闢謠:高尿酸降的越快越低就好嗎?本文告訴你,這麼做有多不靠譜

有位朋友問:尿酸544,一個星期降到100?這樣可以嗎?

不知道這是個假設還是真實發生的事情,但一般情況下,一是這樣的情況很少有可能發生,二是如果真的是這個速度降尿酸,也是不可取的。

如果不是假設,您的尿酸值從初始檢查的544,一個星期後就降到了100左右,因為沒有具體說是如何做到的,我們不妨猜測下幾種可能性——

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1. 初始尿酸測定值錯誤,比如您的尿酸水平本來不高,因為體檢前一天進食了大量的高嘌呤飲食,或者喝了很多酒,導致第二天的尿酸測定值出現了一過性升高的情況,或者想再無厘頭一點,可能體檢的醫生弄錯了的血樣,把別人血樣測定的尿酸值,弄成了你的,而如果是正常飲食,空腹檢查,你的血尿酸水平並不高,在這種誤以為自己尿酸高的情況下,服用藥物降尿酸,導致尿酸值在一週後檢查變成了97.5左右的水平。

2. 聯合應用大劑量的降尿酸藥物,發現尿酸值是544,高出正常水平100多,於是下了猛藥,抑制尿酸生成的非布司他,促進尿酸排洩的苯溴馬隆,一起大劑量服用,雙管齊下降尿酸,在一週內把血尿酸水平降到了100左右的低水平。

無論是哪種可能性,這樣的降尿酸方式都是不可取的。

高尿酸沒有必要控制的過低

尿酸在人體中並非一無是處的廢物,當血液中的尿酸值處於正常水平時,血尿酸對於抗氧化清除自由基,維持血壓等方面,都有著重要的生理功能,血尿酸水平嚴重偏低的話,多見於身體虛弱,營養不良的情況,同時也要注意排查惡性貧血、肝臟問題等方面的可能影響,因此,降尿酸並非越低越好。

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對於有高尿酸問題的患者,尿酸值降到多少合適呢?不同的情況,我們有不同的推薦值——

1. 單純的高尿酸血癥,無其他如尿酸性腎結石、或高尿酸引起的腎臟損害、高血壓、糖耐量異常,糖尿病、血脂紊亂、冠心病、肥胖、卒中、心功能不全等情況的,尿酸值可以控制在420以下,就是可以的。

2. 高尿酸血癥,如痛風發作過1次,或無痛風發作,但有上述高尿酸引起的健康損害或心血管風險情況的,或者年齡<40歲的,建議尿酸值降低到360以下。

3. 高尿酸伴痛風反覆發作,或高慢性痛風患者,已經形成痛風石的患者,建議將尿酸值控制在300以下更佳。

4. 上述所有情況的高尿酸患者,在尿酸的控制過程中,都不建議把尿酸降低到180以下。尿酸控制的過低,反而可能會引起身體肝臟、腎臟方面的健康危害,不利於身體健康。

高尿酸沒有必要降的過快

對於高尿酸血癥患者,降尿酸一方面要控制好度,不要降得過低,另一方面也要把握好控制速度,沒必要過快的把尿酸降下來。

在痛風急性發作期,首要的任務是控制疼痛,消除炎症反應,之所以是出現劇烈的疼痛反應,是因為尿酸鹽結晶引起的身體免疫系統的免疫反應,因此,抗炎鎮痛,是痛風急性發作期的首要任務,再此期間,一般建議飲食生活上注意調理,但不推薦服用降尿酸藥物來降尿酸。

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對於無痛風症狀的朋友,或者在痛風間歇期的朋友,可以根據情況來進行尿酸的生活幹預和藥物治療。通常對於尿酸輕度升高,未超過540的朋友,首先應該從改善生活開始降尿酸,注意多喝水,低嘌呤飲食,戒酒,運動,減肥,這些方面都有利於降低尿酸,減少痛風風險。

對於生活控制尿酸不達標的朋友,或者尿酸超過540的情況,則建議在生活控制的同時,啟動藥物干預來降低尿酸水平,但是通常降尿酸藥物的服用,我們也建議低劑量起始,而不要一下子服用較大劑量,就是為了避免過快的降低尿酸。尿酸水平將的過快,會造成體內原有的尿酸鹽結晶在逆向溶晶過程中,進一步分解成更細小的結晶,刺激免疫細胞產生類似於痛風症狀的“小痛風”,不但對健康無益,反而可能導致健康風險,因此是不推薦的。通過生活控制和藥物的緩慢調理,把尿酸慢慢的降下來,控制在我們前面談到的達標水平內,才是最可取的降尿酸方式。#清風計劃#

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