不知朋友們有沒有這樣的情況，最近在洗頭的時候手一抓頭髮就會帶下來好多，特別是用盆洗的時候，看著盆裡飄飄蕩蕩的頭髮，頓時洗頭的心情都沒了，久而久之越來越懼怕洗頭，終日頭髮都膩膩的，真是一眼難盡啊！
原來，由美國皮膚科學家指出：一到秋天，每天脫髮20-50根是正常的情況，就像秋天樹木落葉一樣。人也是生物的一種，所以此時脫髮是屬於正常現象，原因是秋季乾燥，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。
好吧，終於知道問題的所在了，那麼該如何保護頭髮，讓損失減到最少呢？
有醫生指出：你根本就不會洗頭！！！下面就是醫生指出的錯誤洗頭方法：
1、洗髮水直接塗在頭上！
這樣做會使髮根鬆動，可能會造成異常脫髮.。對策：洗頭前用梳子梳開頭髮，用清水衝一遍，再輕輕抹洗髮水。
2、洗頭水溫過高！
會刺激頭皮和毛鱗片。對策：水溫應控制在30°~40°之間。
3、先洗髮後護髮！
這樣做是可取的，但如果頭髮乾燥，可以先塗抹一點護髮素，沖洗乾淨，在使用護法素，有助於保護髮角質層。
4、護髮素不及時沖掉！
很多人認為護髮素在頭髮上停留的越久就越好，其實這是錯誤的，停留時間過長會破環發角質層，甚至引起掉髮。所以建議不要停留超過十分鐘。
5、清理護髮素不徹底！
6、護髮素塗到頭皮！
護髮素塗到頭皮可能會引起堵塞毛孔，引起脫髮。對策：塗抹時儘量遠離頭皮。
7、洗完不馬上擦乾！
如果任由頭髮自然風乾，容易使發角質層沾染空氣中塵埃及其他雜物。
這裡給專家有八招應對方法：
1、保證充足睡眠
2、避免長時間使用電腦
3、增加穀物、果蔬攝入
4、洗髮別太勤
5、用木梳子梳頭
6、減少染髮、燙髮
7、少抽菸
不過大家也別太擔心啦！
據荷蘭大學研究證明及日本學者驗證，脫髮的人更長壽！
所以此時的你雖然掉髮，但是你活的長啊！嘿嘿。。。。
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