腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
腰椎間盤突出能治好嗎？
答案是肯定的：能。
主要原因有：1、適當正確的小幅度運動能起到康復的作用（一般來說，各醫院疼痛科都有康復運動體操掛圖，如飛燕功、拱橋功、起伏功、擺尾功、抬腿功、壓腿功等）；
2、藥物治療能夠起到消炎和短期鎮痛的作用；
3、人體有一定的自我修復能力；
腰椎間盤突出症的發病原因
腰椎間盤突出主要由過度負重，不良體位影響，長期震動，外傷等引起的。
腰椎間盤突出症的治療方法
腰椎間盤突出患者常見的症狀為腰痛和下肢痛，治療主要是牽引，推拿，按摩，鍼灸、手術’等，治療並不困難，只是容易復發。建議用保守療法，不到萬不得已不建議手術。
腰椎間盤突出症治療後的注意事項
治療後注意保溫、避免久坐、長時間保持一種姿勢等，可以降低復發機率。
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