家的諸多不滿，
第三，女性在坐月子期間，生理和心理會產生很大的變化，比如說產後抑鬱症。
有研究，大約有40%的女性都會有產後抑鬱現象。產後抑鬱症是因為女性在懷孕的期間，會分泌比平時更多的各種激素，一份給自己使用，一部分給孩子使用。但是當生了小孩之後，激素水平不會馬上恢復正常，這個時候某些激素在生理上對情緒產生了刺激性的作用，就會導致女性情緒失調。
還有的家庭會因為誰家來養孩子，產生矛盾，在坐月子這段特殊時期，這些事情都是正常的，很多平時積攢的矛盾都會在這個時候發酵，變得更加的嚴重，從這個角度而言，關於所謂的在坐月子的時候討厭婆家，也可以說明原因了。
綜合上面三種原因，在坐月子期間就容易產生家庭矛盾和心理衝突，應該怎麼解決呢？
首先，要先了解這方面的知識，瞭解原因之後就容易調整心態。
其次，如果無法自己調整心態，怎麼辦呢？尋求專業的心理諮詢，這個對自己是非常有幫助的。
最後就是，丈夫也應該學習坐月子期間心理方面的原理，這樣的話，他可以主動調和婆婆和妻子之間的矛盾。如果婆婆和妻子產生了矛盾，丈夫卻不能在中間起一定的作用，矛盾自然就會加深。
所以丈夫需要發揮大家長的功能，該說話的時候說話，站在中立的角度調節雙方的矛盾，這樣一來都是好解決的。
好了，小明把方法都教給你們了，接下來大家要做的就是放寬心去體驗這個過程了！
關注小明的兩個原創頭條號。《三體的祕密》與《心夥伴》~被頭條網評為2016年度最火的心理類專欄。
趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
