金槍魚土豆泥沙拉飯糰
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1/15 1. 土豆切片,胡蘿蔔切片。
2/15 2. 土豆片、胡蘿蔔片、豌豆粒放入蒸鍋蒸熟。
3/15 3. 蒸熟後,用勺子將土豆、胡蘿蔔壓碎。
4/15 4. 加入金槍魚肉。拌勻。
5/15 5. 加入適量沙拉醬,拌勻。
6/15 6. 水煮雞蛋用勺子壓碎。
7/15 7. 雞蛋碎倒入金槍魚土豆泥中。
8/15 8. 攪拌均勻的金槍魚土豆泥沙拉。
9/15 9. 準備一個小碗,取一段保鮮膜,鋪在碗內。
10/15 10. 保鮮膜表面撒少許鹽,取適量白米飯鋪在保鮮膜上。
11/15 11. 用勺子取適量金槍魚土豆泥沙拉在米飯上。
12/15 12. 收起保鮮膜的四邊,把米飯握成團後,從保鮮膜上取下。
13/15 13. 把海苔剪成需要的大小,圍在飯糰一圈。
14/15 14. 飯糰上面加上少許金槍魚土豆泥沙拉,再加一些金槍魚肉碎,美味的金槍魚土豆泥沙拉飯糰就做好啦~開動吧!
15/15 15. 我家寶貝抓起一個就往嘴裡塞~願你健康快樂成長,媽媽的大寶貝
2017-08-28

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