作為一個男人，首先要了解自己的身體，但大部分男人就算天天洗澡，也只能清洗到表層，男人身上最髒的這4個地方，你真的知道？
1.腋窩
在炎熱的夏天，與人擦肩而過時，你是否也有聞到過撲鼻而來的狐臭味，特別是當你在擁擠的地鐵裡，夾雜著汗水的腋下，臭味會更加明顯。
汗水本身其實沒什麼味道，但藏在腋窩裡，經過脂肪酸的滋養，細菌這才肆無忌憚的繁殖起來，難聞的氣溫就是這麼產生的。
對策：腋下出汗其實算不上疾病，是要勤洗澡，注意腋下的清潔，這種情況會好許多，貼身的衣物最好也選擇棉質透氣的。
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2. 口腔
進食都要難免經過口腔，但其實嘴裡的一指甲蓋的空間就會有近一個億的微生物存在，而這些壞的微生物，就是導致口氣的罪魁禍首。
它們喜歡寄居在牙齒縫隙和舌苔上，在分解食物的過程中，那些難聞的氣味就是它們分解出的硫化物。一個有口氣的男人，幾乎可以告別撩妹了。
3.頭皮
頭皮上的細菌大多數是“ 毛囊脂蟎 ”，在頭皮表層靠皮脂分泌的脂質生存。判斷頭皮上有沒有這類蟲子，最直觀的就是看脫髮問題。
想要阻止這一現象，除了每天洗頭之外，還要選好洗髮水，最好多梳頭髮，讓頭髮保持蓬鬆，這樣才能更好的通風~
女生第一眼看到的是頭屑？這對你的印象可就大打折扣了！
4.腸道
腸道里也要多達400多種的細菌，其中有益的菌種有一個叫做“ 大腸埃希氏菌 ”，在腸道里，它能增加身體的防禦能力，還有助消化的功能。
但在腸道外的“ 大腸埃希氏菌 ”對身體其實是有害的。所以男人也要注意腸道，常健身的人不僅身材好，腸道也一樣，因為運動可以有效防止腸道老化。
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