'孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招'

拖延症 不完美媽媽 發現佩奇 小歡歡爸爸 2019-09-14
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文|小歡歡爸爸(原創文章,歡迎轉發分享)

前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

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文|小歡歡爸爸(原創文章,歡迎轉發分享)

前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

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朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

面對拖延症的這些具體表現,我們可以看出拖延症對於孩子的巨大影響,可以說,拖延症是孩子成長路上的一塊巨大的絆腳石,不僅拖住了孩子的“現在”,還將拖住孩子的“未來”。因此,作為家長,我們在面對孩子產生拖拖拉拉行為時,應該採取什麼樣的措施呢?

面對孩子的“拖延症”,家長應該做到這些事情

家長足夠的重視

面對孩子的拖延症行為,身為家長,我們要引起足夠的重視,理解拖延行為給孩子未來帶來的極大不利,深刻理解拖延症給孩子帶來的弊端。很多家長都認為,人都是有惰性的,孩子肯定也不例外,作為成年人有時候還懶得做一些事情,把事情推遲到快要上交的時候才去做,幹嘛要強迫孩子非得按時去完成呢?其實,這種想法是非常非常錯誤的,給人一種“破罐子破摔的”的感覺,家長應該明白,不良的生活習慣會影響孩子的一生,切忌因為一時的懶惰,沒有及時糾正孩子的不良行為習慣,讓孩子在以後吃虧。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

面對拖延症的這些具體表現,我們可以看出拖延症對於孩子的巨大影響,可以說,拖延症是孩子成長路上的一塊巨大的絆腳石,不僅拖住了孩子的“現在”,還將拖住孩子的“未來”。因此,作為家長,我們在面對孩子產生拖拖拉拉行為時,應該採取什麼樣的措施呢?

面對孩子的“拖延症”,家長應該做到這些事情

家長足夠的重視

面對孩子的拖延症行為,身為家長,我們要引起足夠的重視,理解拖延行為給孩子未來帶來的極大不利,深刻理解拖延症給孩子帶來的弊端。很多家長都認為,人都是有惰性的,孩子肯定也不例外,作為成年人有時候還懶得做一些事情,把事情推遲到快要上交的時候才去做,幹嘛要強迫孩子非得按時去完成呢?其實,這種想法是非常非常錯誤的,給人一種“破罐子破摔的”的感覺,家長應該明白,不良的生活習慣會影響孩子的一生,切忌因為一時的懶惰,沒有及時糾正孩子的不良行為習慣,讓孩子在以後吃虧。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

家長日常的言傳身教

家長要反思自身是否有愛拖延的行為習慣,家長可能沒有意識到,但在與孩子日常相處的過程中,家長的行為習慣會自覺不自覺的對孩子產生影響,可能家長在某些答應孩子要去做的事情上面,發生過拖延行為,讓孩子原有的價值觀念產生改變,認為其實事情拖延去做,只要最後完成就是可行的。這種價值觀念一旦形成,是非常非常難以改變的。

因此,家長要在一開始便教育孩子,不要等到不良行為產生以後再追悔莫及。我們都知道,形成一個好習慣是十分困難的,但學習一個壞習慣是簡單的。

家長要在孩子面前,表現得勤快並且有時間意識,利用生活中的小事對孩子言傳身教。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

面對拖延症的這些具體表現,我們可以看出拖延症對於孩子的巨大影響,可以說,拖延症是孩子成長路上的一塊巨大的絆腳石,不僅拖住了孩子的“現在”,還將拖住孩子的“未來”。因此,作為家長,我們在面對孩子產生拖拖拉拉行為時,應該採取什麼樣的措施呢?

面對孩子的“拖延症”,家長應該做到這些事情

家長足夠的重視

面對孩子的拖延症行為,身為家長,我們要引起足夠的重視,理解拖延行為給孩子未來帶來的極大不利,深刻理解拖延症給孩子帶來的弊端。很多家長都認為,人都是有惰性的,孩子肯定也不例外,作為成年人有時候還懶得做一些事情,把事情推遲到快要上交的時候才去做,幹嘛要強迫孩子非得按時去完成呢?其實,這種想法是非常非常錯誤的,給人一種“破罐子破摔的”的感覺,家長應該明白,不良的生活習慣會影響孩子的一生,切忌因為一時的懶惰,沒有及時糾正孩子的不良行為習慣,讓孩子在以後吃虧。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

家長日常的言傳身教

家長要反思自身是否有愛拖延的行為習慣,家長可能沒有意識到,但在與孩子日常相處的過程中,家長的行為習慣會自覺不自覺的對孩子產生影響,可能家長在某些答應孩子要去做的事情上面,發生過拖延行為,讓孩子原有的價值觀念產生改變,認為其實事情拖延去做,只要最後完成就是可行的。這種價值觀念一旦形成,是非常非常難以改變的。

因此,家長要在一開始便教育孩子,不要等到不良行為產生以後再追悔莫及。我們都知道,形成一個好習慣是十分困難的,但學習一個壞習慣是簡單的。

家長要在孩子面前,表現得勤快並且有時間意識,利用生活中的小事對孩子言傳身教。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

例如:自己需要去赴約,但是正在家陪伴孩子,這時要告訴孩子,媽媽已經提前和別人約好了時間,雖然媽媽也很想在家裡陪寶寶玩,但是媽媽也不可以讓別人等自己太久,因為別人的時間也是非常寶貴的。媽媽答應你,媽媽一定在8點之前趕回家,陪你好不好?要通過日常語言以及行為的引導,讓孩子具備時間觀念,同時知道珍惜時間,進而讓孩子成為一個有計劃的人而不是每天拖拖拉拉的人。

幫助孩子樹立時間意識

拖延症最重要的一個問題是懶惰,而懶惰的罪魁禍首便是缺乏強烈的時間意識,作為家長要幫助孩子在日常生活中建立起時間意識。例如:每天規定幾點起床,如果沒有按時起床就接受小懲罰,如果孩子按時起床不用家長反反覆覆的叫,就要及時給孩子獎勵,強化這種積極行為的再次出現。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

面對拖延症的這些具體表現,我們可以看出拖延症對於孩子的巨大影響,可以說,拖延症是孩子成長路上的一塊巨大的絆腳石,不僅拖住了孩子的“現在”,還將拖住孩子的“未來”。因此,作為家長,我們在面對孩子產生拖拖拉拉行為時,應該採取什麼樣的措施呢?

面對孩子的“拖延症”,家長應該做到這些事情

家長足夠的重視

面對孩子的拖延症行為,身為家長,我們要引起足夠的重視,理解拖延行為給孩子未來帶來的極大不利,深刻理解拖延症給孩子帶來的弊端。很多家長都認為,人都是有惰性的,孩子肯定也不例外,作為成年人有時候還懶得做一些事情,把事情推遲到快要上交的時候才去做,幹嘛要強迫孩子非得按時去完成呢?其實,這種想法是非常非常錯誤的,給人一種“破罐子破摔的”的感覺,家長應該明白,不良的生活習慣會影響孩子的一生,切忌因為一時的懶惰,沒有及時糾正孩子的不良行為習慣,讓孩子在以後吃虧。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

家長日常的言傳身教

家長要反思自身是否有愛拖延的行為習慣,家長可能沒有意識到,但在與孩子日常相處的過程中,家長的行為習慣會自覺不自覺的對孩子產生影響,可能家長在某些答應孩子要去做的事情上面,發生過拖延行為,讓孩子原有的價值觀念產生改變,認為其實事情拖延去做,只要最後完成就是可行的。這種價值觀念一旦形成,是非常非常難以改變的。

因此,家長要在一開始便教育孩子,不要等到不良行為產生以後再追悔莫及。我們都知道,形成一個好習慣是十分困難的,但學習一個壞習慣是簡單的。

家長要在孩子面前,表現得勤快並且有時間意識,利用生活中的小事對孩子言傳身教。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

例如:自己需要去赴約,但是正在家陪伴孩子,這時要告訴孩子,媽媽已經提前和別人約好了時間,雖然媽媽也很想在家裡陪寶寶玩,但是媽媽也不可以讓別人等自己太久,因為別人的時間也是非常寶貴的。媽媽答應你,媽媽一定在8點之前趕回家,陪你好不好?要通過日常語言以及行為的引導,讓孩子具備時間觀念,同時知道珍惜時間,進而讓孩子成為一個有計劃的人而不是每天拖拖拉拉的人。

幫助孩子樹立時間意識

拖延症最重要的一個問題是懶惰,而懶惰的罪魁禍首便是缺乏強烈的時間意識,作為家長要幫助孩子在日常生活中建立起時間意識。例如:每天規定幾點起床,如果沒有按時起床就接受小懲罰,如果孩子按時起床不用家長反反覆覆的叫,就要及時給孩子獎勵,強化這種積極行為的再次出現。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

這種方法也可以運用到其他事情上,比如孩子能夠回家後按時完成學校的課後作業,能夠及時完成老師佈置的任務,家長要及時給予孩子獎勵。但要注意,這種獎勵行為要有選擇性的出現,不能在每一次完成後都出現,這樣會讓孩子失去新鮮感,會喪失對這種行為的進行。

和孩子一起制定學習計劃

家長可以為孩子買一個專門制定計劃的小本本,讓孩子把每天想做的事情列出來,並且幫助孩子合理分配任務完成的時間,這樣可以讓孩子能夠親眼看到自己這一天做了那些事情,會更加懂得時間的重要意義,並且更加珍惜時間。

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前幾天去朋友家拜訪,朋友向我抱怨,自己家的孩子放學回家以後,總是不按時寫作業,自己下班後把孩子接回家,孩子回到家,不是吵著鬧著要吃東西,就是說,爸爸媽媽我想看動畫片,這個時間要開始了。

朋友督促孩子放學回家以後快點寫作業,但孩子總是拖拖拉拉,一會兒乾點這個事情,一會兒又幹點其他事情,就是不能安心的坐到學習桌上去,這讓朋友十分頭疼。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

其實,拖延症這種現象,不僅發生在孩子身上,作為家長的我們,也會偶爾患有“拖延症”。因此,在對待孩子做事情總是拖拖拉拉這種情況,我們採取冷靜客觀的態度去看待,不要一味的批評孩子

孩子拖延症的具體表現

在學習上

像開頭朋友家的孩子一樣,面對作業以及學校佈置的作業,總是無法按時完成,明明很簡單的事情,孩子總是拖延到很晚才開始行動,面對開學前的作業,總是推遲到最後幾天才開始寫,不懂得把時間平均分配到每一天。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

在日常生活上

總喜歡賴床,爸爸媽媽叫了很多遍還是不肯起床。好不容易起床後,不按時吃飯,在家裡晃晃悠悠,才坐到飯桌上吃飯。和家人一起吃飯時,總是最後一個吃完,都快等到洗碗的時候,才趕快匆忙吃完。

在個人習慣上

總是喜歡把事情往後推,推到沒有辦法再推的時候,才開始看似“努力”的狀態去完成任務,並且這種行為不是偶爾發生,相反這種行為發生的頻率很高,並且在家長反覆提醒的基礎上,才開始做出改變,甚至改變的效果也不太明顯。

在個人的心理狀態上

孩子知道自己的拖延行為,但是沒有合適的方法,或者自控能力沒有到達一定的境界,無法控制自己的拖延行為。因此,在面對一些事情的時候,會本能的產生自卑心理,覺得自己沒有辦法做好這件事情,極大的打擊自信心。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

面對拖延症的這些具體表現,我們可以看出拖延症對於孩子的巨大影響,可以說,拖延症是孩子成長路上的一塊巨大的絆腳石,不僅拖住了孩子的“現在”,還將拖住孩子的“未來”。因此,作為家長,我們在面對孩子產生拖拖拉拉行為時,應該採取什麼樣的措施呢?

面對孩子的“拖延症”,家長應該做到這些事情

家長足夠的重視

面對孩子的拖延症行為,身為家長,我們要引起足夠的重視,理解拖延行為給孩子未來帶來的極大不利,深刻理解拖延症給孩子帶來的弊端。很多家長都認為,人都是有惰性的,孩子肯定也不例外,作為成年人有時候還懶得做一些事情,把事情推遲到快要上交的時候才去做,幹嘛要強迫孩子非得按時去完成呢?其實,這種想法是非常非常錯誤的,給人一種“破罐子破摔的”的感覺,家長應該明白,不良的生活習慣會影響孩子的一生,切忌因為一時的懶惰,沒有及時糾正孩子的不良行為習慣,讓孩子在以後吃虧。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

家長日常的言傳身教

家長要反思自身是否有愛拖延的行為習慣,家長可能沒有意識到,但在與孩子日常相處的過程中,家長的行為習慣會自覺不自覺的對孩子產生影響,可能家長在某些答應孩子要去做的事情上面,發生過拖延行為,讓孩子原有的價值觀念產生改變,認為其實事情拖延去做,只要最後完成就是可行的。這種價值觀念一旦形成,是非常非常難以改變的。

因此,家長要在一開始便教育孩子,不要等到不良行為產生以後再追悔莫及。我們都知道,形成一個好習慣是十分困難的,但學習一個壞習慣是簡單的。

家長要在孩子面前,表現得勤快並且有時間意識,利用生活中的小事對孩子言傳身教。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

例如:自己需要去赴約,但是正在家陪伴孩子,這時要告訴孩子,媽媽已經提前和別人約好了時間,雖然媽媽也很想在家裡陪寶寶玩,但是媽媽也不可以讓別人等自己太久,因為別人的時間也是非常寶貴的。媽媽答應你,媽媽一定在8點之前趕回家,陪你好不好?要通過日常語言以及行為的引導,讓孩子具備時間觀念,同時知道珍惜時間,進而讓孩子成為一個有計劃的人而不是每天拖拖拉拉的人。

幫助孩子樹立時間意識

拖延症最重要的一個問題是懶惰,而懶惰的罪魁禍首便是缺乏強烈的時間意識,作為家長要幫助孩子在日常生活中建立起時間意識。例如:每天規定幾點起床,如果沒有按時起床就接受小懲罰,如果孩子按時起床不用家長反反覆覆的叫,就要及時給孩子獎勵,強化這種積極行為的再次出現。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

這種方法也可以運用到其他事情上,比如孩子能夠回家後按時完成學校的課後作業,能夠及時完成老師佈置的任務,家長要及時給予孩子獎勵。但要注意,這種獎勵行為要有選擇性的出現,不能在每一次完成後都出現,這樣會讓孩子失去新鮮感,會喪失對這種行為的進行。

和孩子一起制定學習計劃

家長可以為孩子買一個專門制定計劃的小本本,讓孩子把每天想做的事情列出來,並且幫助孩子合理分配任務完成的時間,這樣可以讓孩子能夠親眼看到自己這一天做了那些事情,會更加懂得時間的重要意義,並且更加珍惜時間。

孩子做事總是拖拖拉拉?拯救“拖延症”,不妨試試這幾招

今日話題互動:你的孩子在日常生活中有什麼拖拖拉拉的行為,你採取了什麼措施去防止這種行為呢?歡迎你和我們一起分享你和孩子的日常生活,並和我們一起交流教育孩子的方法經驗。

我是小歡歡爸爸,在育兒的過程中,每一位家長都會遇到難以解決的問題,而我的存在就是幫你解決這些難題的,希望您遇到難題的時候可以來諮詢我,我們可以在育兒的這條道路上一起成長。

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