作者：醫學博士 田建卿
（茫茫人海相遇是緣，點擊右上角關注"糖醫生控糖團隊"，與10萬糖友一起學控糖）
兩個現象：被精心呵護的心臟病和不被當回事兒的糖尿病
2019年了，儘管醫學在不斷進步，但是糖尿病“招兵買馬”的陣勢卻有增無減，糖友的隊伍變得是越來越壯大，今天如果咱身邊沒一兩個“糖尿病”反倒覺得不正常。糖尿病就這樣不知不覺地飛入了千家萬戶，變得是如此的普及，使得大家都早已司空見慣、見怪不怪了，得了糖尿病以後，常常是糖友本人認為無所謂，周圍的人也認為沒關係，血糖高一點並無大礙，不積極治療，超過一半以上的糖友會選擇讓血糖繼續“高高飄揚”……
同樣都是病，如果某人要是被診斷了心臟病，人們的想法和對待它的態度就會是迥然不同，常常是全家總動員，患者本人和周圍的的人，每個人都會相當的重視，積極治療、遵囑吃藥、戒除陋習，總之會相當地小心謹慎，一切為了疾病……
心臟病的確需要被重視，這完全是正確的，心臟搞不好是會傷及性命的。那麼，糖尿病就真的是血糖高一點，無大礙嗎？
兩位病友相似的糖尿病，卻有不同的結果
袁先生，男性，53歲，突然出現胸悶、胸口痛，持續了數小時，越來越嚴重，打了120，到了醫院，化驗檢查後確診心肌梗死，急診放入了支架，總算是轉危為安了，但以後支架就一直在心臟上裝著了，長期要吃抗凝藥物了。追溯袁某的過去，他在3年前體檢就發現血糖增高，診斷了糖尿病。醫生建議定期複查、合理飲食、適當鍛鍊、戒菸限酒以及口服藥物治療，但是並沒有引起袁先生的重視，血糖就這樣“飄”了3年。
作者：醫學博士 田建卿
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兩個現象：被精心呵護的心臟病和不被當回事兒的糖尿病
2019年了，儘管醫學在不斷進步，但是糖尿病“招兵買馬”的陣勢卻有增無減，糖友的隊伍變得是越來越壯大，今天如果咱身邊沒一兩個“糖尿病”反倒覺得不正常。糖尿病就這樣不知不覺地飛入了千家萬戶，變得是如此的普及，使得大家都早已司空見慣、見怪不怪了，得了糖尿病以後，常常是糖友本人認為無所謂，周圍的人也認為沒關係，血糖高一點並無大礙，不積極治療，超過一半以上的糖友會選擇讓血糖繼續“高高飄揚”……
同樣都是病，如果某人要是被診斷了心臟病，人們的想法和對待它的態度就會是迥然不同，常常是全家總動員，患者本人和周圍的的人，每個人都會相當的重視，積極治療、遵囑吃藥、戒除陋習，總之會相當地小心謹慎，一切為了疾病……
心臟病的確需要被重視，這完全是正確的，心臟搞不好是會傷及性命的。那麼，糖尿病就真的是血糖高一點，無大礙嗎？
兩位病友相似的糖尿病，卻有不同的結果
袁先生，男性，53歲，突然出現胸悶、胸口痛，持續了數小時，越來越嚴重，打了120，到了醫院，化驗檢查後確診心肌梗死，急診放入了支架，總算是轉危為安了，但以後支架就一直在心臟上裝著了，長期要吃抗凝藥物了。追溯袁某的過去，他在3年前體檢就發現血糖增高，診斷了糖尿病。醫生建議定期複查、合理飲食、適當鍛鍊、戒菸限酒以及口服藥物治療，但是並沒有引起袁先生的重視，血糖就這樣“飄”了3年。
李女士，女性，62歲，7年前的一次體檢發現血糖高了，診斷糖尿病。李女士堅持定期複查、管好嘴、邁開腿、開始口服降糖藥物治療。近期糖化血紅蛋白6.1%，空腹血糖5.2mmol/L，餐後血糖7.6mmol/L，血糖打理的井井有條，無明顯心血管等併發症。
袁先生和李女士的情況十分相似，但卻出現了完全不同的結果，是巧合嗎？是特例嗎？ 是個別現象嗎？
糖尿病=心臟病，糖尿病就是冠心病的“等危症”
什麼是等危症呢？就是沒有冠心病的人在10年內發生心梗等情況的危險與冠心病的人機率一樣大。1999年美國心臟協會只是把糖尿病看作是心血管疾病，而在2001年美國專家又把糖尿病明確的看作是冠心病的等危症。
其實任何疾病都沒有“空穴來風”，袁某的突發心梗那也一定是“事出有因”。心臟可以看做是人體的“發動機”，其重要性不言而喻，心臟要是出了問題，那人就出了大問題了，所以每個人都會十分關注自己的心臟問題。其實，糖尿病問題之一主要就是對心血管會造成傷害，糖友最終出問題很多都出在心臟上，因此治療糖尿病的目的主要就是為了預防和治療心血管疾病的發生。
糖尿病是個“慢性子”。糖友在剛得知患有糖尿病時，往往都會很重視，但經過一段時間後“習慣成自然”，發現糖尿病也沒啥，今天可以“放鬆放鬆”，明天再好好控制也不遲，對付糖尿病這個問題不用著急，有的是時間，明天再說，糖友們就這樣一步步陷入了糖尿病的“溫柔鄉”，高血糖會侵蝕身體的每個角落，心血管常常是受傷的“重災區”。一旦糖尿病在體內把基礎“打”牢固了，這個“慢性子”也時不時會弄個“突然襲擊”，於是這心梗的“突然襲擊”就會經常在部分糖尿病患者中發生。
所以說糖尿病從某種程度上其實就等同於心臟病，甚至從某種程度上講糖尿病併發的心梗往往還會更“麻煩”，一方面糖友的感覺被高血糖弄得很遲鈍，出現了心梗不容易被自身察覺到，這樣一旦心梗出現就容易錯過搶救時機、誤了大事；另一方面，高血糖會讓傷及眾多的血管，發生的心梗往往會比較嚴重。因此，在糖友的腦子裡一定要繃緊這根弦——“糖尿病就等同於冠心病”，糖友管好了血糖，就相當於護好了自己的心臟。
作者：醫學博士 田建卿
（茫茫人海相遇是緣，點擊右上角關注"糖醫生控糖團隊"，與10萬糖友一起學控糖）
兩個現象：被精心呵護的心臟病和不被當回事兒的糖尿病
2019年了，儘管醫學在不斷進步，但是糖尿病“招兵買馬”的陣勢卻有增無減，糖友的隊伍變得是越來越壯大，今天如果咱身邊沒一兩個“糖尿病”反倒覺得不正常。糖尿病就這樣不知不覺地飛入了千家萬戶，變得是如此的普及，使得大家都早已司空見慣、見怪不怪了，得了糖尿病以後，常常是糖友本人認為無所謂，周圍的人也認為沒關係，血糖高一點並無大礙，不積極治療，超過一半以上的糖友會選擇讓血糖繼續“高高飄揚”……
同樣都是病，如果某人要是被診斷了心臟病，人們的想法和對待它的態度就會是迥然不同，常常是全家總動員，患者本人和周圍的的人，每個人都會相當的重視，積極治療、遵囑吃藥、戒除陋習，總之會相當地小心謹慎，一切為了疾病……
心臟病的確需要被重視，這完全是正確的，心臟搞不好是會傷及性命的。那麼，糖尿病就真的是血糖高一點，無大礙嗎？
兩位病友相似的糖尿病，卻有不同的結果
袁先生，男性，53歲，突然出現胸悶、胸口痛，持續了數小時，越來越嚴重，打了120，到了醫院，化驗檢查後確診心肌梗死，急診放入了支架，總算是轉危為安了，但以後支架就一直在心臟上裝著了，長期要吃抗凝藥物了。追溯袁某的過去，他在3年前體檢就發現血糖增高，診斷了糖尿病。醫生建議定期複查、合理飲食、適當鍛鍊、戒菸限酒以及口服藥物治療，但是並沒有引起袁先生的重視，血糖就這樣“飄”了3年。
李女士，女性，62歲，7年前的一次體檢發現血糖高了，診斷糖尿病。李女士堅持定期複查、管好嘴、邁開腿、開始口服降糖藥物治療。近期糖化血紅蛋白6.1%，空腹血糖5.2mmol/L，餐後血糖7.6mmol/L，血糖打理的井井有條，無明顯心血管等併發症。
袁先生和李女士的情況十分相似，但卻出現了完全不同的結果，是巧合嗎？是特例嗎？ 是個別現象嗎？
糖尿病=心臟病，糖尿病就是冠心病的“等危症”
什麼是等危症呢？就是沒有冠心病的人在10年內發生心梗等情況的危險與冠心病的人機率一樣大。1999年美國心臟協會只是把糖尿病看作是心血管疾病，而在2001年美國專家又把糖尿病明確的看作是冠心病的等危症。
其實任何疾病都沒有“空穴來風”，袁某的突發心梗那也一定是“事出有因”。心臟可以看做是人體的“發動機”，其重要性不言而喻，心臟要是出了問題，那人就出了大問題了，所以每個人都會十分關注自己的心臟問題。其實，糖尿病問題之一主要就是對心血管會造成傷害，糖友最終出問題很多都出在心臟上，因此治療糖尿病的目的主要就是為了預防和治療心血管疾病的發生。
糖尿病是個“慢性子”。糖友在剛得知患有糖尿病時，往往都會很重視，但經過一段時間後“習慣成自然”，發現糖尿病也沒啥，今天可以“放鬆放鬆”，明天再好好控制也不遲，對付糖尿病這個問題不用著急，有的是時間，明天再說，糖友們就這樣一步步陷入了糖尿病的“溫柔鄉”，高血糖會侵蝕身體的每個角落，心血管常常是受傷的“重災區”。一旦糖尿病在體內把基礎“打”牢固了，這個“慢性子”也時不時會弄個“突然襲擊”，於是這心梗的“突然襲擊”就會經常在部分糖尿病患者中發生。
所以說糖尿病從某種程度上其實就等同於心臟病，甚至從某種程度上講糖尿病併發的心梗往往還會更“麻煩”，一方面糖友的感覺被高血糖弄得很遲鈍，出現了心梗不容易被自身察覺到，這樣一旦心梗出現就容易錯過搶救時機、誤了大事；另一方面，高血糖會讓傷及眾多的血管，發生的心梗往往會比較嚴重。因此，在糖友的腦子裡一定要繃緊這根弦——“糖尿病就等同於冠心病”，糖友管好了血糖，就相當於護好了自己的心臟。
送給糖友的“護心三寶”
讀到這，糖友知道了糖尿病=冠心病，但也不必過分擔心和顧慮，只要做好下面三件事就可以讓糖尿病小於冠心病。
戰略重視：毛主席早就說過，“在戰略上要重視敵人。”對待糖尿病也是這樣，大意鬆懈不得，不讓糖尿病有機可乘，不給糖尿病幹壞事的機會。
聞雞起舞：治療血糖的時機是越早越好，這也就是古人總結的人生哲理“避危於未形，防患於未然”。對待血糖我們需要“聞雞起舞”，只要有高血糖的苗頭、只要高血糖有風吹草動，我們就要積極行動起來，合理吃、合理動、合理用藥，在高血糖還沒站穩腳時，就把它擊退，今天打好基礎，明天就能獲得“心”健康、收穫大健康。
全面出擊：高血糖常常是“團伙作案”，打掉一個，其他幾個“同夥”不一起“收拾掉”，還是會後患無窮，因此糖友僅僅管控好了高血糖還是遠遠不夠的，還要兼顧管好高血壓、高血脂、高體重的問題，只有全面出擊、綜合管理才能保衛我們的心臟、保衛我們的健康。
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