身體若有2個“變化”，可能是肝臟正在警示，讓你別再喝酒了

肝臟是我們人體中器官當中非常重要的器官之一，由於當今社會生活和工作壓力比較大，很多的朋友頻繁喝酒和吸菸等等的不良生活習慣都會讓我們的肝臟受到損傷。但是隻要看在當中還有正常的肝細胞，那麼幹燥就可以正常的工作，一直到全部的感情，我受到了損害才不得已停止工作。當我們的身體出現以下兩個變化的時候，其實那是肝臟在向我們發出信號。

出現這些症狀就趕緊停止喝酒!

雖然戒酒有利於保護肝臟，但是不少人都控制不住自己。特別是肝臟受損早期，身體無明顯不適，人們更是很難停止喝酒。那麼出現哪些症狀，說明肝臟已經受損，大家不能喝酒了呢?出現以下幾個症狀別大意。

1、面色暗沉

如果經常喝酒，很有可能會導致肝臟出現問題，膽道內膽紅素的新陳代謝也會受到影響，從而導致膽黃素升高。於是就會使得面色暗沉。所以，經常喝酒的人出現了面色暗沉的情況，那麼就不要再喝酒了。

此外，如果突然變得容易醉，以及有著不明原因的出現情況，也是不適宜喝酒的。

2、經常疲憊

疲憊是現代人的常態，通過充足的睡眠，疲憊的狀態就能夠得到改善。但在充足的休息以後，人還是感到很疲憊，在加上有著喝酒的嗜好，那麼就於要考慮是不是肝臟出現了問題。當肝臟出現了問題，肝臟的代謝就會收到影響，從而出現食慾不增、能量攝入不足的情況，於是就會出現明顯的疲憊感。

所以，如果在睡眠充足的情況，經常會出現疲憊的感覺，那麼最好就不要再喝酒了，不然的話，肝臟就會受到嚴重的損傷。

總而言之，敢忘憂者，很好的自我修復能力，如果我們下定決心戒酒，那麼肝細胞就不會再受到損害。最遲來的是肝臟的功能運行，就能夠很好的恢復到正常水平，需要提醒朋友們的是由於每個人的酒量和習慣有所不同，所以說在戒酒的過程當中，也應該遵從醫生的指導，進行相應的鍛鍊。