女生痛經時別隻說“多喝熱水了,給她看看這個,保證她會感謝你!
最有趣視頻
1/7
不少女性在“大姨媽”來的那幾天會出現腰痛。這是因為,月經期間女性體內激素的特殊變化會令骨盆略微擴張,維繫骨盆的韌帶變得鬆弛,給肌肉、肌腱以及關節增加負擔,從而導致腰痛。很多男性朋友只會勸女生多喝熱水,孰不知,只知道這一招總會讓女友覺得還不夠體貼、細心。我們來告訴大家一些更有效的方法。
2/7
很多女生體質虛寒,痛經時最有效的方法就是直接貼宮寒貼;自然草本提取,自然發熱,有效暖宮貼宮;快速緩解痛經。
3/7
紅糖薑茶是經久不衰的好東西;古法紅糖加上老懷姜都是發熱保暖之良品。女生痛經時沖泡一碗喝下能由內而外保暖身體。平日裡,寒冷的秋冬泡上一杯也能暖宮驅寒。
4/7
在來大姨媽的時候,女生的身體比較虛弱,所以還應該多吃一些食物來補充營養和能量,首先要多吃的肯定就是大棗了,因為大棗不僅富含多種維生素還有很多直接可吸收的多糖,多吃點大棗,除了能夠滋補血氣之外,還能暖胃暖身子,讓你痛經的機率變小很多,而且常吃大棗還能夠美容養顏的哦!
5/7
蜂蜜有涼性和熱性之區別,不同蜂蜜有不同功效。棗花蜜屬於熱性蜜;氣味濁香,有特殊的濃郁氣味(棗花香味)。尤為女士偏愛。多食用蜂蜜除了能夠為女生滋補血氣,還能美容養顏,延緩衰老呢,最重要的是它可以去除宮寒、滋補身子,讓漂亮的女生不會再為痛經而苦惱。
6/7
中醫認為,多吃葡萄能夠為身體補充維生素以及營養。而對於女性朋友來說,多吃葡萄乾也是很不錯的選擇。這可是新疆特產的葡萄乾,不僅個大飽滿,而且還非常好吃,關鍵是它裡面的維生素含量要比一般葡萄乾多很多,所以能夠為我們的身體補充足夠的維生素以及能量,還能促進吸收,並同時滋補血氣,慢慢緩解痛經、月經不調等問題。
7/7
新鮮採摘、自然晾晒,溫和滋潤、口感清新。月季花3-5朵,冰糖30g。將月季花洗淨入鍋中,加水2杯,小火煎煮一杯,加冰糖融化。經前3-5天開始,連服一週,適合氣滯血瘀型痛經。
2017-10-06
更多精彩
'別小看痛經!如果你患上了子宮腺肌症,多喝熱水可是不管用的'
"正常位於子宮腔的子宮內膜,是個很不安分的小孩,會突然一不注意就溜到子宮肌層中去了,還在那裡“安家落戶”,而如果在子宮肌層裡面分佈廣泛的話,它就變成了“子宮腺肌症”。子宮腺肌症是育齡期女性的常見疾病,發病率比較高。雖然是一種良性的婦科疾病,但有復發、浸潤生長等惡性行為,並伴...
女生痛經到底能有多痛?看完網友的評論,別再說女人矯情了
女生痛經到底有多痛苦?很多女人都無法言喻的痛,真的是痛起來要命!看看網友們能有多痛!做女人真的不易,所以我們應該多體諒下女生。別什麼事就說女人矯情。說說女...
痛經
2019-06-01
推薦中...